Бросил курить - болит сердце: причины и лечение

Бросил курить – болит сердце: причины и лечение

Может ли от курения болеть сердце и как еще влияет никотин на сердечно-сосудистую систему человека?

Чудовищные последствия от курения грозят далеко не только органам дыхания. Прямо или косвенно, но пагубная привычка наносит ошеломляющий удар практически по каждой клетке человеческого тела.

Токсины и канцерогены через бронхи и легкие попадают в кровь и разносятся по всему телу, повреждая, отравляя… убивая!

Одной из первых страдает сердечно-сосудистая система. «Мотор» изнашивается, что может привести к самым плачевным последствиям.

Что же происходит с сердцем от курения? Что будет при резком отказе? Можно ли и как исправить ситуацию? Подробно об этом и будет рассказано в данной статье.

Из статьи вы узнаете

Может ли болеть от курения сигарет?

Да, может. Учащенный пульс, головокружение, одышка – это лишь минимальный набор симптомов, сопровождающий курильщика на первых этапах. Далее могут появиться колющие боли в груди, тошнота, упадок сил. Причиной всех этих бед зачастую являются проблемы с сердцем, а провокатором их появления – курение.

Приобретаются «букеты» сложных болезней, в числе которых заболевания сердечно-сосудистой системы занимают лидирующие позиции, и многие из них сопровождаются болевым симптомом.

Почему колит и болит при вдохе после курения?

Яды и смолы, поступающие в организм вместе с табачным дымом, вытесняют кислород, приводя к гипоксии (мало кислорода во вдыхаемом воздухе), а следом и к гипоксемии («кислородное голодание» организма). Чтобы восполнить дефицит, сердце вынуждено учащать свое биение. Ускоряется износ мышц, развивается стенокардия.

Заболевание сопутствует болевыми симптомами в области груди, чаще слева. Сильно бьется сердце, могут быть боли в левом плече или руке, кисти.

Справиться с этим состоянием самостоятельно невозможно. Риск остановки сердца значительно увеличивается.

Существуют и другие причины, которые мы рассмотрим подробнее в следующей главе.

Как никотин влияет на работу «мотора» и кровеносные сосуды человека?

Влияние крайне негативное. Прямо и опосредованно токсины табачного дыма могут стать провокаторами практически всех известных дисфункций этой системы, которых можно было бы избежать после бросания.

Посмотрим несколько основных факторов влияния сигаретного дыма на сердечно-сосудистую систему и сравним статистику их появления с некурящим человеком. Следует понимать, что это только часть причин и следствий – проблем может быть в разы больше.

Чем вредит? Последствие Риск относительно некурящих
Снижение уровня кислорода в крови Гипоксия — гипоксемия — повышенная нагрузка на сердце Выше в 2 – 3 раза
Нарушение обмена веществ Недостаток полезных веществ — дисфункция органов, в т.ч. сердца Втрое выше
Воздействие токсинов на сосуды Сужение сосудов — повышение давления — учащенный пульс — быстрый износ сердца Более чем в два раза
Увеличение свертываемости крови Образование тромбов — риск инфаркта, инсульта, остановки сердца В 5 раз выше
Снижение гормона простациклина и др. Хронические заболевания сердечно-сосудистой и других систем организма Вдвое чаще
Повышение уровня холестерина и других элементов Образование атеросклеротических бляшек — риск развития ишемии, инфаркта, остановки сердца В 2 раза выше
Резкий рост сердечных сокращений Колотится сердце — сокращается ресурс (быстрый износ) Выше на порядок

Курение при проблемах с сердцем у мужчин и женщин

К сожалению, болезни могут развиться и без курения. Они могут уже присутствовать и быть вызванными этой пагубной привычкой. Что же происходит в организме, если к уже имеющимся заболеваниям примешивается вредное влияние табачного дыма?

Курение может как провоцировать появление заболеваний, так и усугублять течение уже имеющихся.

Аритмия

Это нарушение сердечного ритма. Оно может быть связано с тахикардией (повышенный пульс и сердцебиение) или брадикардией (когда, наоборот, организм замедляет работу сердца).

Если такие состояния вызваны занятием спортом (повышено) или релаксацией (понижено), то они могут считаться нормой. Однако если признаки аритмии появляются без причин, а особенно после курения, это повод срочно обратиться к врачу.

Ишемическая болезнь сердца

В данном случае речь идет о затруднении кровотока по сосудам. Это может быть связано с их сужением или закупоркой. Мы уже выяснили, что курение провоцирует эти явления, в т.ч. появление атеросклеротических бляшек.

Если болезнь уже развилась, случаются перебои, дальнейшее курение может усугубить ситуацию, вплоть до полной закупорки кровотока. Это может привести к инфарктам, инсультам и внезапной смерти.

При врожденном пороке сердца

Это неприобретенное заболевание, оно достается человеку от рождения. Люди, которые столкнулись с этим недугом, всю жизнь проводят в борьбе с ним, но если в таких обстоятельствах курить и не отказаться от этой чудовищной привычки, сопротивление может оказаться бесполезным, все усилия будут сведены на нет.

Рак сердца

Ткани сердца, так же как и другие в организме, подвержены онкологии. Табакокурение способствует развитию болезней, заводит в организм канцерогены, провоцирующие эти страшные недуги.

Курение может стать причиной появления злокачественных новообразований!

Если курение вредно и убивает, то почему вы продолжаете?

Курильщики находят уйму причин для чего им сигарета. Чаще всего можно встретить такие:

  • успокаивает нервы;
  • заряжает энергией;
  • останавливает кашель;
  • доставляет удовольствие;
  • позволяет сосредоточиться.

В большинстве случаев, это самообман! Пожалуй, только прекращение утреннего кашля является правдой, но это не положительный аспект, совсем наоборот – сигарета блокирует возможность организма сопротивляться токсинам и кашель курильщика прекращается, а накапливание ядов увеличивается.

Причина не отказа от курения одна – зависимость! Она бывает и физиологической, и психологической. Человек не обращает внимания, что сильно стучит сердце, что ему трудно дышать, что появляются другие тревожные симптомы – он находит объяснение своему малодушию и продолжает разрушительный процесс.

Фото сердца курильщика и здорового человека

На следующих фото вы увидите, как сердце выглядит у курильщика:

Могут ли быть проблемы после отказа?

Если болезни сердечно-сосудистой системы уже возникли, то отказ от курения может спровоцировать их обострение. Рассмотрим подробнее с чем это связано и какие есть способы преодолеть трудности.

Может ли болеть сердце, если бросил курить?

К сожалению, ответ положительный. Случаи, когда у бросившего курить человека возникали сердечные боли не редкость. Это могут быть проблемы как с небольшим увеличением пульса, так и серьезные заболевания.

Почему покалывает при бросании?

Долгие годы организм постоянно получал дозу отравляющих веществ вместе с табачным дымом.

Это пагубно влияло на здоровье, но одновременно и перестраивало организм на работу в токсичных условиях.

Когда бросаешь вредную привычку прекращается и поступление ядов. Выработанные программы перестали соответствовать нормам, и сердечно-сосудистая система начала давать сбои.

В основном проблемы связаны со следующими факторами:

  1. Курение приводило к спазмам сосудов, теперь ситуация другая. Изменяется режим кровоснабжения – сердцу приходится работать больше.
  2. Дым и смолы снижали уровень кислорода. Теперь он нормализуется, но чтобы его усвоить организму требуется больше сил.
  3. Подвергающиеся ранее атаке никотина сосуды и капилляры, теперь расслабляются. В результате происходит падение давления, что может привести к сердечным проблемам.

Какие могут быть проблемы с «мотором»?

Это может быть любой тип заболевания – все зависит от степени поражения и стажа курильщика.

Нельзя думать, что проблемы с сердцем, связанные с отказом от курения, можно решить, снова начав курить! Это приведет к новым шокам для организма и еще более негативным последствиям.

Необходимо пройти этот этап, если давит в сердце под надзором специалиста, и больше никогда не возвращаться к курению.

Что делать, если вред уже нанесен?

Вне зависимости от того, что причиной болезни является курение, лечится конкретное кардиологическое заболевание. Однако не все проблемы с сердцем обязательно должны решаться медикаментозным способом, иногда достаточно спокойного жизненного периода.

Восстанавливается ли сердце после воздействия табака?

Хорошая новость заключается в том, что восстановление сердечно-сосудистой системы у бросивших курить происходит достаточно быстро. Если ситуация не была доведена до крайностей и отсутствуют другие причины болезней, наступает полная ремиссия.

К кому обратиться для лечения?

Уже упоминалось, что непосредственно сердечными (в медицинском смысле) проблемами занимается кардиолог, и если возникли боли, тошнота, головокружение, обратиться к нему надо незамедлительно.

Если процесс сопровождается заболеваниями других систем, нужно согласовывать программу лечения с профильными специалистами (пульмонологом, эндокринологом и т.д.).

Как восстановить сердце после сигарет и употребления алкоголя?

Если не назначено медикаментозное лечение и больничный режим, для восстановления прекрасно подойдут:

  • неспешные пешие прогулки на свежем воздухе;
  • отдых на море в не слишком жаркий сезон;
  • снижение физических нагрузок;
  • длительный сон;
  • хобби, не требующее нервных или физических затрат.

Врачи-специалисты могут посоветовать и другие занятия, характерные для конкретных случаев.

Через сколько пройдут боли в области сердца?

Установить точные сроки нельзя. Многое зависит от серьезности причиненного ущерба, но, как показывает практика, даже самые запущенные случаи (если они еще подлежали излечению) не оставляли от себя следов через несколько лет после отказа от табака.

Профилактика

Разумеется, лучше устранить возможность появления заболевания, чем лечить его. Поэтому профилактика болезней сердечно-сосудистой системы должна стоять на одном из первых мест у любого, кто желает прожить долго.

Главными профилактическими способами являются:

  1. Отказ от табака, алкогольных напитков и других вредных привычек.
  2. Соблюдения нормы веса тела.
  3. Нормальные физические нагрузки.
  4. Периодическое нахождение на свежем воздухе.
  5. Отсутствие нервного перенапряжения.

Влияние электронных сигарет

В паре электронной сигареты отсутствуют продукты горения.

Во всем остальном токсины, попадающие в организм, аналогичны табакокурению.

Кроме этого, в состав входят вещества и примеси, оказывающие собственное негативное влияние на организм, и в том числе на сердце.

Может ли болеть от сигарет с ментолом

Ментол и его производные являются составляющими некоторых кардиологических препаратов, но это никоим образом не делает курение сигарет безопасным, а тем более полезным! В сигаретах с ментолом все те же яды и смолы, и влияние на организм они оказывают, как минимум, такое же.

Читать еще:  Уход за волосами после кератинового выпрямления

Влияет ли курение кальяна на орган?

Дым кальяна более холодный, а значит не происходит ожога слизистых. В остальном кальян может представлять еще большую угрозу, чем все остальные способы курения. В дыму много жидкости, что улучшает всасываемость токсинов.

Полезное видео

Далее рекомендуем посмотреть видео, в котором рассказывается о влиянии курения на сердечно-сосудистую и другие системы человека:

Проблемы с сердцем и курение часто связанны напрямую. Чтобы выздороветь, первым шагом необходимо бросить курить! Если сделать это вовремя и под соответствующим контролем, работоспособность сердечно-сосудистой системы удастся нормализовать, а значит получится продлить долгую и здоровую жизнь!

Бросил курить – болит сердце

Заболевания сердца наблюдаются у большей части населения. Это могут быть врождённые или приобретённые патологии. Понятно, что на появление отклонений данного типа при рождении, могут указывать такие факторы, как мутации, генные отклонения и нарушения в каких-либо отделах человеческой системы. Проблемы, приобретённого характера, носят иные факторы, такие как перенапряжение, стрессы, климат, воздух, различные препараты, низкий иммунитет, и, конечно же, вредные привычки, типа курения и употребления спиртных напитков
Заболевания сердца, такие как инфаркт миокарда, ИБС – это заболевания приобретённые и самые распространённые. Чаще всего, они встречаются у возрастной группы людей от 35 до 80 лет. Как не странно, большинство из них либо курят, либо увлекаются алкоголем. Также могут повлиять стрессы на работе или дома, недомогания, усталость, но в меньшей мере, по сравнению с курением.
Проблемы связанные с сердцем затрагивают всё чаще и чаще специалистов кардиологии. Проводятся различные анализы, УЗИ, исследования древа семьи, на вынесение патологий, связанных в генами. И всё чаще, врачи ставят итогом то, что проблему вызвали не проблемы из внешней среды, или наследственность, а именно курение.
К счастью, на данном этапе нашего существования, в моду входит тенденция на здоровый образ жизни, правильное питание и жизнь без курения. Курильщиков на самом деле становится всё меньше и меньше.
Но на такой приятной новости, отрицательные черты данного действия не останавливаются. Люди очень часто жалуются на то, что после того, как они бросили курить, у них появились боли в области сердца. Это является обширной и хорошо обсуждаемой темой среди многих слоёв населения, от бывших курильщиков, до специалистов различного профиля. С этой проблемой стараются бороться как можно быстрее, чтобы она снижала свои обороты, а не наоборот Над сложившейся ситуацией работают лучшие специалисты всей планеты.

Причины болей в сердце, после отказа от курения

Когда человек вдыхает табачный дым, никотин и все прилагающиеся.вещества проходят по трахее прямо в лёгкие. Дым заполняет всё лёгочное пространство и оседает, оставляя осадок из смол и примесей. После данного процесса в организме происходят различные действия, которые вызывают спазм сосудов – это приводит к гипертонии (повышенное артериальное давление) и кислородному голоданию клеток головного мозга.
Через какое-то время, организм начинает привыкать к тому, что ему не хватает кислорода, и все вещества, которые поступают в него, после затяжки, становятся неотъемлемой частью их существования. Если же он не получает нормальную и привычную дозу никотина, то наблюдается обратный эффект, а именно: расширение сосудов и гипотония (пониженное артериальное давление)., с этим могут быть связаны болевые ощущения в области сердца или груди.
Также, одной важной проблемой является недостаток углекислого газа, который раньше постоянно поступал при курении. Бросивший курить может начать замечать нехватку воздуха – это связано с тем, что теперь кровь насыщена не углекислым газом, а кислородом. Кислорода такое количеств, что вызывает перенасыщение и непривыкший организм только начинает адаптироваться, вследствие чего и возникают боли в сердце, груди и затруднение при дыхании.
Боль в области сердца после того, как вы бросили курить, могут говорить не только о проблемах с сердцем. Чаще всего, это недомогания лёгких, которые расширяются и вызывают давление на грудную клетку, это и является причиной болей.
Нехватка никотина вызывает ряд последствий, от которых страдает не только сердце, но и другие органы внутренней системы человеческого организма. Человек и его органы очень быстро привыкают к различным факторам и веществам, которые на них оказывают. За счёт этого организм и способен существовать длительное время, так как умеет приспособиться к различным средам. После того, как привыкание наступило, без данных веществ существование становится затруднительным. Нехватка никотина не скажется в данной ситуации хорошо, наоборот, первое время будет наблюдаться очень тяжёлое состояние. В этот момент главное перетерпеть и уже через пару недель, ваши лёгкие начнут освобождаться от смол и от никотина. Начнётся процесс восстановления систем человека без действия вредных веществ. Через месяц углекислый газ сменится кислородом. Пропадёт одышка и кашель курильщика (если таковой наблюдался). Организм начнёт адаптироваться к нормальным условиям, следовательно, постепенно пропадут желания закурить, а с ними и болевые ощущения сердца или груди.
С курением связано слишком много проблем. Сердце – это механизм всего организма. Без него не может существовать ни одна живая система и орган. Для того, чтобы прожить долгую, счастливую и чистую жизнь, бросайте курить как можно скорее. Вы заметите, как станет выглядеть мир, без табака и табачного дыма.

Почему болит сердце при отказе от курения?

Бросающих курить людей иногда начинают беспокоить боли в сердце. В последние годы такое встречается все чаще. Человек, попадающий в подобную ситуацию, сильно пугается, так как истинные причины подобных болей неизвестны.

Как никотин отражается на работе сердца?

В сигаретном дыме содержится множество вредных компонентов, негативно влияющих на все внутренние органы. При проникновении в организм человека никотин сбивает заложенные природой процессы, а также вызывает привыкание. Никотин быстро всасывается в кровеносную систему организма и в составе крови добирается до всех органов.

При затягивании сигареты попадающий в сосуды никотин провоцирует выброс адреналина, не вырабатываемого естественным путем. Подобный эффект вызывает резкое сжатие сосудов. Давление возрастает и сердцу приходится работать более активно.

Причины сердечных болей у курильщиков

В момент вдыхания дыма сигарет в тело попадают вредные компоненты, оседающие в легких и влияющие на тонус сосудов. Спустя считанные минуты в организме спазмируются мельчайшие сосуды. На этом фоне увеличивается давление и проявляется опасное для человека кислородное голодание.

Когда человек отказывается от табака, в течение суток из крови выходит никотин и его воздействие на сосуды пропадает. Они расширяются и давление неизбежно падает. На этом фоне и может заболеть сердце после того, как курильщик отказался от вредной привычки.

Также к причинам, по которым появляются боли в сердце, если бросаешь курить, относят снижение уровня углекислого газа в крови и повышение концентрации кислорода. Это опасно высокими нагрузками на главную мышцу человеческого тела. Наверняка курильщики замечали, что сразу после отказа от сигарет возникает следующее:

  • появляется боль в сердце;
  • при дыхании не хватает воздуха;
  • ускоряется сердечный ритм;
  • проявляется ощущение сдавленности в груди.

Подобные ощущения возникают у людей, поднимающихся на горные вершины, где воздух разреженный.

Опасны ли последствия?

В большинстве случаев боли в сердце после отказа от курения, обусловленные никотиновой нехваткой, проходят сами в считанные дни. В отдельных случаях отказ от сигарет способствует проявлению сердечно-сосудистых болезней. В этом случае у бывалого курильщика возникнут характерные симптомы – давящие и жгучие боли в сердечной мышце; обостряющиеся при физической активности или глубоком дыхании. Это может указывать на стенокардию или даже на инфаркт (такое встречается нечасто, но исключать риск нельзя).

Отсутствие никотина приводит к усугублению патологий других органов. Например, может обостриться легочное или бронхиальное заболевание, или болезнь ЖКТ. Постоянное раздражение из-за никотинового голодания, дополняющееся ощущением нехватки никотина после бросания сигарет, усугубляется болями в сердце из-за нервов. Человек испытывает нервное перенапряжение и у него снижается работоспособность.

Как бороться с нарушением?

Если вы бросили курить и вас начала преследовать усталость, перепады давления и снижение работоспособности, постарайтесь нормализовать дневной режим. Важно нормально высыпаться и обязательно гулять на свежем воздухе.

При сильных болях в сердце после курения, возникающих внезапно, нужно позаботиться об исключении стрессов и долгих физических нагрузок высокой интенсивности. Полезным в этом случае будет общение с друзьями, занятие любимым делом и прочие способы расслабления.

Если все же боль в сердце после того, как отказались от курения и алкоголя, долго не проходит, вероятно дело в проявлении кардиологических заболеваний, которые ранее протекали скрыто. В таком случае поможет доктор, который после обследования назначит эффективный курс терапии. Организм бывалого курильщика после отказа от сигарет особенно немощен, поэтому плохо защищен от всевозможных обострений.

Главное, если заболело сердце после того, как бросили курить, это не возвращаться к вредной привычке. Подобное решение приведет к опаснейшим последствиям. Также не лучшим вариантом окажется бесконтрольный прием медикаментозных средств, назначаемых себе самостоятельно.

После отказа от вредной привычки с болями в сердце нужно воздержаться от крепкого чая или кофе, а также не злоупотреблять черным шоколадом. Важно немного перетерпеть, пока нагрузка на сердечную мышцу будет увеличена. Постепенно дискомфорт исчезнет и ваше самочувствие нормализуется.

Читать еще:  Десна воспалилась и болит - что делать, причины и лечение воспаления десен

После отказа от курения болит сердце

30% жителей планеты Земля старше сорока лет страдает от каких-либо болезней, затрагивающих сердечную мышцу, сердечно-сосудистую систему. В то же время инфаркты/инсульты занимают лидирующие позиции среди причин летального исхода у пожилых людей. Почему болит сердце? Постоянная гонка в современном мире, стрессы, депрессии, плохая экология, отсутствие спорта, нездоровое питание, алкоголизм, никотин – все это пагубно влияет на работу сердца. Но иногда случается так, что у человека которого никогда не беспокоили проблемы с сердцем, оно начинает болеть после отказа от курения. Либо боли, которые раньше были редкими, становятся более частыми и резкими.

Какие могут быть причины?

Когда человек еще не отказался от курения, при вдыхании к нему в организм постоянно поступал табачный дым, содержащий никотин, вредные смолы, а также прочие отравляющие компоненты. Они оседали на органах и расшатывали тонус сосудов. Каждый раз после выкуренной сигареты проявлялся спазм мелких капилляров и артериол в организме, провоцирующий скачок давления, ведущий к кислородному голоданию сердца, мозга.

Когда человек бросил курить, примерно через сутки кровь полностью освобождается от никотина, тонус сосудов восстанавливается. Сосуды непроизвольно расширяются, давление падает, могут появиться резкие сердечные боли из-за резко увеличенной нагрузки на стенки сосудов.

Еще одной возможной причиной внезапных болей в сердце может стать уменьшенный процент содержания углекислого газа в кровяной жидкости и рост концентрации кислорода в крови, что влечет за собой повышение нагрузок на миокард.

Многие люди, которые бросают сигареты, говорят: бросил курить, а теперь мучают сердечные боли, страдаю от бешеного пульса, мне не хватает воздуха, сдавливает грудь. Это все результат огромного количества кислорода в крови, его переизбытка. Так себя чувствуют люди, даже никогда не знавшие курения, на вершине горы.

Надо быть осторожным со своими ощущениями и не бояться обратиться к врачу. Часто больное сердце может быть симптомом стенокардии или ишемии. Это очень серьезные болезни, влекущие за собой рефлекторные спазмы сосудов, клеточный некроз и даже летальный исход.

Но, разумеется, не всегда боли в районе грудной клетки говорят о проблемах с сердцем и сосудами из-за курения. Иногда это может быть, к примеру, холецистит или плеврит. Если к боли в груди прибавляются проблемы с пищеварением или высокая температура, то необходимо обследовать соседние с сердцем органы на выявление причин резких болей.

Какие могут быть последствия?

Зачастую сердечные боли на фоне никотинового голода исчезают самопроизвольно через пару-тройку дней. Очень редко бросившие курить люди начинают серьезно страдать от различных сердечных заболеваний. Но все же, такое бывает: давящая и режущая боли в сердечной мышце, которые ухудшаются во время движения и в процессе дыхания – это могут быть симптомы инфаркта или приступа стенокардии.

Никотиновое голодание может спровоцировать и другие проблемы: ухудшение работы бронхов, легких, желудка, кишечника. Человек начинает быть очень раздражительным из-за нехватки никотина, вдобавок у него сильно болит сердце – это ведет к психологическому переутомлению, потере трудоспособности.

Как поступать в данной ситуации?

Как считают врачи, бросить никотиновую зависимость так же сложно, как и завязать с алкоголем или избавиться от какой-либо другой зависимости. Необходимо очень тщательно и заранее продумать свое поведение и позаботиться о своем организме. Проследите за своим самочувствием, позаботьтесь о своей нервной системе заблаговременно:

  1. Здоровый отдых, глубокий сон смогут совладать со скачками артериального давления и помогут справиться с хронической усталостью после того, как вы бросите сигареты;
  2. Если вы, бросив курить, почувствовали сердечные боли, прекратите любые физические нагрузки. Постарайтесь избегать негативных эмоций, совершайте прогулки на свежем воздухе, общайтесь с положительными людьми, занимайтесь своими любимыми делами – это поможет уменьшить риск стрессов и депрессий;
  3. Если у вас есть подозрение на сердечно-сосудистые заболевания, не медлите обратиться за квалифицированной медицинской помощью;
  4. Не забывайте о том, что никотиновое голодание может спровоцировать нарушения в работе и других органов и систем органов в организме. При болях в грудной клетке срочно идите к врачу, получайте направление на рентген и флюорографию, чтобы разрешить вопрос о возможности обострения каких-либо серьезных болезней.

Как нельзя поступать?

Бесспорно, каждого сердечная боль способна напугать, озадачить, но если эти ощущения появляются после отказа от курения, то человек по ошибке может решить, что надо снова вернуться к своей пагубной привычке. Но врачи крайне не рекомендуют этого делать!

Не стоит и без разговоров с доктором принимать какие-либо медикаменты для улучшения работы сердца, не стоит пить крепкие чай и кофе, кофеиносодержащие напитки.

После того, как человек бросил курить, в его организме начинаются перестройки, которые, разумеется, сказываются на работе сердца, но это временное явление. Старайтесь избегать тяжелых физических нагрузок, трудных психологических стрессовых ситуаций.

Боль в сердце – это всегда серьезный повод поволноваться о своем здоровье, сделать обследование. Нужно провести консультацию с терапевтом, сходить на прием к кардиологу — срочно начинать действовать, пока не стало хуже.

О том, что под воздействием дыма сигарет страдают все функции организма, знают все, но табачная эпидемия продолжает поглощать миллионы людей. Первый удар от затяжки сигаретой принимают на себя зубы, их эмаль постепенно начинает разрушаться от резких перепадов температур. Через гортань дым попадает в легкие, а они снабжают кислородом сосуды всего организма, поэтому вредное пристрастие причиняет внутренним органам непоправимый ущерб, а влияние курения на сердце достаточно велико.

Какую угрозу представляет курение табака для сердца

  • При поступлении никотина в организм происходит сужение кровеносных сосудов, их активная деятельность снижается, в результате усиливается нагрузка на сердце. Оно не успевает проводить через себя необходимое количество крови, требуемое организму для получения кислорода и питательных веществ. В связи с мощным спазмом сосудов, увеличивается давление, поэтому возможны такие явления, как их разрыв и кровоизлияние.
  • Горячий дым сигарет способствует сгущению крови и образованию тромбов. Они блокируют сосуды и организм не получает достаточного количества кислорода. В таких случаях может развиться инфаркт миокарда, когда происходит омертвление пораженных участков сердечной мышцы. Она работает на пределе своих возможностей, и развивается сердечная недостаточность.
  • Из-за спазмов сосудов кровь не может двигаться равномерно по всему организму, тогда в сосудах возникают застои. Это приводит к отекам конечностей. У курильщиков даже встречается болезнь, называемая перемежающейся хромотой. Это происходит от недостатка поступления питательных веществ в конечности. В тяжелых случаях болезнь может закончиться ампутацией ног.
  • При ослабленном сердце, когда кровь застаивается в легких, развивается одышка, а клетки постоянно испытывают кислородное голодание.

Все понимают, что курение вредит здоровью и политика государства направлена на борьбу с вредной привычкой. Врачи бьют тревогу не один десяток лет, зная, как курение влияет на сердце и насколько велик урон здоровью.

Признаки того, что пострадало сердце при отказе от курения

Когда человек отказывается от сигарет, проявляется ряд симптомов, особенно у тех, кто спустя много лет решил избавиться от опасной привычки. У них наблюдается не только психологическая привязанность, но и физическая зависимость от никотина. Вначале некоторые ощущают, как сильно колотится сердечко, у других может происходить:

  • ухудшение функции дыхания;
  • усиление кашля;
  • затруднения оттока мокроты из легких.

Для многих людей при бросании вредной привычки важна поддержка близких, а для некоторых необходимо и назначение медикаментозного лечения, оно помогает облегчить симптомы. Это связано с тем, что никотин перестает выполнять стимулирующую роль. Исчезновение его из внутренней среды приводит к ряду других физических и психических проблем. К ним относятся:

  • чувство раздражения;
  • склонность к пониженному артериальному давлению (гипотонии);
  • запоры (никотин больше не стимулирует работу кишечника);
  • снижение активности обмена веществ;
  • нарушение сна;
  • изменение определенного психического статуса.

Курящий человек испытывает порой непреодолимый страх, связанный с тем, что может увеличиться вес после отказа от сигарет, и он не безоснователен. В период отказа от табака важно быть более активным для того, чтобы компенсировать эффект отмены никотина, а физическая мобильность стимулирует улучшение обмена веществ.

Боль в сердце при отказе от курения

Немало людей жалуется на то, что когда бросаешь курить, то болит сердце. После того как человек избавился от сигарет, происходит перестройка физиологических процессов. Никотиновое голодание может вызывать сердечные боли, но чаще они быстро проходят. Недомогание появляется в результате резкого расширения сосудов. Болевые ощущения в грудине может провоцировать и наполнение легких кислородом: после насыщения они расширяются, вызывают давление на грудину, в результате чего возникает боль в области сердца.

Бывают случаи, когда расставание с сигаретой становится причиной развития сердечных заболеваний. Усиливающаяся боль при вдохе, любом движении тела, что может свидетельствовать о развитии стенокардии. Человек, отказавшийся от курения, становится крайне раздражительным, его психологическое состояние отрицательно влияет на работу сердца, когда он испытывает чудовищное перенапряжение, которое провоцирует сердечные боли. Перед тем как навсегда отказаться от табака, нужно подготовиться к тому, что будет нелегко, особенно, если заболело сердце, важно обеспечить:

  • стабильный сон;
  • умеренные физические нагрузки (не всегда усиленные тренировки положительно влияют на сердечную мышцу);
  • занятие любимым хобби;
  • контроль артериального давления.

Из-за болезней сосудов умирает больше людей, чем от любой болезни, поэтому каждый человек должен знать, как никотин влияет на органы. В табачном дыму содержится комплекс ядовитых компонентов, из них два особенно опасны: никотин и окись углерода. Именно они способствуют развитию атеросклероза, сосудистых заболеваний. После отказа от курения коварные признаки нельзя игнорировать, а способствовать скорейшему возврату к жизни без табака. Учеными доказано, что курение и сердце имеют прямую зависимость друг от друга, и понимание последствий мотивирует многих к тому, чтобы навсегда бросить курить.

Читать еще:  Как принимать гейнеры: с утра или на ночь В какое время лучше пить гейнер

Как нормализовать работу сердца после отказа от никотина

Восстановить работу мышцы помогут некоторые мероприятия, ведь «пламенный мотор» — главный внутренний механизм. Отказ от сигарет поможет почувствовать, как прекрасен мир без табака.

  • Питание. Поврежденным тканям вернуться к нормальному функционированию помогут препараты, содержащие витамины группы B, C, E, фолиевая кислота. Употребление продуктов, содержащих полезные микроэлементы, ускоряющих процесс очищения организма от токсичных веществ. Полезно употреблять чеснок, молочные продукты, фрукты, овощи. Дневной рацион должен быть разнообразным.
  • Организация досуга и физкультура. Многие бывшие курильщики, чтобы помочь сердцу восстановиться, справиться с лишним весом, поддерживают себя занятиями спортом, но при нарушениях сердечного ритма, сниженном давлении медики рекомендуют воздержаться от интенсивных занятий.
  • Проведение ингаляций. Интенсивной очистке легких и бронхов помогают процедуры из лекарственных сборов, в состав которых входит ромашка, мята, лаванда.

О негативном влиянии никотина на сердце известно давно, но не все курильщики могут смириться с тем, что они, возможно, серьезно больны, и им угрожают страшные последствия. Большинство пациентов кардиологических клиник — зависимые от табака люди, или бросившие курить слишком поздно. Врачи пытаются убедить, что отказ от вредной привычки помогает избежать сердечных, легочных и других болезней, риск возникновения заболеваний сердца снижается вдвое, а качество жизни становится лучше, продолжительность ее увеличивается!

В данной статье Вы можете узнать о причинах возникающей боли в сердце после бросания вредной привычки — курить.

По статистике, сердечнососудистым заболеваниям подвержен каждый третий человек, перешагнувший через сорокалетие. Инфаркт – самая популярная причина смерти среди людей старшего возраста. Довольно часто, после того как человек бросил курить, его начинают беспокоить боли в сердце.

Причины возникновения боли

Лечение боли в сердце после отказа от курения

Перепады давления и усталость, после того как человек бросает курить, можно нормализовать отдыхом и сном. Врачи советуют больше гулять на свежем воздухе, выезжать на природу, заниматься хобби. Если боли в сердце не перестают беспокоить спустя месяц — нужно обратиться к специалисту.

Почему после отказа от курения болит сердце

Многие курильщики при отказе от сигарет замечают, что бросил курить — болит сердце, причем ранее подобных проблем никогда не возникало. Такое состояние пугает человека, поэтому большинство, не понимая, почему так происходит, снова возвращаются к вредной привычке, усугубляя положение еще больше.

Если бросил курить почему болит сердце? Многие курильщики при отказе от сигарет замечают, что бросил курить — болит сердце. Причем ранее подобных проблем никогда не возникало. Такое состояние пугает человека, поэтому большинство, не понимая, почему так происходит, снова возвращаются к вредной привычке, усугубляя положение еще больше. Статистические данные показывают, что у людей возрастной группы старше 35 лет имеются серьезные проблемы с сердцем, причем 90% из них курят.

Влияние никотина на сердце

Табачный дым содержит большое количество вредных веществ, которые негативно влияют на все органы. Попадая внутрь организма, он не только блокирует и нарушает естественные процессы, но и вызывает привыкание. Никотин мгновенно проникает в кровеносную систему и вместе с кровью разносится по всем органам.Когда курильщик делает тягу, то попавший в сосудистую систему никотин вызывает резкий выброс адреналина, который не вырабатывается естественным образом. Такое событие приводит к тому, что стенки сосудов резко сжимаются, артериальное давление начинает повышаться, а значит, сердце вынуждено работать быстрее.

Специалисты утверждают, у заядлых курильщиков частота сердечных сокращений на 20% больше, а значит, за 1 год биение органа увеличивается на несколько миллионов раз, что приводит к изнашиванию сердечной мышцы быстрее, чем у некурящего человека. Но также никотин оказывает опосредованное воздействие в виде повреждения клеточных мембран. Из-за нарушения их целостности в органе развивается дефицит важных микроэлементов, таких как кальций, недостаток которого является следствием нарушения нормальных сокращений. Постоянное поступление токсинов в организм приводит к снижению простациклина, гормона, который отвечает за расслабление сосудов после спазмов.

Причины боли в сердце после отказа от курения

Важно знать, что после отказа от курения организм пытается всеми силами избавиться от ядов, полученных при курении сигарет, поэтому состояние человека резко ухудшается. Специалисты утверждают, что резкий упадок сил — это симптомы абстинентного синдрома. Не стоит пугаться таких изменений и снова тянуться за очередной дозой никотина, нужно перетерпеть и дать время всем системам наладить свою работу.

Человек, бросающий курить, должен помнить, что его могут сопровождать такие симптомы:

  • головокружение;
  • тошнота;
  • дрожание конечностей;
  • непреодолимая тяга выкурить сигарету;
  • раздражение;
  • ощущение нехватки воздуха.

Но основным неприятным симптомом является боль в области сердца, которая периодически может усиливаться. Прежде чем полностью отказаться от табачной зависимости, нужно подготовиться к предстоящим изменениям и понять, почему возникают такие проблемы. Кардиологи утверждают, что болеть сердце при отказе от сигарет может быть по следующим причинам:

  • Очищение сосудов от токсинов табачного дыма. От момента последней тяги, по истечении 12 часов, организм начинает выводить вредные вещества наружу. При отсутствии никотина сосуды начинают расширяться, приходя в первоначальное состояние, артериальное давление при этом падает. Из-за увеличенной нагрузки на сосудистую систему человек может ощущать головокружение и боли в области груди.
  • Снижение концентрации углекислого газа в крови. Ежедневное употребление табачных изделий приводит к повышению частичек углекислого газа в кровяной жидкости, которые снижают количество жизненно важного кислорода. При курении организм испытывает кислородное голодание, а при отсутствии никотина показатель кислорода приходит в норму, поэтому при отказе от курения болит сердце. Кроме того, дополнительно появляется одышка и ощущение нехватки воздуха.
  • Нормализуется частота сердцебиения. При отказе ощущается, как сердце начинает бешено скакать, частота биения значительно увеличивается. Но уже через несколько дней ритм постепенно приходит в норму, давление в груди снижается, это говорит о том, что сердечная мышца восстанавливает естественный процесс. При этом циркуляция крови увеличивается, теперь органы получают необходимое им количество кислорода.

Следует внимательно следить за всеми показателями во время избавления от вредной привычки, так как организм в попытках восстановления может подавать сигналы о помощи, их нужно уметь распознавать. Бывают случаи, когда курильщик давно отказался от табака, но боли в сердце продолжают его беспокоить. В таких ситуациях нужно обращаться за помощью к доктору, возможно, причиной беспокойства является более серьезная проблема. Если же поднялось давление и сильно болит голова, то нужно прибегнуть к медикаментам, которые ранее назначил доктор.

К сожалению, боли в сердце могут присутствовать не только как симптом отказа от курения, но и быть предвестником серьезного заболевания. Если не оградить свой организм от пагубного влияния табака, то человек рискует приобрести серьезные проблемы с работой сердечной мышцы. Опасным заболеванием является атеросклероз, который возникает на фоне частого злоупотребления табачных изделий. Вредные токсины оказывают негативное влияние на стенки сосудов, повреждая их изнутри, а также способствуют возникновению атеросклеротических бляшек. Кроме того, алкалоиды табака позволяют повыситься свертываемости крови и приводят к формированию тромбов, которые в любой момент могут оторваться и стать причиной инфаркта или инсульта головного мозга. Причем человек может даже не подозревать о предстоящей проблеме, так как тромбы формируются и отрываются без какой-либо симптоматики.

Медики утверждают, что риск инфаркта миокарда у курильщика в 5 раз выше, чем у здорового человека. Но если у пациента уровень холестерина повышенный, а давление постоянно скачет, то риск возрастает до 10%. У тех, кто начинает курить в раннем возрасте и имеет продолжительный стаж, риск инфаркта увеличивается в возрасте 30-40 лет.

Часто у тех, кто бросил курить, повысилось давление и в области грудины чувствуется боль, напоминающая колющие или режущие ощущения. В таких случаях стоит вызвать скорую помощь, так как подобное состояние не предвещает ничего хорошего.

Как помочь сердцу восстановиться

Несмотря на то что организм самостоятельно очищается, для скорейшего выздоровления ему нужно помочь. Важно заранее продумать все события и постараться выполнять такие рекомендации:

  • Обеспечить полноценный отдых в период отказа от сигарет;
  • Уделять достаточное количество сну;
  • Отказаться от активного проведения времени первые 3-5 дней;
  • При ощущении легкой боли в груди выходить на свежий воздух;
  • Избегать стрессовых ситуаций;
  • При учащенном сердцебиении и ощущении сильной боли незамедлительно обращаться к доктору.

Основное правило, которое рекомендуют специалисты — это ни в коем случае не возвращаться к курению. Дело в том, что даже несколько тяг способны вызвать сердечный приступ, поэтому желательно оградить себя от такой участи. А также следует помнить, без разрешения специалиста принимать какие-либо лекарства недопустимо, так как неправильное применение медикаментов приведет к тому, что давление может резко подняться. Если силы воли не хватает, то лучше обратиться за помощью к врачам и под их руководством избавляться от табачной зависимости.

Своевременное избавление от никотиновой привычки позволяет человеку привести свою жизнь в порядок и наладить работу организма. Специалистами доказано, что уже через год после избавления от сигарет давление не будет подниматься настолько часто, как это было раньше. Стоит помнить, что улучшается работа и других органов, восстанавливается нервная система и состояние кожи. Залог здорового будущего — это активный способ жизни, без вредных привычек.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector