Головная боль при беременности - список препаратов

Головная боль при беременности – список препаратов

Разрешенные и запрещенные таблетки от головной боли при беременности: терпеть нельзя, лечить

Хотя беременность и не болезнь, однако за девять месяцев вынашивания ребенка, женщина может не раз столкнуться с ситуациями, требующими приема тех или иных медицинских препаратов.

Даже обычная головная боль ‒ явление, без которого трудно представить жизнь современного человека, может доставлять немало неприятных ощущений.

Но если до беременности вы могли избавиться от головной боли при помощи любой обезболивающей таблетки, то будучи в положении, вы себе уже этого позволить не можете, поскольку большинство лекарств сейчас вам просто противопоказаны.

Чтобы не мучиться и не навредить себе или малышу, лучше проконсультироваться с доктором. Только квалифицированный специалист поможет определить настоящую причину болей и назначит вам соответствующее лечение.

Как можно бороться с головной болью?

Головная боль, к сожалению, достаточно часто беспокоит беременных, ведь организм будущих мамочек сталкивается с огромными стрессами и претерпевает мощные гормональные перестройки.

На самом деле, головная боль может быть только симптомом нескольких десятков скрытых заболеваний и сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем (от проявлений токсикоза и скачков давления до проблем с сосудами и тяжелых онкологических опухолей).

Учитывая все это, а также то, что головная боль может быть разных видов (мигрень, боль напряжения, сосудистые спазмы, вторичная боль), доктору потребуется максимально подробная информация о характере болей, которые вас беспокоят, их локализации, очаге, наличии возможных сопутствующих симптомов и т. д.

Только после подробной диагностики он сможет сделать правильные выводы и прописать вам лекарственную или профилактическую терапию.

Как правило, при беременности врачи стараются обходиться без лекарств, ведь есть много неагрессивных способов борьбы с болью: массажи, гомеопатия, ароматерапия, коррекция режима дня, рациона и образа жизни, гимнастика, контрастный душ, компрессы и прочие немедикаментозные средства.

Однако в некоторых случаях без лекарства не обойтись, поэтому стоит знать, какие из них безопасны, а какие противопоказаны в вашем положении.

Какие таблетки можно принимать во время беременности?

Практически все медикаменты имеют какие-то побочные эффекты и противопоказания, но доктор будет подбирать для вас оптимальный препарат, учитывая ваше состояние, протекание самой беременности, возможную опасность для ребенка и другие важные факторы. Даже одно и то же лекарство на разных сроках может представлять большую или меньшую угрозу для роста, развития и жизни малыша.

Парацетамол входит в группу медикаментов, которые считаются более или менее безопасными в период беременности. Это лекарство относится к нестероидным противовоспалительным средствам.

Хотя парацетамол и можно назвать самым «мягким» болеутоляющим препаратом, самостоятельно назначать его себе не стоит, как и не следует принимать лекарство регулярно.

Поэтому следует принимать лекарство только при назначении врача и под его контролем. Также нужно соблюдать некоторые меры предосторожности:

  • разрешается употреблять не более трех грамм (то есть, шести таблеток по пятьсот миллиграмм) парацетамола в сутки;
  • не используйте лекарство при отсутствии болей (просто в целях профилактики);
  • не рекомендуется принимать препарат дольше, чем три дня.

На ранних сроках пить парацетамол нежелательно, так как в первом триместре закладываются и формируются основные системы и органы малыша. Однако, если доктор посчитает, что польза для матери превышает возможные риск для ребенка, то разрешит вам эпизодический прием лекарства.

Выбирайте растворимую форму препарата, так как она – наиболее эффективна.

Парацетамол может присутствовать и в других лекарствах ‒ тех, которые созданы на его основе: «Панадол» (экстра), который хорошо помогает и при пониженном артериальном давлении (одной из причин головной боли), «Эффералган», «Калпол», «Тайленол».

Также следует знать, что неправильный прием препарата может привести к серьезным побочным эффектам:

  • анемии;
  • аллергическим реакциям;
  • почечным коликам;
  • в некоторых случаях (на первых неделях) лекарство может спровоцировать выкидыш, внутриутробную гибель ребенка, появление пороков.

Лекарство всасывается в желудочно-кишечном тракте очень быстро и почти полностью. Максимальная концентрация в крови будет наблюдаться через полчаса-час после приема.

Этот препарат относят к классу спазмолитиков. Активным веществом лекарства является дротаверин (аналог – папаверин). Но-шпа тоже усваивается организмом достаточно быстро, и всасывается кровью в полном объёме.

Лекарство действует на гладкую мускулатуру (снижает ее тонус), которая есть не только во всех внутренних органах, но и в стенках кровеносных сосудов.

Дозировка препарата и длительность его применения может быть назначена только вашим врачом. Несмотря на то, что большинство специалистов считают лекарство безвредным для мамы и малыша, но-шпа запрещена в ряде стран для применения беременными женщинами.

Основными причинами этому являются предположения о возможной связи чрезмерного употребления препарата и проблемами с задержкой развития ребенка.

Среди побочных эффектов но-шпы также можно отметить:

Препарат вам противопоказан, если вы страдаете нарушениями функций почек и печени, хронической сердечной недостаточностью, непереносимостью галактозы (лактазной недостаточностью или мальабсорбцией), истмико-цервикальной недостаточностью, повышенной чувствительностью к медикаменту и его составляющим.

Если доктор назначает лекарство в таблетках, то его понадобится принимать три раза в сутки по 120-140 мг. Иногда его могут назначить в инъекциях (дозировкой 40 мг внутримышечно). Как правило, курс лечения составляет не более двух-трех дней.

Что допустимо пить от головной боли: условно разрешенные препараты

Когда врач назначает то или иное лекарство, он должен учитывать множество различных факторов: ваши индивидуальные физиологические особенности (возраст, наличие заболеваний), срок и протекание беременности и т. д.

Существует несколько групп медикаментов, которые классифицируются по группам риска. Если разрешенные препараты входят в группу A ‒ категорию, означающую безопасность и отсутствие вредного влияния на плод, то условно разрешенные относятся уже к группе B (негативное действие лекарств не доказано, но опасения у врачей присутствуют).

  • Ибупрофен и его производные

Ибупрофен относится к болеутоляющим инестероидным противовоспалительным средствам, однако его эффективность (в терапевтических дозах) уступает парацетамолу.

Активным веществом препарата и его основным компонентом является одноименный ибупрофен.

Его максимальную концентрацию в крови можно обнаружить через час-полтора после приема лекарства (всасывается из желудочно-кишечного тракта, наибольшей абсорбцией отличаются желудок и тонкая кишка).

Обратите внимание, что этот запрет касается всех лекарств, активным веществом в которых является ибупрофен: «Нурофен», «Ибупром», «Новиган» (сочетает ибупрофен и вещества, расслабляющие гладкую мускулатуру), «Бруфен», «Ибуфен», «Пентабуфен», «Болинет», «Адвил», «Ибалгин», собственно, сам «Ибупрофен» и другие.

Нельзя превышать дозу, рекомендуемую доктором, или назначать себе лекарство самостоятельно. Как правило, дневная доза не может превышать двух-трехразового приема (до 1200-1300 мг в сутки). Не принимайте препарат дольше трех дней.

Ибупрофен вам категорически противопоказан, если у вас обнаружена гиперчувствительность к активному веществу, а также, если вы страдаете некоторыми болезнями: печеночной или почечной недостаточностью, нарушением свертываемости крови, язвенными заболеваниями органов ЖКТ, «аспириновой» астмой, циррозом печени.

При передозировке или неправильном применении возможны некоторые побочные эффекты:

  • аллергические реакции;
  • проблемы с ЖКТ (боли, рвота и тошнота, кровотечения, метеоризм и т. д.);
  • усиление головных болей, появление головокружения, сонливость;
  • нарушение слуха и зрения;
  • повышение давления, учащение сердцебиения;
  • анемия, нарушение функции почек.

Ибупрофен может вызвать развитие побочных реакций, как на ранних сроках, так и на поздних, причем эта вероятность у препарата гораздо выше, чем у нестероидных противовоспалительных других лекарств.

Препараты, прием которых категорически запрещен беременным

Многие лекарства не просто не рекомендуются в период вынашивания ребенка, но и категорически запрещено, так как исследования показывают, что они очень отрицательно влияют на ход беременности, а некоторые – даже несут прямую угрозу здоровью и жизни малыша.

  • Аспирин или ацетилсалициловая кислота.

Прекрасное и эффективное лекарство, но не для приема во время беременности. В первом триместре препарат может оказать негативное воздействие формирование и развитие органов ребенка (почек, сердца, половых органов у мальчиков), а в третьем – стать причиной кровотечения и спровоцировать преждевременное закрытие артериального протока у малыша.

Обезболивающее запрещено принимать при головных болях во время беременности. Способен оказать сильный спазмолитический эффект, однако довольно токсичен, а после длительного употребления может вызвать патологические изменения картины крови.

Это же касается и всех препаратов, в составе которых есть анальгин («Спазган», «Спазмалгон», «Баралгин» и т. д.).

Поскольку главным действующим веществом лекарства является ацетилсалициловая кислота (аспирин), то употреблять его не стоит, ведь в начале беременности это может быть чревато грубыми эмбриональными нарушениями (пороки сердца, нижней челюсти, системы кровообращения), а в конце ‒ маточными кровотечениями и угрозой жизни ребенка.

То же самое можно сказать и о других препаратах, содержащих аспирин – «Аскофен», «Цитрапар».

  • «Эрготамин» (и другие препараты спорыньи).

Противопоказан из-за абортивного действия (может вызвать кровотечение и сокращения матки), а также по причине риска задержки развития ребенка.

Противомигренозные лекарства (синтетические производные триптамина). Несмотря на то, что эти препараты нового поколения считаются «золотым стандартом» при борьбе с мигренью, для беременных они противопоказаны из-за возможного абортивного эффекта.

Содержат в составе наркотические вещества, поэтому строго запрещены для беременных.

Хотя активным веществом препарата является ибупрофен, принимать лекарство не следует по причине неблагоприятного воздействия на ребенка (спровоцировать развитие порока сердца, вызвать перенашивание беременности).

  • «Депакот» («Депакин») или вальпроевая кислота.

Сильно повышает риск врожденных аномалий (дефекты нервной трубки, черепно-лицевые деформации, пороки развития конечностей, сердца и другие).

  • «Метопролол» («Пропранол», «Тимолол», «Атенолол»).

Во второй половине беременности лекарства могут стать причиной неонатальной гипогликемии (это существенно замедлит рост малыша, спровоцирует снижение частоты его сердцебиения).

Вместо заключения

Головная боль доставляет немало неприятных ощущений, однако в период беременности следует соблюдать особую осторожность в выборе медикаментов, ведь почти все из них несут серьезную угрозу для здоровья и жизни вашего малыша.

В любом случае, наилучшим решением вопроса будет консультация с врачом и его контроль над ситуацией, ведь самолечение чревато опасными последствиями.

Таблетки от головной боли при беременности: список безопасных препаратов

  • 1 Июля, 2019
  • Беременность
  • Елена Никитина

В период вынашивания плода у женщин может возникать множество неприятных ощущений. Одно из наиболее часто встречающихся – головная боль. Ситуация усугубляется тем, что будущей матери запрещены к приему многие лекарства. Что же делать? Терпеть недомогание? Относительно безопасные таблетки от головной боли при беременности все же существуют. Но перед использованием любого препарата стоит проконсультироваться с врачом.

Почему мучает недомогание?

Напряжение мышц шеи и головную боль могут провоцировать различные факторы. На начальном этапе вынашивания плода плохое самочувствие, как правило, связано с происходящими гормональными изменениями в организме, пониженным артериальным давлением. Имеет значение также и психоэмоциональное состояние будущей мамы. Беременные женщины чувствительны к смене погодных условий. Головную боль им часто приходится ощущать, когда на улице пасмурно.

В последнем триместре беременности недомогание может быть связано с гестозом. Это серьезное осложнение, которое может привести к гибели матери и плода. Если до появления младенца на свет осталось совсем немного, задумываться о том, что принять при головной боли при беременности, не стоит. Нужно как можно быстрее обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Относительно безопасные таблетки от головной боли при беременности все же существуют. Будущей маме стоит знать, какие средства стоит держать в аптечке.

«Панадол»

В период беременности разрешены к приему препараты на основе парацетамола. Отличным вариантом будут таблетки «Панадол». Плюс в том, что за одну упаковку такого препарата придется заплатить не более 50 рублей. Помимо парацетамола в состав таблеток входят такие компоненты, как кукурузный крахмал, калия сорбат, триацетин, стеариновая кислота, повидон. Все ингредиенты являются относительно безопасными. Они не навредят будущей матери и ребенку, если использовать таблетки от головной боли при беременности в соответствии с инструкцией.

Читать еще:  Боль в голеностопе - к какому врачу обращаться и идти

Анальгетик быстро проникает в кровь. Обезболивающий эффект удается наблюдать уже через 15-20 минут после приема одной таблетки. Средство не только убирает головную боль, но и нормализует температуру тела во время болезни.

Имеет препарат «Панадол» и свои противопоказания. Нельзя его принимать женщинам с почечной и печеночной недостаточностью. В некоторых случаях у пациентов может развиваться повышенная чувствительность к парацетамолу.

«Солпадеин Фаст»

Лекарство от головной боли при беременности следует принимать тогда, когда женщина узнает показатели своего артериального давления. При гипотонии необходимо принимать лекарства, в состав которых входит кофеин. Именно таким препаратом является «Солпадеин Фаст». Помимо кофеина, в состав также входит парацетамол.

Препарат стимулирует психомоторные центры головного мозга, убирает болевые ощущения, нормализует температуру тела. Средство можно применять не только при головной боли. Таблетки показывают высокую эффективность при зубной боли, невралгии и т. д.

Средство «Солпадеин Фаст» противопоказано при нарушении функции почек и печени. Если диагностирована артериальная гипертензия, от использования препарата придется отказаться.

«Анальгин»

Это эффективное лекарство относится к группе нестероидных противовоспалительных препаратов. На вопрос о том, какие можно таблетки от головной боли беременным, специалисты отвечают неоднозначно. Многие из них сходятся во мнении, что «Анальгин» можно использовать в исключительных случаях. Если же головная боль проявляется слишком часто, нужно подобрать другое лечение.

В роли действующего компонента лекарства выступает метамизол натрия. Дополнительно в состав средства входят такие элементы, как сахароза, кальция стеарат, картофельный крахмал, тальк. Таблетки «Анальгин» помогают справиться даже с мигренью. Болевой синдром исчезает через 20 минут после приема препарата. К противопоказаниям относят лишь выраженные нарушения функций почек и печени.

«Темпалгин»

Средство является аналогом предыдущего препарата. Эти обезболивающие таблетки от головной боли при беременности можно принимать в исключительных случаях. Отказаться от терапии придется женщинам с почечной, печеночной и сердечной недостаточностью. Если у девушки часто наблюдается сниженное давление, от такой терапии также рекомендуется отказаться.

Чтобы убрать головную боль, достаточно принять одну таблетку «Темпалгина». Передозировка может привести к развитию неприятных побочных явлений. Чаще всего развивается тошнота, усиливается головная боль. Развитие любых неприятных симптомов у беременной женщины – повод немедленно обратиться за медицинской помощью.

«Вольтарен»

Тем, кто не знает, что выпить от боли (головной боли) беременной, стоит рассматривать эти таблетки. Но использовать их можно в исключительных случаях и только до третьего триместра. В роли действующего компонента выступает диклофенак натрия. Дополнительно в состав препарата входят следующие элементы: кремния диоксид, лактозы моногидрат, кукурузный крахмал, магния стеарат.

Таблетки «Вольтарен» также относятся к группе нестероидных противовоспалительных препаратов. Действующий компонент быстро всасывается в кровь. Положительный эффект от приема лекарства становится заметен уже через 15-20 минут. Отказаться от терапии придется девушкам при обострении язвенной болезни, воспалительных заболеваниях кишечника. При состояниях с большим риском кровотечений от приема таблеток также придется отказаться.

Дозировка препарата подбирается в индивидуальном порядке. Чаще всего достаточно одной таблетки, чтобы нормализовать самочувствие женщины. Более двух таблеток сразу принимать категорически нельзя. Передозировка может привести к резкому снижению артериального давления, головокружению, усилению головной боли. Нередко развиваются побочные явления и со стороны пищеварительного тракта – тошнота, рвота, диарея.

«Ибупрофен»

В роли действующего компонента выступает вещество с одноименным названием. Препарат относится к группе нестероидных противовоспалительных средств. Эти таблетки от головной боли при беременности являются достаточно эффективными и не оказывают негативного влияния на плод. Но использовать их можно только в первых двух триместрах.

Средство «Ибупрофен» быстро адсорбируется из желудочно-кишечного тракта. Самая высокая биодоступность препарата достигается уже через 2 часа после приема. Но снижение болевых ощущений наблюдается уже через 20-30 минут. Лекарство эффективно борется с головной болью, нормализует температуру тела при болезни, убирает неприятные ощущения в мышцах и суставах. Использовать «Ибупрофен» можно и при зубной боли.

Имеет лекарство и свои противопоказания. Это язвенные изменения слизистой оболочки желудка, почечная и печеночная недостаточность, нарушения свертываемости крови, гиперчувствительность к действующему компоненту.

Чтобы убрать болезненные ощущения, будущей матери достаточно принять одну таблетку «Ибупрофена», запивая большим количеством воды. В сутки нельзя принимать более четырех таблеток. Превышение дозировки может привести к усилению головной боли, тошноте, рвоте, повышению артериального давления. В период лечения рекомендуется воздержаться от деятельности, требующей повышенной концентрации внимания.

«Но-Шпа»

При головной боли при беременности может применяться и этот препарат. Миотропный спазмолитик помогает снять неприятные ощущения всего за 20-30 минут. В роли действующего компонента применяется дротаверина гидрохлорид. После приема внутрь лекарство быстро адсорбируется из желудочно-кишечного тракта. Действующий компонент способствует расширению сосудов, в результате чего все ткани организма хорошо кровоснабжаются. Уходит спазм гладкой мускулатуры, снимаются болевые ощущения.

Чаще всего используется «Но-Шпа» при беременности при головной боли, напряжении. Если недомогание вызвано другими причинами, лекарство не покажет хорошего результата. Эффективен препарат также при желудочных и кишечных болях.

Лекарство имеет ряд противопоказаний. Таблетки нельзя принимать при тяжелой почечной и печеночной недостаточности, повышенной чувствительности к дротаверину, сердечной недостаточности. Если у девушки ранее наблюдалось повышение артериального давления, от использования лекарства также рекомендуется отказаться.

Чтобы снять болевые ощущения, достаточно принять одну таблетку, запить ее достаточным количеством жидкости. Максимальная суточная норма – 6 таблеток.

«Спазмонет»

Это лекарство является аналогом предыдущего. В роли действующего компонента выступает дротаверина гидрохлорид. Такой препарат от головной боли при беременности можно принимать в любом триместре. Но предварительно рекомендуется проконсультироваться с гинекологом.

Лекарство быстро адсорбируется из желудочно-кишечного тракта. Если недомогание вызвано головными болями от напряжения, самочувствие удается улучшить уже через 20-40 минут после приема препарата. Побочные явления развиваются, если женщина не соблюдает дозировку, указанную в инструкции.

Отказаться от терапии необходимо девушкам, у которых наблюдаются проблемы с артериальным давлением. Особенно опасен препарат при артериальной гипертензии.

Как избавиться от недомогания без лекарств?

В период вынашивания малыша лучше вообще отказаться от приема медикаментов. Что помогает от головной боли при беременности? Лучший способ нормализовать самочувствие – качественный отдых. Всего нескольких часов сна будет достаточно, чтобы избавиться от неприятных ощущений. В период беременности не стоит пренебрегать дневным отдыхом. Если поспать не получается, стоит просто отдохнуть в спокойной обстановке: без компьютера и смартфона. Если просто закрыть глаза и подумать о чем-то приятном, снизится интенсивность болевых ощущений.

Хорошие результаты показывает ароматерапия. Многие растительные препараты противопоказаны в период вынашивания ребенка. Но вдыхать их аромат никто не запрещает. От головной боли прекрасно помогает запах лаванды или мяты.

Немного расслабиться поможет некрепкий чай с медом. В результате удается убрать головную боль, напряжение. Если недомогание связано с низким артериальным давлением, можно съесть кусочек черного шоколада. Но увлекаться такой терапией также нельзя. Мед и шоколад могут спровоцировать развитие аллергической реакции.

Облегчить состояние при сильной головной боли можно с помощью холода. Полотенце или салфетку из хлопка нужно смочить в холодной воде и приложить к вискам. Лед использовать категорически нельзя. Слишком низкая температура приведет к спазму сосудов и боль усилится.

Подведем итог

Девушки должны знать, какие таблетки можно беременным от головной боли. Но и относительно безопасные препараты не должны применяться без консультации с врачом. Прекрасной альтернативой могут стать также рецепты народной медицины.

Головная боль при беременности: какие лекарства можно пить

Многим беременным женщинам приходится сталкиваться с головной болью. Проявляется она чаще в первом триместре, но может возникать и на более поздних сроках беременности. Связано это с самыми разнообразными причинами, начиная естественной гормональной перестройкой и заканчивая опасными для здоровья заболеваниями.

Спровоцировать сильные головные боли может окружающая среда, нарушения в работе организма, атмосфера в семье, режим дня, рацион питания и многое другое. Все это влияет на самочувствие каждого человека, а беременная женщина ощущает негативные влияния еще острее. Рассмотрим основные причины неприятных ощущений на разных сроках беременности.

I триместр

Головная боль при беременности чаще возникает именно на ранних сроках, когда в организме начинают происходить значительные изменения. Если у будущей мамы болит голова в первом триместре, вероятнее всего причина в:

  • Повышении эстрогена и прогестерона – гормонов, влияющих на кровеносные сосуды и вызывающих изменение их тонуса.
  • Повышении объема крови, которая циркулирует по сосудам и оказывает на них более высокую нагрузку.
  • Изменении привычного рациона. К примеру, при беременности приходится отказываться от кофе, а на отказ от кофеина организм реагирует возникновением мигрени.
  • Отголосках предменструального синдрома. Если раньше женщина страдала от болей в голове перед менструациями, аналогичные ощущения могут преследовать и после зачатия ребенка.
  • Раннем токсикозе.
  • Изменении образа жизни, к которому привыкла женщина.

В I триместре беременности организм каждой женщины и особенно нервная система переносят высокие нагрузки. Постепенно пройдет адаптация и мигрень отступит.

II триместр

Болеть голова при беременности во втором триместре обычно не такая сильная, как в первом. Организм уже почти стабилизируется и привыкает к новому состоянию, но головная боль и напряжения могут о себе напоминать. Если боль появляется регулярно, лучше провериться на предмет нарушений кровообращения, вызываемых заболеваниями:

  • остеохондроз шейного отдела;
  • почечные нарушения;
  • менингит;
  • глаукома;
  • синусит.

Пересмотрите режим дня и умерьте физическую активность, которая может вызывать недосып и перегрузки.

III триместр

В третьем триместре организм женщины может истощаться, так как развивающийся плод отбирает большую часть полезных веществ. На этом фоне падает иммунная защита, развивается токсикоз, а мигрень становится едва ли не постоянной.

Кроме иммунитета существует еще один провоцирующий фактор – это увеличение массы тела на последних сроках. Это изменяет осанку и вызывает проблемы с позвоночником, что нарушает кровообращение и влияет на артериальное давление. Повлиять на организм будущей мамы могут страхи ожидания предстоящих родов и нервное напряжение в целом. Проявляется такая головная боль примерно на 38 неделе беременности.

Какие внешние факторы провоцируют приступ головной боли у беременных

У беременной женщины приступ головной боли может вызвать и какой-нибудь внешний фактор. Женский организм более уязвим к окружающим воздействиям при вынашивании малыша. Даже изменение погоды может спровоцировать длительную и изнуряющую мигрень. Лучше воздержаться от дальних поездок, предполагающих резкую смену климатических условий.

Боли в голове у беременной женщины в любом триместре могут проявляться чаще, если женщина постоянно подвергается физическим раздражителям, среди которых:

  • резкие запахи;
  • сильный шум;
  • яркий и мерцающий свет;
  • сигаретный дым.

Другие причины головной боли

Во время беременности заболеть голова может и по многим другим причинам, о которых не следует забывать, находясь в положении:

  • употребление малого количества воды (особенно летом);
  • долгие перерывы между едой;
  • резкий отказ от кофеина;
  • распитие спиртных напитков;
  • включение в рацион продуктов с консервантами, усилителями вкуса и красителями;
  • недосып или длительный сон;
  • чрезмерная физическая активность;
  • долгая работа за компьютером, вызывающая напряженность глаз.

Также нельзя забывать об обострении хронических недугов, среди которых вегетососудистая дистония, остеохондроз и многие другие болезни, влияющие на артериальное давление и кровообращение в головном мозге.

Домашние методы устранения мигрени

Когда возникает головная боль у беременной, народные средства можно использовать почти мгновенно. Некоторые из них настолько эффективны, что о дискомфорте удается забыть в считанные минуты.

Если мигрень настигла вас дома, позаботьтесь о создании комфортной расслабляющей обстановки: зашторьте окна, выключите свет, проветрите комнаты. Приложите к голове прохладный компресс и помассируйте виски и затылочную область легкими круговыми движениями пальцев. Еще лучше, если массаж вам сделает супруг или кто-нибудь из родственников, а вы в это время полностью расслабитесь.

Читать еще:  Тяжести при беременности: можно ли поднимать на ранних сроках, почему нельзя поднимать тяжести после кесарева сечения

Сильный эффект в борьбе с симптомами мигрени дает принятие душа или хотя бы мытье головы водой комфортной температуры. После водных процедур рекомендовано принять народное средство – мятный или ромашковый чай. Если давление понижено, выпейте сладкий крепкий чай.

Экстренным способом устранения мигрени является умывание ледяной водой. Также быстро улучшит состояние будущей мамы компресс со льдом или прикладывание мокрого холодного полотенца к вискам и лбу. Некоторым помогает прикладывание листьев капусты к голове, которые нужно предварительно помять до появления сока. Медиками эффективность не доказана, но беременные оставляют положительные отзывы об этом народном средстве.

Хорошо помогает и ароматерапия с эфирами лаванды, лемонграсса и можжевельника. Их можно использовать для ингаляций или с помощью аромалампы. Также можно принимать ванны с этими же маслами, если они не противопоказаны по каким-либо другим причинам.

Диетическое питание против мигрени

Если головные боли преследуют беременную женщину постоянно, ей лучше пересмотреть рацион питания. Часто боли связаны с несбалансированным меню, в которое входят следующие продукты:

  • цитрусовые;
  • бананы;
  • авокадо;
  • китайская кухня;
  • печень (свиная, куриная, говяжья);
  • плавленый сыр;
  • все жирное, жареное и копченое.

Аптечные препараты

Для устранения болей в голове подходят и лекарственные средства, продаваемые в аптеках. Назначать их должен врач, у которого наблюдается будущая мама, так как некоторые плохо влияют на развитие будущего малыша.

Например, при пониженном давлении можно принимать Цитрамон, в который входят парацетамол, аспирин и кофеин. Главное не принимать больше одной таблетки, иначе пострадает плод.

Убрать пульсацию в затылочной зоне и висках помогает Но-шпа и другие аналогичные препараты с дротаверином. Таблетки быстро устраняют сильные приступы боли, а еще их часто прописывают при тонусе матки, так как они относительно безвредны для мамы и ее плода.

Если голова болит из-за простуды, поможет Нурофен, Парацетамол и Ибупрофен. Они не вызывают существенных побочных эффектов, но убирают мигрень, слабость и температуру. Парацетамол нельзя пить при почечной и печеночной недостаточности, а также анемии. В сутки разрешено не больше шести таблеток, а длительность лечения – три дня. Когда таблетками не удается снять боль в голове, нужно обратиться к доктору.

Нурофен с Ибупрофеном разрешены только во II триместре, а на начальном сроке эти жаропонижающие строго запрещены. Вообще любая самодеятельность при лечении головной боли таблетками может навредить будущему малышу, поэтому лучше не заниматься самолечением, а обращаться к врачу за консультацией.

Эффективная профилактика

При помощи несложных профилактических мер можно предупредить развитие мигрени при беременности:

  • Чаще выходите на свежий воздух и постоянно проветривайте квартиру.
  • Нормализуйте режим дня: ложитесь спать и вставите примерно в одно время.
  • Не допускайте перенапряжений и отдыхайте при возникновении усталости.
  • Делайте перерывы и разминайтесь каждые 30-40 минут работы за компьютером.
  • Ешьте чаще и небольшими порциями, выбирая только натуральные продукты.
  • Пейте достаточно воды.
  • Избегайте прокуренных и душных помещений.
  • Избегайте стрессовых ситуаций.

Когда нужна срочная врачебная помощь?

Каждая беременная женщина должна знать об опасных симптомах мигрени, при которых нужно срочно обратиться к врачу во избежание серьезных проблем в виде тромбоза сосудов, кровоизлияний, менингита, глаукомы, синусита и пр. Незамедлительно ехать к врачу нужно в следующих ситуациях:

  • Внезапно возникла острая и сильная мигрень.
  • Боль в голове сопровождается сильной слабостью и нарушением координации движений конечностей, перекосом лица и нарушениями речи.
  • Нарастание головной боли в течение дня или недели.
  • Мигрень сопровождается головокружением, рвотой, нарушениями зрения или потерей сознания.
  • Наблюдается повышение температуры до 38 градусов и более, лихорадка, изменения артериального давления.

Все эти симптомы опасны при головной боли во время беременности в любой триместр, поэтому не теряйте времени и отправляйтесь к специалисту.

Что можно беременным от головной боли?

Будущие мамочки по-разному переносят состояние ожидания малыша. Как правило, общее самочувствие в этот период напрямую зависит от предшествующего образа жизни, питания и наличия хронических болячек.

Тем не менее, даже у самой здоровой женщины возможны сбои в организме, и один из самых распространённых заставляет её мучиться вопросом: что можно беременным от головной боли.

Почему болит?

Причины головной боли могут быть самыми разными. Попробуем выделить наиболее часто встречающиеся.

О чём речь? Если в помещении душно, спёртый воздух, дурно пахнет, присутствуют резкие запахи (бытовой химии, парфюмерии) – голова может разболеться даже у здорового мужчины, что уж тут говорить о беременных.

Как правило, в такой ситуации достаточно выйти на свежий воздух или хорошенько проветрить помещение, чтобы почувствовать себя значительно лучше.

  • Нарушения с стороны кровеносной системы и сосудов

Если приходится долгое время находиться в одной и той же позе, особенно неудобной, закономерно возникает застой крови, сдавливание сосудов.

Учитывая, что у девушек в положении кровообращение усиливается (потому что теперь организм питает не только себя, но и плод), такое состояние опасно, и возникшая боль – это сигнал маме, которая делает что-то не так.

Важно менять положение тела, вставать, прохаживаться, аккуратно разминаться как можно чаще, но точно не реже, чем каждые 30 минут.

Переживания и жизненные неурядицы, к сожалению, никуда не исчезают с появлением животика. Гормон кортизол, который выделяется в стрессовых ситуациях, способен провоцировать головные боли.

Здесь применимо правило о необходимости поменьше нервничать и знать, что совсем скоро у вас в жизни не будет ничего важнее комочка, который вы носите под сердцем.

Всё остальное отойдёт на задний план. Собственно, не стоит этого ждать, а стоит отодвинуть его туда уже сейчас. Только осознавая, что остальные проблемы не стоят ваших сильных переживаний, можно держать под контролем свои эмоции и не позволять себе испытывать стресс.

В этом случае головная боль не будет единственным симптомом. К ней добавятся насморк, кашель, нарушение общего состояния. Все эти симптомы могут присутствовать как вместе, так и в различных сочетаниях.

Как правило, это наследственная проблема. Характеризуется регулярными головными болями, часто без видимых на то причин, или в связи со сменой погоды (резкое потепление, резкое похолодание).

Риск испытывать эту неприятность, будучи в ожидании малыша, тем выше, чем чаще приходилось бороться с напастью до беременности.

Если мигрень вызвана понижением артериального давления, некоторые специалисты советуют беременной выпить чашечку молотого кофе. Однако, злоупотреблять этим напитком, конечно, не стоит.

Что делать?

В последнее время всё больше становится девушек, которые сознательно подходят к своему здоровью и избегают лишний раз забрасывать в себя таблетки. Беременная же девушка, по определению, должна стремиться, по возможности, свести к минимуму приём лекарственных препаратов, особенно без назначения врача.

Конечно, терпеть боль не стоит. Но стоит попробовать, для начала, справиться с нею без лекарств. Как это сделать?

  1. Одеться потеплее (если нужно) и хорошо проветрить помещение, или выйти на свежий воздух прогуляться.
  2. Выпить побольше жидкости (400-500 мл) небольшими глотками. Желательно, чтобы питьё было комфортной температуры (тёплое, но не обжигающее). Это позволит жидкости быстрее всосаться в кровь. Подойдут минеральная вода, простая питьевая вода, некрепкий зелёный, белый, травяной чай.
  3. Хорошенько размяться, разгоняя кровь по телу. Походить, сделать несложную гимнастику (поподнимать руки, ноги, покрутить головой из стороны в сторону и т.д.).
  4. После этого принять удобное положение, желательно, на диване, подняв ноги повыше, закрыть глаза, и полежать так некоторое время, расслабившись, в тишине, или под спокойную музыку.

Если после этого боль стала меньше, или совсем исчезла, вероятно, что она была вызвана внешними неблагоприятными условиями. Отличной профилактикой в этом случае будет впредь избегать их.

Если перечисленные мероприятия не помогают, двигаемся дальше, чтобы узнать, какие лекарства могут помочь и безопасны.

Какие таблетки можно выпить?

Главное правило лечения при беременности звучит так: все лекарства и таблетки беременной должен назначать только врач. Самолечение лекарственными препаратами и медикаментами не допускается.

Вся информация ниже предлагается исключительно для целей ознакомления, приём любых лекарственных средств возможен только после консультации с врачом, который и должен дать ответ на вопрос что можно пить при боли в голове.

Обращайте внимание не на название лекарства, а на действующее вещество, которое в нём содержится. Обычно оно указано сразу под названием и в начале инструкции к препарату. Это важно для того, чтобы вы не купили два разных медикамента с различными названиями, но содержащими одно и то же вещество (парацетамол, к примеру), и не допустили передозировку.

Уникальное по своей безопасности лекарство, которое допускается к применению даже у маленьких у детей без рецепта. Не раздражает слизистые оболочки и не нарушает водно-солевой обмен.

Действие препарата начинается уже спустя полчаса после применения и продолжается 3-4 часа.

После консультации с доктором допускается применение парацетамола на ранних сроках беременности, а также кормящими девушками.

Парацетамол в аптеках предлагается под огромным количеством коммерческих фирм и наименований (Эффералган, Панадол, Колдрекс, Ринза, Терафлю и др.): в виде сиропов, порошков, модных капсул и суспензий.

Однако, всё это подразумевает, помимо собственно, действующего вещества – парацетамола, набор лишних химических красителей и подсластителей, которые не нужны беременной и малышу, а также неоправданно завышенную цену.

Оптимальный ответ на вопрос что можно принимать беременным – простые таблетки парацетамол, которые и стоят копейки (около 30-40 руб. за упаковку), и не содержат ничего лишнего, кроме необходимого лекарства.

Дозировку препарата назначает акушер-гинеколог, также информация содержится в инструкции к препарату.

Чаще всего доктор прописывает 1 таблетку 500 мг. При необходимости таблетку можно принять повторно через 4 часа, но не больше 4 таблеток в сутки. Без консультации с врачом не должен приниматься дольше 5 дней из-за риска побочных эффектов у беременной со стороны печени.

Второй по безопасности препарат для лечения головной боли. Безрецептурный и применяется у детей с 3 месяцев. Однако, для будущих мамочек на ранних и поздних сроках не так безопасен, как парацетамол.

Важно! Ибупрофен противопоказан к применению у беременных в первом и третьем триместре.

По обезболивающему эффекту превосходит парацетамол.

В аптеках предлагается под разными коммерческими названиями: Нурофен, Ибуфен, БолиНет, Новиган на разный вкус и кошелёк.

Однако, как и в случае с парацетамолом, наилучший выбор для беременной во втором триместре – таблетки «Ибупрофен», которые содержат только нужное лекарство, без подсластителей и красителей.

Доктор после осмотра, как правило, назначает 1 таблетку 200 мг. Если нужно, её можно принять снова, но не раньше, чем через 6 часов. И не больше, чем 4 таблетки в сутки.

  • Парацетамол с ибупрофеном

По назначению врача допускается во втором триместре беременности, при болевых ощущениях, применение комплексного лекарственного препарата, содержащего в себе и парацетамол, и ибупрофен.

В аптеках подобные препараты известны нам под названиями Ибуклин, Нурофен Лонг и др.

Однако, в порядке самолечения делать этого не стоит, так как помимо более выраженного действия, такие лекарства способны, с большей вероятностью, вызвать побочные эффекты и негативно сказаться на самочувствии матери и плода.

  • Свечи с папаверином, но-шпа, дротаверин.

Часто назначаются врачами и разрешены к применению во время ожидания малыша.

Однако, по признанию большинства будущих мамочек, мало эффективны и не помогают избавиться от реальной боли.

Какие таблетки нельзя пить беременным?

Возможно, вы привыкли иметь в сумочке баночку с сильным обезболивающим для взрослых, и по привычке рука потянется к заветной таблетке.

Однако, прежде чем положить её в рот, если ждёте ребёнка, посмотрите, нет ли её в запретном списке ниже, и запомните, какие обезболивающие запрещены к применению у беременных.

Считается эффективным, недорогим и безопасным (относительно) обезболивающим и жаропонижающим средством.

Тем не менее, запрещён к применению у детей до 12 лет и беременных женщин из-за возможных побочных эффектов на печень будущей матери и плода.

В аптеках встречается под названиями: Найз, Нимесил, Нимесулид, Нимулид.

  • Аспирин (ацетилсалициловая кислота)

Опасен для беременных. В случае употребления будущей матерью на ранних сроках беременности, способен вызывать врождённые уродства плода и тяжёлые патологии внутренних органов ребёнка.

На поздних сроках беременности замедляет родовую деятельность и повреждает сосудистую систему малыша в утробе, что может привести к самым печальным последствиям.

Для будущей матери опасен возможными кровотечениями и развитием язв в пищеварительной системе, поскольку раздражает слизистую.

В случае употребления кормящей женщиной необходимо прерывание грудного вскармливания, потому что аспирин попадает в молоко и может вызвать кровотечения в желудке крохи.

В аптеках препарат продаётся под коммерческими названиями: Аспирин, Зорекс, Упсарин Упса.

  • Анальгин (метамизол натрия)

Не применяется у беременных. Крайне опасен на поздних сроках, в последние 6 недель беременности, а также в первом триместре.

Частые побочные эффекты – снижение уровня гемоглобина, угнетение системы кроветворения.

Анальгин запрещён к применению во многих развитых странах, например, в США, Италии, Норвегии и др.

Тем не менее, в российских аптеках препарат активно продаётся под названиями: Анальгин, Метамизол натрия, Баралгин М, Спазмалгон.

Предлагается преимущественно в виде гелей и мазей для местного применения, а также таблеток и растворов для инъекций.

Не рекомендуется к применению у будущих мамочек, поскольку часто вызывает побочные эффекты. Особенно опасно применять препарат в третьем триместре.

В аптеках называется: Вольтарен, Диклофен, Ультрафен, Диклофенак.

Запрещён к использованию у женщин в положении, а также у кормящих мамочек из-за множества побочных эффектов.

Какие средства с индометацином есть в аптеках? Индобене, Индометацин, Метиндол и др.

По общему правилу, противопоказаны к использованию у беременных из-за их состава, а также более высокого риска развития нежелательных эффектов и негативного воздействия на плод.

Сюда как раз относятся любимые большинством населения страны:

Цитрамон (аспирин, парацетамол, кофеин).

Пенталгин (парацетамол, напроксен, кофеин).

Что лучше выпить от головной боли

Что в итоге? Если не получается избавиться от головной боли с помощью проветривания, свежего воздуха, питья жидкости, активного разминания конечностей, следует проконсультироваться с лечащим врачом, и принять препарат, разрешённый к использования у будущих мамочек.

Оптимальный и безопасный выбор – парацетамол в таблетках на всех сроках беременности.

Возможный выбор – ибупрофен в таблетках во втором триместре беременности.

Все остальные препараты не рекомендуются к использованию у беременных, не могут приниматься в порядке самолечения и требуют консультации специалиста.

Как лечить головную боль при беременности

Головная боль при беременности — распространенное недомогание, сопровождающее большинство будущих матерей. Из нашей статьи вы узнаете как избавиться от мигрени, какие лекарства можно принимать в 1, 2 и 3 триместрах.

Причины головной боли при беременности

Согласно статистике, с головной болью (цефалгией) сталкивается каждая 5 беременная. Такое состояние чаще всего проявляется в первые 3 месяца вынашивания малыша, но порой проявляется и на поздних сроках. На возникновение недомогания существует множество причин, давайте вместе с ними разберемся.

Основными причинами головной боли при беременности являются:

  • Гормональные изменения — такое состояние вполне естественно, ведь ваш организм развивается таким образом, чтобы суметь выносить на протяжении 9 месяцев ребенка. К тому же, повышение уровня прогестерона и эстрогена влияет на тонус сосудов, вызывая их спазм.
  • Внезапное повышение или понижение кровяного давления во время магнитных бурь или затяжной облачности перед дождем;
  • переутомление;
  • эмоциональное истощение;
  • сильный стресс;
  • голод;
  • духота;
  • жажда;
  • нахождение в плохо проветриваемом помещении;
  • нарушение сна (бессонница или сон дольше 10 часов);
  • неправильная осанка (обычно это характерно для 3 триместра).

Даже некоторые продукты питания могут стать причиной головной боли. К примеру, съеденная шоколадка или не выпитый крепкий чай могут спровоцировать мигрень.

К другим причинам появления недомогания можно отнести наличие вегето-сосудистой дистонии, проблем с шейными позвонками, простудных болезней и зубной боли.

Симптомы и лечение головной боли при беременности

Цефалгия имеет различную классификацию. Ниже мы расскажем о том, что делать, если болит голова при беременности.

Боли напряжения присущи тупые и монотонные болезненные ощущения. При этом создается ощущение, как будто голова стянута эластичным бинтом. Часто при таком виде недомогания женщины жалуются на дискомфорт от шеи к затылку, вискам и области глаз. Во время пальпации нащупываются болевые точки в районе шеи и затылка. Вероятно тошнота, рвоты нет. Как правило, длительность таких ощущений составляет от получаса до полутора часов.

Появляется боль напряжения при умственной или физической усталости, нервном истощении, стрессах. Лечение такого вида цефалгии заключается в устранении симптоматики с помощью таких средств:

  • Глицин — препарат, снижающий психоэмоциональное напряжение и признаки ВСД, улучшает настроение, умственную работоспособность и сон. Глицин полезно принимать для профилактики частых головных болей из-за нестабильной нервной системы.
  • Валерьяна — назначают в случае перевозбуждения нервной системы и нарушениях сна до 4 таблеток за 1 раз.
  • Пластырь-компресс «Extraplast» — в его составе присутствует масло лаванды, эвкалипта, ментола и касторовое. Все эти вещества не проникают в кровеносную систему человека, поэтому они безопасны для плода. Охлаждающий пластырь следует наклеить на сухую кожу лба или заднюю часть шеи таким образом, чтобы он не соприкасался с волосами. Каждый пластырь рассчитан только на разовое использование. Держать его на теле нельзя дольше 6 часов.

Характерной чертой мигрени являются продолжительные пульсирующие боли в одной половине головы и распространяющиеся на глаза. Как правило, продолжительность такой симптоматики составляет от 4 часов до нескольких дней.

В некоторых случаях боль сопровождается тошнотой и рвотой. Перед приступом вы можете заметить ухудшение зрения, зрительные или слуховые галлюцинации, вкусовые изменения. Любая физическая активность лишь усиливает признаки недомогания.

Мигрень возникает в результате раздражения нервных узлов и сплетений в районе головы и шеи. Такое состояние провоцируют заболевания шейного отдела, сосудов головного мозга, придаточных носовых пазух.

Во втором и третьем триместрах для снятия дискомфорта можно принять несколько таблеток Парацетамола. Несмотря на то, что экспериментальные исследования не подтвердили негативного воздействия Парацетамола на формирование плода, все же в первом триместре его не рекомендуется принимать. Лучше вместо таблетированной формы использовать суппозитории, так как они содержат меньшую дозировку активного вещества, и разрешены деткам с 3 месяцев. Также справиться с легкой формой мигрени помогут несколько таблеток Валерианы.

Характерной чертой сосудистой головной боли является пульсирующая боль в затылочной, теменной, височной и других областях головы. Чаще всего такое недомогание возникает при гипертонии и гипотонии, ВСД и иных патологиях сердечно-сосудистой системы.

Отличительной чертой гипертонии является сужение и спазмы сосудов головного мозга, вследствие чего образуется цефалгия. Во время гипертонического криза к перечисленным признакам могут добавиться ощущение тяжести в голове, нарастающая общая слабость и посинение губ. Возникновение сосудистых спазмов в головном мозге нередко сопровождается тошнотой и шумом в ушах.

Как избавиться от дискомфорта? Используйте холодный компресс на лоб или заднюю часть шеи, он сужает кровеносные сосуды, что полезно при гипертонии.

При гипотонии рекомендуется использовать горячий компресс, так как он расширяет кровеносные сосуды и улучшает состояние при пониженном кровяном давлении. Если вы склонны к гипотонии, старайтесь вести правильный образ жизни, не переедать и хорошенько высыпаться. Во время приступов криза вам лучше всего полежать 40 минут с согревающим компрессом на лбу. Или выпейте немного кофе.

Полезно регулярно использовать контрастный душ, так как он не только благотворно влияет на кожу, но и нормализует артериальное давление.

Диета от головных болей во время беременности

При частых и сильных мигренях при беременности необходимо пересмотреть свой рацион. Нередко возникновение головных болей связано с неправильным и несбалансированным питанием, употреблением таких продуктов:

  • бананы;
  • цитрусы;
  • блюда китайской кухни;
  • куриная, свиная и говяжья печень;
  • авокадо;
  • плавленые сырки.

Мигрень может развиться в результате соблюдения строгих диет, лечебного или очищающего голодания. Помните, во время беременности нужно правильно питаться, чтобы не было проблем со здоровьем плода и вашего.

Поддерживать свой вес в норме поможет правильное питание и употребление низкокалорийных продуктов. Ешьте побольше свежих фруктов для обогащения организма полезными витаминами и микроэлементами. При ощущении голода выпейте кефир или йогурт.

Уменьшают тонус сосудов и провоцируют цефалгию копченые и жареные продукты. Они увеличивают количество “плохого холестерина”, вызывают спазмы и кислородное голодание. Специалисты рекомендуют будущим матерям полностью исключить из рациона полуфабрикаты, консервы и колбасы.

Таблетки от головной боли при беременности

Сильные головные боли можно устранить таблетками. Но помните, их нельзя употреблять без разрешения врача, так как некоторые из препаратов способны негативно сказаться на развитии плода.

Какие таблетки можно пить от головной боли? Ниже представлены самые популярные и эффективные средства.

Если вы страдаете от пониженного давления, то в этом случае можете принять Цитрамон. В его составе присутствует аспирин, парацетамол и кофеин. Запрещено принимать более 1 таблетки в день, в противном случае вы можете навредить плоду.

Устранить пульсацию в висках и затылке поможет Но-шпа. Этот медикамент эффективно справляется с сильными приступами мигрени, остеохондрозом, переутомлением и стрессом. Даже при небольшом тонусе матке можно пить этот препарат. Аналогом Но-шпы является Дротаверин, его также можно применять в качестве обезболивающего.

Если цефалгия вызвана простудой, для ее устранения используйте Парацетамол, Нурофен или Ибупрофен. Жаропонижающие средства избавляют от спазмов, ломоты в теле, головной боли, слабости, нормализуют температуру. Парацетамол запрещено употреблять при печеночной и почечной недостаточности, анемии, тромбоцитопении. Суточная норма таблеток — не более 6 штук, продолжительность терапии — 3 дня. В случае отсутствия эффективности после приема препаратов необходимо показаться врачу.

Принимать Ибупрофен и Нурофен можно только во 2 триместре, на ранних сроках использование этих жаропонижающих средств запрещено.

Во время беременности следует внимательно относиться к своему здоровью. Использование многих медикаментов и лечебных трав запрещено, так как их состав способен навредить развитию плода. Нельзя заниматься самолечением и принимать препараты без одобрения гинеколога. Но при этом разрешены сеансы ароматерапии и массажа, способные устранить симптомы недомогания.

Народные средства от головной боли при беременности

Вы можете самостоятельно справиться с цефалгией, если будете следовать нашим рекомендациям:

  • При нахождении дома создайте спокойную обстановку. Задерните шторы, выключите свет, проветрите комнату, включите спокойную музыку. Кончиками пальцев помассируйте кожу около висков и затылок.
  • Помойте голову теплой водой и примите душ, после чего выпейте стакан ромашкового или мятного отвара. Если у вас гипотония, то замените отвар крепким сладким черным чаем.
  • Умойтесь холодной водой — это экстренная мера для устранения головной боли.
  • Проведите сеанс ароматерапии с использованием эфира лаванды, иланг-иланга, можжевельника и лемонграсса.

Отзывы

Во время беременности меня часто мучили головные боли. Такое состояние было вызвано частым стрессом, так как в первом триместре мне приходилось работать, а начальник был не в восторге от моего беременного положения. На протяжении нескольких месяцев я пила Глицин, благодаря этому цефалгия прошла.

Алевтина, 31 год

При беременности у меня часто возникали мигрени. Спасалась от них только отдыхом в комнате с задернутыми шторами. Яркий свет вызывал новые приступы боли. В третьем триместре этот дискомфорт прошел сам по себе.

Видео: Что делать при головной боли в затылке

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector