Хрустит в шее при глотании, хруст в шее около горла: причины и лечение

О чем сигнализирует хруст в шее? Упражнения для шейных позвонков

Отсутствие боли часто способствует тому, что человек до последнего не обращает внимания на такой серьезный симптом как хруст в шее, и откладывает обследование до того момента, когда проблему уже невозможно будет игнорировать.

Шея представляет собой самую подвижную часть позвоночного столба. При этом ежедневно она испытывает значительные нагрузки. Семь шейных позвонков, связанные дисками, расположенными между ними, и окруженные мышечным каркасом, служат защитой и обеспечивают связь головного и спинного мозга. Именно здесь проходят четыре важнейших магистральных сосуда и не менее важные нервные стволы. Поэтому даже незначительные нарушения в их работе приводят к серьезным последствиям, а ведь большая подвижность этого участка нашего тела делает его довольно уязвимым.

Хруст в шее – не пропустите этот симптом

Неудивительно, что хруст в шее при поворотах головы заставляет серьезно задуматься. К сожалению, отсутствие боли часто способствует тому, что человек до последнего не обращает внимания на такой серьезный симптом и откладывает обследование до того момента, когда проблему уже невозможно будет игнорировать.

Причины, вызывающие это явление, можно разделить на две категории.

• Вследствие воздействия одних хруст в шее при повороте головы будет сопровождаться болевым синдромом.
• В другом случае этот процесс будет безболезненным.

Безболезненный хруст в шее могут вызывать следующие состояния:

• излишняя подвижность в суставах шеи у худых людей;
• нарушение обмена кальция, при котором соли откладываются в связочном аппарате и в суставных поверхностях;
• нарушения в работе мышц сгибателей-разгибателей шеи;
• неправильное положение шейных позвонков вследствие искривления грудного отдела;
• звук может происходить при схлопывании пузырьков азота и углекислого газа в околосуставной жидкости.

В случае когда хруст в шее при повороте головы сопровождается болью, причины могут быть гораздо более серьезными. Как правило, это будет сигнализировать о развитии у человека следующих патологических состояний: остеохондроз; грыжа межпозвоночного диска; спондилез; спондилолистез; патологии мелких суставов шеи.

Физиологический хруст

Как правило, в отсутствие каких-либо патологических процессов хруст в шее при повороте головы возникает, если воздействие на сустав оказывается более сильным, нежели могут выдержать мышцы и связки, препятствующие излишнему объему движений сустава. Обычно это происходит в случае, когда мышцы длительное время находятся в статическом напряжении или, напротив, сильно расслаблены. В такой ситуации даже самый обычный поворот или наклон головы может вызывать подобные звуки.

Чтобы снизить риск появления хруста, нужно уделять больше внимания мышцам шеи.

• Во-первых, при первых признаках перенапряжения стоить сменить позу или выполнить простые упражнения – максимально опустить голову, повернуть ее вправо, затем влево, фиксируя в каждом положении на несколько секунд.
• Во-вторых, не нужно нагружать позвоночник, длительно занимаясь каким-то однообразным трудом. И неважно, сидит ли человек часами в мягком кресле или непрерывно работает на приусадебном участке. Кроме того, не стоит делать внезапных, резких движений.
• В-третьих, не нужно забывать о необходимости регулярно давать мышцам шеи дополнительную нагрузку. Это можно сделать, выполняя простое упражнение – в положении стоя или сидя нажимать ладонью на лоб, сначала в течение нескольких секунд сопротивляясь давлению, а затем расслабляя мышцы. То же нужно повторить, перенеся ладонь сначала на затылок, а затем на правый и левый висок. Всего несколько минут такой гимнастики позволят значительно укрепить мышечный каркас шеи и в дальнейшем избавят от многих неприятностей.

Остеохондроз

Самым частым ответом на вопрос «почему при повороте головы хруст в шее» может стать остеохондроз. Это одна из самых распространенных проблем позвоночника. При этом заболевании под действием диффузно-дистрофических изменений происходит разрушение межпозвоночного диска. Он меняет свою форму, уплощается и фактически утрачивает способность выполнять функцию амортизатора. Расстояние между позвонками сокращается, происходит сдавливание нервных окончаний и сосудов. При этом заболевании хруст сопровождается резкой болью, отдающей в руку. Кроме этого, возможны головокружения, головные боли, нарушается чувствительность конечностей, и если вовремя не начать лечение, последствия могут быть самыми плачевными.

Спондилолистез

Сильный хруст в шее при повороте головы может сигнализировать о такой патологии, как спондилолистез. Это смещение шейных позвонков относительно друг друга. Чаще всего это происходит между четвертым и пятым позвонками. Вызвано это может быть травмой, перенесенной в детстве, или патологическими изменениями в суставах позвоночника. При этом происходит нарушение анатомических и физиологических связей между ними. Кроме хруста, болезнь проявляется приступами головокружения, головными болями, зачастую усиливающимися даже после незначительной физической активности. Боль может распространяться на плечевой пояс и верхние конечности. Подобные состояния требуют срочного вмешательства специалистов.

Спондилез

Еще одним заболеванием, при котором может хрустеть шея, является спондилез. Так называется разрастание костной ткани на позвонках. При этом происходит деформация хрящевой ткани, в ней начинают образовываться трещины, разрывы, а в дальнейшем образуется грыжа. Костные выросты (остеофиты) сужают просвет спинномозгового канала, сдавливая тем самым спинной мозг и нервные корешки, отходящие от него.

Заболевание проявляется болями в области шеи и лопаток. Наклоны и повороты головы сопровождаются хрустом и болью. По мере того как процесс прогрессирует, к симптомам присоединяются шум в ушах, головокружения и головные боли, снижение зрения. Спондилез является хроническим заболеванием и, как правило, встречается у людей старше пятидесяти лет.

Хруст в шее при поворотах головы: лечение

Прежде чем начинать терапию, нужно определить, что является причиной хруста в шее. Если подобное явление носит физиологический характер, то обычно специального лечения не требуется. Достаточно помнить, что при работе в статическом положении каждый час нужно делать небольшие перерывы, дабы разгрузить шейный отдел.

Еще одним важным моментом является укрепление мышц шеи, при этом не забывайте, что болевых ощущений в процессе или после упражнений быть не должно. Если же они все-таки появляются, необходимо или совсем отказаться от разминки, или уменьшить амплитуду движений.

В случае если причиной хруста стал патологический процесс, то нужно как можно скорее начинать лечение основного заболевания.

Проблемами позвоночника обычно занимается врач-вертебролог, но, поскольку таких специалистов можно найти только в крупных клиниках, на первых этапах можно обратиться и к неврологу или хирургу-ортопеду. Обычно на приеме он оценит участки болезненности, подвижность шеи, нарушения чувствительности и другие показатели.

Кроме этого, для выявления полной картины потребуется рентгенография в нескольких проекциях шейного отдела, компьютерная томография или МРТ. После проведения полного обследования назначается адекватная терапия.

Современная медицина для решения подобных проблем пользуется либо консервативными методами, целью которых является устранение болевого синдрома и восстановление функций, либо оперативным вмешательством, позволяющим решить проблему кардинально.

Профилактика

Хруст в шее, даже если он не вызван патологией позвоночника, заставляет задуматься о здоровье. Для того чтобы в дальнейшем избежать развития заболеваний, нужно помнить, что залогом хорошего самочувствия и отсутствия всевозможных нарушений является крепкая и здоровая спина. Поддерживать ее в таком состоянии поможет физическая активность, прямая осанка, сбалансированное питание и правильная кровать. Также стоит избегать травм, резких движений и поднятия тяжестей и сочетать длительные сидячие периоды с разминкой и отдыхом.

Лучшие упражнения китайской медицины для шейных позвонков

Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.

1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове откинуться назад. Задержите дыхание и сохраните напряжение на 5-7 сек. На выдохе отнимите ладони и на 10 сек полностью расслабьтесь, уронив голову на грудь. Повторите 3-5 раз.

2. Вдохните, сомкнутыми в замок руками надавливайте на затылок. При этом напрягите шею и не давайте голове опуститься. Задержите дыхание и оставайтесь в этом положении 5-7 секунд. На выдохе опустите руки и расслабьтесь на 10 сек. Повторите 3-5 раз.

3. Сделав вдох, надавите левой ладонью на висок, стараясь в течение 5-7 сек не поддаваться давлению. Затем выдохните, максимально расслабьте мышцы шеи и плеч, отдохните 10 секунд. То же самое сделайте правой рукой. Повторите упражнение 3-5 раз каждой рукой.

4. Столько же раз сделайте наклоны головы вперед и назад. На вдохе отведите голову назад, преодолевая сопротивление ладоней, охватывающих шею сзади, а глаза поднимите до предела вверх. Задержите дыхание и сохраните напряжение мышц шеи в течение 5-7 сек. На выдохе верните голову в исходное положение. Расслабьтесь на 10 сек.

5. При наклоне вперед ладони давят на шею, а она постепенно уступает этому давлению, На вдохе голова максимально опускается на грудь. Подбородок прижимается к шее, а взгляд опускается вниз. Поза сохраняется 5-7 секунд. Затем выдох, возвращение в исходное положение и расслабление.

6. На вдохе медленно поверните голову влево, напрягая мышцы шеи, и постарайтесь посмотреть как можно дальше в сторону движения. Задержите дыхание и напряжение на 5-7 сек. На выдохе верните голову в исходное положение, расслабьтесь на 10 сек. Выполните упражнение 3-5 раз в каждую сторону.

7. Опустите голову на грудь и расслабьте мышцы шеи. Постарайтесь подбородком «растереть» ключицы, постепенно увеличивая амплитуду движений. Повторите 10 раз.

8. Запрокиньте голову назад, расслабьте мышцы лица и шеи. Попытайтесь затылком «растереть» нижнюю часть шеи. Повторите 20 раз.

9. Плечи расслабьте и опустите. Делая медленный вдох, макушкой максимально тянитесь вверх, стараясь как можно больше растянуть шейные позвонки. Одновременно делайте повороты головы влево и вправо с небольшой амплитудой. Вернитесь в исходное положение и расслабьтесь. Повторите 5 раз.

Регулярное выполнение помогает снять боли в области шеи, избавиться от бессонницы, головокружения и головных болей, от звона в ушах и онемения рук.

Выполнять утром и вечером, а в течение дня периодически, лучше ежечасно, делать отдельные упражнения. Например, с 1-го по 5-е, затем с 6-го по 9-е и, наконец, с 10-го по 13-е. Для профилактики особенно необходимо тем, чья работа требует длительного пребывания в одном и том же положении или связана с компьютером.о публиковано econet.ru .

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Хруст в горле — почему хрустит кадык и что делать

Хруст в горле – неприятное явление, появляющееся внезапно, мешающее человеку полноценно жить. Если симптом не исчез по прошествии суток, то обязательно нужно отправиться к врачу.

Хруст обуславливается особой структурой горла. Патологическое явление может быть неопасным, а может сигнализировать о серьезных заболеваниях.

Причины появления патологических звуков в горле

Хруст в горле бывает как симптомом острых патологий, так и следствием некачественной и неправильной терапии легочных болезней.

Чаще всего посторонние звуки внутри шеи являются признаком следующих заболеваний:

• тонзиллита;
• воспалительных реакций в гортани;
• нарушения функционирования щитовидной железы;
• изменения гормонального фона;
• онкологии гортани;
• вируса Эпштейна-Барра;
• фарингита;
• патологий шейного отдела позвоночника;
• нарушений в рефлекторных дугах;
• воспалений на шее.

Иногда выраженный хруст внутри шеи бывает проявлением продвижения еды по пищеводу, развития абсцесса в глотке.

Зоб, появляющийся при нарушении работы щитовидной железы, вызывает хруст, першение, ощущение плотного комка в горле, неподдающегося проглатыванию.

Если диффузный зоб сильно разросшийся, то больному человеку тяжело и больно совершать глотательные движения. При отсутствии терапии зоб становится таким большим, что у заболевшего возникают трудности с дыханием, совершением вдохов.

Хруст в горле может быть признаком онкологии гортани. Интенсивность симптомов обуславливается тем, где именно располагается злокачественное новообразование.

Если опухоль находится в нижней части гортани, то у больного возникают болевые ощущения при глотании, отмечается потеря зубов.

Если опухолевое образование располагается в верхней части гортани, то у заболевшего появляется раздражающий хруст в горле, наблюдаются типичные симптомы ангины.

Вирус Эпштейна-Барр – герпес VI типа, активно поражающий иммунитет человека. При данном заболевании возникают проблемы с проглатыванием пищи, при совершении глотательных движений слышится выраженный хруст.

Чтобы узнать, какая патология стала причиной появления неприятных звуков в горле, нужно обратиться к отоларингологу. Врач отправит пациента сдавать анализы, по результатам которых назначит оптимальное лечение.

Щелканье в горле – что это?

Щелканье в горле – довольно частое явление. Оно может возникнуть и у здорового человека, и у получившего травму шеи или перенесшего инфекционное заболевание.

Часто больные не могут понять, каким патологическим фактором спровоцирован раздражающий симптом. Щелканье в горле может исчезать и появляться вновь, хотя никаких явных причин для этого обнаружить не удается.

Чаще всего щелкает внутри шеи, когда развиваются следующие заболевания:

• шилоподъязычный синдром;
• травма подъязычной кости;
• дисфункция височно-нижнечелюстного сустава;
• остеохондроз шейного участка позвоночного столба;
• артрит гортанных хрящей;
• гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь;
• киста гортани.

В редких случаях щелканье в горле не является признаком патологии. Щелкающие звуки при глотании и разговоре у здорового человека обуславливаются особенностями строения гортани или челюстей.

Терапия в данном случае не нужна, пациенту придется привыкнуть к специфическим звукам, исходящим из собственного горла.

Почему при глотании и надавливании болит кадык?

Боль в кадыке отмечается преимущественно у мужчин, у женщин наблюдается редко. И это естественно, ведь мужской кадык более крупный и выделяющийся, чем женский.

Пластины верхней части щитовидного хряща у мужчин значительно выступают вперед, образуя на шее выпуклость, поэтому отличаются повышенной восприимчивостью к воздействию внешних факторов.

Чаще всего боль, возникающая в кадыке, является покалывающей или тянущей, усиливающейся при глотательных движениях. Она может сигнализировать об опасных патологиях органов, расположенных в области шеи.

Бывает, что боль появляется только при глотании, но отсутствует, когда глотка пребывает в состоянии покоя. Также у больного человека смещается и хрустит кадык во время поглощения пищи.

Чаще всего хруст и болевые ощущения в кадыке вызываются ниже перечисленными патологиями.

1. Травмы хрящей гортани. Гортанные хрящики легко повреждаются при ударе или сильном надавливании. Пострадавший человек слышит хруст в горле, ощущает смещение хрящевых пластин, может испытывать проблемы с дыханием.
2. Тиреоидит. Инфекционная патология щитовидной железы, бывающая как гнойного, так и не гнойного характера. У заболевшего человека воспаляется и болит гортань, повышается температура тела, иногда возникает заражение крови.
3. Аутоиммунный тиреоидит Хашимото. При этом заболевании из-за гормональных нарушений развивается гиперплазия щитовидной железы. У больного человека появляются типичные симптомы гипотиреоза, распухшая железа сдавливает ткани переднего участка шеи, в результате чего в гортани возникают болевые ощущения.
4. Зоб Риделя. Также называется фиброзно-инвазивный тиреоидит. При этом заболевании отмечается разрастание соединительной ткани щитовидной железы, из-за чего расположенные в шейной зоне органы сдавливаются и болят.
5. Остеохондроз шейного участка позвоночника. Когда в шейных позвонках защемляются нервы, изменяется чувствительность и нарушается кровоснабжение всех тканей шейной и грудной области, из-за чего возникает боль. Болевые ощущения довольно интенсивные, они то затухают, то усиливаются при изменении положения головы, разговоре, смехе, глотании.
6. Флегмона гортани. Острая воспалительная реакция захватывает гортанные хрящи, сопровождается интенсивной болью при глотательных движениях, скоплением гноя на хрящевой ткани, жаром, понижением артериального давления, ослаблением голоса, частыми потерями сознания. Болезнь развивается очень быстро, приводит к заражению крови и асфиксии. Поэтому больному нужно незамедлительно обратиться к врачу.
7. Туберкулез. При этом заболевании отек захватывает ткани гортани, в результате пути дыхания сдавливаются, возникает судорожный кашель. Больной человек с трудом проглатывает пищу, ощущает боль в кадыке и комок в горле.
8. Опухоль. Боль в кадыке может быть симптомом как злокачественного, так и доброкачественного опухолевого образования в гортани. Больному человеку тяжело и мучительно дышать. В данной ситуации необходимо срочно обратиться к терапевту или онкологу.

Как лечить хруст в горле?

Выбор терапии обуславливается тем, какое заболевание спровоцировало хруст в горле. Сильнодействующими медикаментами нельзя пользоваться без разрешения медицинского специалиста.

При воспалительных болезнях, сопровождающихся болью и хрустом в шейной зоне, необходимо полоскать горло антибактериальными растворами. При тонзиллите и прочих запущенных инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей рекомендуется полоскание горла раствором, состоящим из соды, соли и йода.

Пероральные антибиотики используются, только когда болезнь осложняется гнойными образованиями, то есть когда развивается пневмония или бронхит.

При шилоподъязычном синдроме производится операция по преобразованию размеров разросшихся тканей. Медикаментозная терапия в данном случае дает слабый эффект.

При травме подъязычной кости пострадавшему требуется срочная медицинская помощь. Больного нужно расположить так, чтобы его язык не западал, не препятствовал нормальному прохождению воздуха по дыхательным путям. Затем пациента следует доставить в больницу.

При дисфункции височно-нижнечелюстного сустава осуществляется комплексная терапия, включающая фиксирование нижней челюсти специальной повязкой, исправление прикуса, физиотерапевтические мероприятия, прием витаминов и хондропротекторов.

Точный перечень лечебных процедур определяет медицинский специалист, ориентируясь на причину заболевания. Пациенту запрещается употреблять твердую, требующую тщательного разжевывания пищу.

Для успешной терапии дисфункции височно-нижнечелюстного сустава больной человек должен избавиться от кариеса и прочих инфекционных поражений ротовой полости и глотки.

При остеохондрозе шейных позвонков следует обратиться к неврологу. Врач назначит массаж, лечебную физкультуру, акупунктуру, физиотерапевтические процедуры, обертывания парафином.

При тиреоидите и прочих патологиях щитовидной железы терапия направлена на нормализацию функционирования эндокринной системы. Обычно назначаются гормональные медикаменты, но иногда требуется хирургическое вмешательство.

Ощущение кома в горле при остеохондрозе шейного отдела

Шейный отдел позвоночника – важнейший фрагмент, связывающий «центр управления», мозг, с телом человека. Импульсы от близких и отдаленных участков без искажения передаются мозгу только через здоровую проводящую систему – шею.

Но именно шейный отдел позвоночника уязвим: нередко он поражается остеохондрозом, и на этом фоне возникает порой ощущение распирания, кома в горле. Связаны ли эти два состояния и – каким образом?

Шейный остеохондроз и ком в горле

Годами человек может страдать от дискомфорта, вызываемого рядом катаральных симптомов:

1. Жжение в области горла;
2. Периодические рези;
3. Трудности с глотанием;
4. Боли у корня языка;
5. Ноющая боль в подбородке;
6. Распирание, ощущение мешающего дыханию кома в горле.

Симптомы, частью напоминающие простуду, сохраняются, но простуды нет. Что происходит, человеку непонятно. Некоторые из неприятностей он может временно списать на аллергию. Но когда присоединяются еще и удушье, боль в плече, предплечье, потом болевой синдром доходит до пальцев, это вынуждает встревожиться всерьез. Особенно, когда о нарушении здоровья сигнализирует левая сторона.

У человека, имеющего такой разносторонний набор симптомов, может быть диагностированный или пока не установленный шейный остеохондроз. Выявляется он не всегда сразу. Если болит шея, и болезненность ее дополняется перечисленными симптомами (не обязательно – всеми), ком в горле может быть дополнительным дискомфортом, нередком при шейном остеохондрозе.

Почему при шейном остеохондрозе может болеть горло?

Понимается эта болезнь, как целый набор болевых и прочих некомфортных ощущений, локализация которых: область шеи. Вопрос, может ли болеть еще и горло при проблемах позвоночника (шейном остеохондрозе) имеет однозначный ответ: может, часто именно от хондроза оно – болит.

Костная ткань, исключая зубы, окружена мягкими мышечными тканями. Любое смещение кости сдавливает, травмирует эти ткани. А позвонки еще и деформированы, имеют наросты. Мышцы и связки, прилегающие к позвонкам, реагируют на механическое раздражение болью.

Отчего смещаются фрагменты позвоночника? От неспособности мышц удерживать их в правильном положении. Мышцы слабы от:

• Гиподинамии. Современный человек двигается катастрофически мало.
• Долго сохраняемой неудобной позы (особенно при компьютерной работе);
• Отсутствия силовых (кинетических) нагрузок. Сейчас большинство работ автоматизированы, приложения усилий, достаточных для поддержания мышц в форме, не требуют.
• Пренебрежения физкультурой. Шея, даже если двигаться много, нагрузки тренировочной не получит. Необходимый минимум движений обеспечить шейному отделу можно только осознанно, упражнениями.
• Статичного перенапряжения. Такое характерно для некоторых профессий. Водитель-профессионал вынужден многие часы находиться в одной позе, держать «под прицелом» зрения дорожную обстановку. Устают глаза, но не меньше – шея. Развивается остеохондроз со всеми его симптомами. Одним из них нередко бывает боль в горле.

Симптомы горлового дискомфорта и их причины

Неприятные ощущения в горле объяснимы. Близко к позвоночнику в шее расположен гортанный нерв. Он считывает информацию с травмированных тканей. Там воспаление, боль. И об этой боли гортанный нерв сигнализирует в мозг. Иррадировать она может по всему горлу. Даже когда само оно не воспалено. Этот синдром не снять привычными методами: полосканием, рассасыванием специальных таблеток. Потому что причина иная.

Тут важно понять про шейный остеохондроз механизм взаимосвязи: как он влияет на горло. Почему такое ощущение беспокоит при шейном остеохондрозе, будто ком в горле стоит? Болезни позвоночника могут сопровождаться выпячиванием межпозвоночных дисков: образуется грыжа диска. Она давит на глоточные ткани, человек это ощущает, как ком или инородное тело.

Но причина не единственная, не надо при сочетании остеохондроза и кажущегося кома, мешающего глотать или даже дышать, ставить себе диагноз. Не обязательно это грыжа. Точный диагноз ставит врач, без специальных знаний и обследований очень легко ошибиться.

Состояние мучительное, комок в горле постоянно мешает, необходимо адекватное лечение этого симптома при остеохондрозе. Отдельно ни боль, ни ком убрать не получится. Нужно лечить позвоночник, причину болезненного состояния.

Это сложно, не быстро, но выбора нет. Выздоровление потребует усилий.

Заболевшие иногда долго терпят непонятную боль, особенно сопровождающуюся чувством кома. Идти нужно к неврологу, больной стыдится: вдруг это просто нервные проявления, и его сочтут паникером? Но невролог специализируется и на лечении болезней позвоночника. Если при остеохондрозе болит горло, а терапевт причину не увидел, невролог ее найдет. Да и устранить поможет.

Корень проблемы действительно может таиться и в сбое нервной системы. Существует вид невроза, при котором возникают спазмы в горле, остеохондроз шейного отдела тоже может иметься. Но отношения к этому – не иметь. Как самому понять: невроз это или проделки остеохондроза? Только визит к врачу поможет выяснить истоки неприятности.

Шея настолько влияет на все, расположенное внутри нее, что могут присоединиться и такие симптомы:

1. Исчезновение голоса или сильная его охриплость;
2. Сильное першение, сухость, как при ОРВИ.

О нарушении глотания и коме в горле упоминалось ранее, это тоже симптомы, обоснованные остеохондрозом.

Все эти нарушения связаны с деформацией позвоночника: область горла (глотка и гортань) имеют разветвленную иннервацию. Мышцы, через которые проходят нервы, болят, нервы считывают с рецепторов эту боль. Формируется гортанно-глоточный синдром, характерный при остеохондрозе. Знать об этом надо, обычное списание симптомов:

1. Затрудненного глотания;
2. Сдавливания горла;
3. Болезненности и прочих, – на простуду только затягивает время;
4. Параллельно – ухудшает состояние.

Шейный остеохондроз часто вызывает боль в горле. Не многие об этом знают, обычно ищут причину в состоянии дыхательных путей, слизистой глотки. Иногда это верно. Но когда болезненность приобретает хронический характер, а других признаков, присущих вирусному или бактериальному поражению слизистой нет, стоит задуматься. Если трудно глотать, не хондроз ли это? Шейный остеохондроз может вызывать и чувство кома в горле, боли и затрудненное глотание при таком диагнозе – тоже его симптомы.

При остеохондрозе, мы это выяснили, ком в горле ощущаться может, но бывает еще и отрыжка воздухом. Тут надо разбираться. Отрыжка к остеохондрозу вряд ли имеет отношение. Могут быть:

• Заболевания желудка;
• Проблемы с пищеводом;
• Сердечная недостаточность;
• Опухоли в ЖКТ;
• Неврозы.

Лечение гортанно-глоточного синдрома

Боль, першение в горле, стесненное дыхание, чувство кома, мешающего нормально глотать, – комплекс симптомов гортанно-глоточного синдрома. Никакие таблетки, полоскания, компрессы и растирки вылечить это не способны. Временно приглушить симптоматику медикаменты и народные средства – могут. Но истинного излечения не дадут.

Порядок действий прост:

1. Визит к врачу. Здесь установят диагноз. Если терапевт или отоларинголог затрудняются: визуально определяют норму, идите к неврологу. Не тушуйтесь: в ипохондрики он вас не запишет. Симптоматика сразу укажет специалисту, где корень проблемы. Невролог знает, что при шейном остеохондрозе часто болит горло, боль в него может отдавать: симптом характерный. На проблемы шейного отдела врачу укажет ком в горле, часто ощущаемый при остеохондрозе, это заболевание требует лечения.
2. Обследование. Даже при ясной картине доктор обследование назначит. При современных возможностях диагностической аппаратуры и методик исследований пренебрегать ими не стоит. Результаты помогут врачу действовать на причину прицельно, не наугад.
3. Назначения. Их подберет врач. При одинаковом диагнозе у разных пациентов свои нюансы течения болезненного процесса. Оттого и подход может различаться. Грамотное лечение при шейном остеохондрозе решит проблему: как избавиться одновременно от него и от кома в горле. Уберется причина (остеохондроз), исчезнет и следствие: неприятные, доставляющие дискомфорт, ощущения в горле.
4. Лечение будет комплексным. Временно облегчить симптоматику помогут медикаменты. Это обезболивающие, противовоспалительные таблетки либо уколы, мази. Успокоительные средства тоже могут быть прописаны. Не только для общего успокоения, но и для действия на чрезмерно активные нервы, расположенные в зоне травмированных шейных мышц и сухожилий. Они постоянно возбуждены, «кричат» о боли, нужно немного успокоить эту зону, чтобы с нею активнее можно стало работать.

Главное в лечебном комплексе, врачующем остеохондроз и попутно убирающем чувство сдавливания горла, ком, при позвоночных шейных проблемах: лечебные упражнения.

Роль упражнений при остеохондрозе шеи

Доверить подбор упражнений надо опытному специалисту. Шейный отдел – слишком уязвимое место, важно не навредить чрезмерным усердием. Движения нужны выверенные, плавные, правильные. Большие нагрузки шее не нужны. Достаточны умеренные, но регулярные.

Даже небольшая подборка движений с сопротивлением через месяц – другой даст заметное улучшение. Это такие приемы, как:

• Наклон головы вперед с одновременным упором ладонью в лоб. Ладонь и лоб прилагают усилия во встречных направлениях. Мышцы шеи напрягаются. Несколько секунд, и ладонь убирается. Идет расслабление мышц. Повторить три – пять раз.
• Обхватить ладонью ухо. Стараться наклонить голову к плечу, ладонью противостоять этому движению. Тренируются мышцы боковой поверхности. Повторить с другой рукой, наклоняя голову к другом плечу.
• Та же методика при обхвате взятыми в замок ладонями головы сзади. Голова стремится подвинуться назад, руки ей не дают.
• Очень простые, но очень эффективные для укрепления здоровья шейного отдела позвоночника, упражнения.

Хруст в шее: причины и последствия.

Хруст в шее при поворотах головы или просто похрустывание, оказывается, бывает не только в больном позвоночнике, но и у людей вполне здоровых. И хотя причину этого объяснить пока не могут, на этот симптом обратить внимание следует, поскольку он может оказаться чуть слышным первым звоночком начинающегося шейного остеохондроза, при котором межпозвонковые диски становятся менее эластичными, а сами позвонки изменяют свою форму.

Другие причины хруста в шее:

• Чрезмерная подвижность позвонков, которая чаще встречается у людей астенического телосложения.
• Выраженная или слабая степень напряжения мышц сгибающих и разгибающих шею, что наблюдается у спортсменов. Интересно, но хруст в шее исчезает при предварительной разминке, а затем неожиданно появляется вновь.
• Причиной хруста в шейном отделе позвоночника может быть повышенное содержание солей кальция в связочном аппарате и сухожилиях.
• Повышенные физические нагрузки на позвоночник приводят к истончению межпозвонковых дисков, тогда шея хрустит при любом повороте.
• Искривление позвоночника, образование костных шипов (остеофитов).
• Слабость мышц шеи, приводящая зачастую к подвывихам отростков позвонков, не просто вызывает боль, но также сопровождается сильным хрустом.
• У ребёнка хрустят шейные позвонки в результате патологии при развитии соединительной ткани.
• Смещение позвонков (спондилолистез), что может быть следствием ранее перенесенной травмы или патологией суставных поверхностей. Трещины или разрывы в хряще, произошедшие в результате разрастания костной ткани, грозящие в дальнейшем формированием позвоночной грыжи.

Другие настораживающие симптомы

Пока заметного дискомфорта от хруста мы не испытываем, особо и не тревожимся, даже если хруст шеи слышен отчётливо. У некоторых даже появляется привычка хрустеть шеей. Беспокоиться же нас заставляет появление постоянных болей в мышцах шеи. Но и тогда предпочитаем обходиться согревающими или обезболивающими мазями. В поликлинику пойдём, если боли будут распространяться в левую лопатку, мол, не сердце ли стало подводить. Тревожно станет и при невозможности вообще поворачивать голову, что объясняется спазмированием мышц шеи.

Совсем станет беспокойно, когда появится чувство онемения и боль в руке, достигающая большого пальца, ползание мурашек в различных отделах верхней половины грудной клетки, причиной чему послужит поражение корешков спинного мозга. Головные боли, чаще затылочная и теменная, носят почти непреходящий характер, что может стать показателем нарушения мозгового кровообращения. Неустойчивая походка, шум в ушах, головокружение будут объясняться всё тем же поражением корешков на различном уровне – от первого до седьмого позвонка.

Диагностика

«Хрустит шея при повороте» – это не диагноз. Следует понять, почему происходит треск да ещё такой сильный, то есть определиться с причинами, и только тогда выставить окончательный диагноз, и назначить лечение. Поначалу невропатологи определяют так называемые триггерные точки (точки резкой болезненности) над позвонками и в непосредственной близости к позвоночнику; обследуют степень мышечного тонуса в этих областях. Затем определяются признаки натяжения корешков нервов шейного отдела. Для этого резко наклоняют голову вбок противоположный поражённому участку. Место сильной болезненности позволяет определить, какой именно корешок вовлечён в процесс. Уже на этом этапе диагностики невропатолог заподозрит, корешки какого позвонка задействованы в процессе.

Шейные позвонки

Симптоматика

• Болезненный затылок, тошнота, наклон головы к месту патологии, при ощупывании шеи боль в мышцах под затылком, их напряжение.
• Боль в затылке и темени, затруднения с попыткой поворота и наклона головы, онемение кожи на затылке.
• Боль с затылка распространяется на боковую поверхность шеи, отдаёт в язык, глазные орбиты, лоб. Трудности с наклоном и разгибанием головы.
• Боль в плечевом поясе, иррадиирующая до четвёртого ребра груди, распространяется на заднюю поверхность шеи. Если патологический импульс достигает диафрагмы – икота.
• Боль в плечевом поясе и по наружной поверхности плеч. Затруднено отведение плеча, истончены мышцы над плечевым суставом; нарушение рефлекса с двуглавой мышцы плеча.
• Боль от сгибателя спускается на предплечье, затем по наружной его поверхности достигает большого пальца. Парезы различных групп мышц руки на стороне патологии.
• Боль захватывает средний палец кисти, приходя сюда по задней поверхности руки. Значительная слабость в мышцах руки.

Но предположительный диагноз необходимо подтвердить, и для этой цели используется исследование под названием электронейромиография (ЭНМГ), которое помогает оценить состояние отходящего от корешка нерва, качество передачи по нему нервного импульса и реакцию мышцы, на которую этот импульс распространяется. В целом ЭНМГ качественно определит место начала процесса, тяжесть и распространенность болезни, а затем даст анализ проведённому лечению.

Для выявления причины заболевания используется рентгенография позвоночника, которая поможет выявить остеохондроз и другие заболевания позвоночного столба. Для более точной диагностики используют метод компьютерной томографии (КТ), а магнитно-резонансная томография (МРТ) позволит визуально диагностировать грыжи позвоночника, опухоли спинного мозга, гематомы.

Что делать, если беспокоит скрип позвонков при вращении шеи?

Когда исследование шейного отдела серьёзных заболеваний не выявило, предполагается, что хрусты и щелчки возникают из-за слабости в мышцах шеи или их излишнего перенапряжения. Встаёт вопрос, как избавиться от всего этого, да и можно ли сделать это самому. На вопрос «можно ли» вам ответит только врач-невропатолог. При положительном ответе посоветует укреплять мышцы шеи и разогревать их перед проведением комплекса упражнений. И вообще, мышцам шеи необходимо уделять должное внимание. Довольно часто мы находимся в сосредоточенном состоянии, например, у экрана компьютера. Голова неподвижна, только глаза бегают из стороны в сторону. Такое статическое состояние шеи даже при небольшом движении головой отзовётся хрустом либо щелчком. В этом случае, для снятия напряжения с мышц шеи и разгрузки шейного отдела позвоночника, применяюстя специальные ортезы и бандажи . Они эффективно снижают нагрузку, стабилизируют и помогают не только при уже имеющихся заболеваниях шейно-воротниковой зоны, но и являются отличным средством профилактики различных патологий позвоночника в шейном отделе.

С другой стороны, мышцам шеи нужно давать нагрузку для их укрепления. Примерный комплекс при хрусте в шее при поворотах головы. Все упражнения выполняются в неспешном темпе, повторяются 10 раз.

Разогреваем плечевой пояс:

• Стоя, максимально высоко поднимем плечи (к ушам), затем опускаем, старательно вытягивая руки как можно ниже к полу;
• Выполняем круговые вращения в плечевых суставах вперёд, затем в обратном направлении;
• Располагаем согнутые в локтях руки параллельно полу на уровне груди. Максимально отводим локти назад, сближая лопатки, затем, двигая руки в обратном направлении, стараемся завести ладони за противоположные бока;
• Сидя с выпрямленной спиной, поворачиваем голову вправо до ощущения болезненности в мышце шеи, затем влево;
• Упражнение то же самое, но с выдвижением нижней челюсти и вытягиванием шеи вперёд;
• Наклоняем голову вбок, стремясь положить её на плечо (боль не преодолеваем!), затем склоняем голову к другому плечу;
• Сгибаем шею до касания подбородком груди. Затем выпрямляем, отводя голову чуть назад и на секунду втягивая её в плечи. Потом возвращаемся в исходную позицию;
• Стараясь подбородком касаться грудной клетки, перемещаем голову от правого плеча к левому и наоборот;
• Делаем то же самое, но с запрокинутой головой;
• Положить подбородок в соединённые у основания ладони и стараться продавить их, напрягая мышцы шеи.

Кроме того, необходимо использовать аппликатор Ляпко перед сном. Сверните валик, расположите на нем аппликатор и на 15-20 минут и положите под шейный отдел. Иголочки аппликатора окажут местно-раздражающее действие, усилят кровоток, что поможет вывести токсины и поможет лекарственным препаратам работать эффективней, так как быстрее достигнут необходимой точки воздействия на организм. А так как иглы изготовлены из разных видов металла: серебро, никель, цинк, медь и железо – при взаимодействии с организмом выделяют полезные ионы, которые положительно влияют на снятие боли и повышения тонуса организма.

Внимание! Невропатологи настоятельно не рекомендуют делать круговые вращения головой.

Лечение шейного радикулита

К этой патологии необходимо подойти более серьёзно в запущенной стадии процесса стадии. Здесь уже придётся обратиться к фармакологии. По рекомендации врача, разумеется. Начинается терапия с намерения купировать воспалительный процесс.

Сосудистые препараты, способные расширять сосуды и обеспечивать нормальную микроциркуляцию крови, что важно для питания нервных клеток.

Показаны препараты улучшающие обменные процессы нервной ткани и улучшающие тонус сосудистой стенки. Основное назначение их заключается в снижении ишемии в зонах очага, то есть через нормализацию кровотока достигается улучшение доставки кислорода.

Хондропротекторы, способствующие восстановлению хрящевой ткани. Используются данные вещества в виде лосьонов, мазей. Для улучшения их проникновения через кожу к месту очага применяются электрофорез или магнитотерапия . Например, Алмаг-01 . Инъекционные препараты вводятся непосредственно в полость сустава. Считается самым эффективным методом, после которого результат проявляется через короткое время. Обычно хватает 1–2 внутрисуставных введений в год. Но процедура выполняется только в больничных условиях.

Хирургическое вмешательство при шейном радикулите проводится только при стойком сдавливании корешков нервов и отсутствии результата от терапии лекарствами. Такие вмешательства грозят серьёзными осложнениями.

Можно вспомнить здесь мануальную терапию и массажи шейного отдела позвоночника. Но вы должны быть уверены, что попали в руки надёжного опытного специалиста, поскольку после таких, казалось бы, нетравматичных методов лечения часты осложнения в виде параличей конечностей. Особенно это касается вправления позвонков и межпозвоночных грыж.

Ком в горле при остеохондрозе шеи — причины и лечение

Чувство инородного тела в горле пациенты нередко описывают как «ком в глотке». Человек может при этом испытывать довольно неприятные ощущения – затруднение сглатывания слюны, жжение, давящие симптомы и другие. Обращаясь к отоларингологу и терапевту, проводя УЗИ-исследования, многие даже не думают, что встречается ком в горле при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. О причинах, механизме развития, симптоматике, обследовании и правильном лечении такой проблемы пойдет речь в статье.

Причины появления кома в горле

Конечно, ком в горле и остеохондроз далеко не всегда сочетаются. Это ощущение характерно, но не обязательно для данного заболевания, поэтому о подобном симптоме слышали не все больные с диагностированным поражением шейного отдела позвоночника. Почувствовав комок в глотке, пациенты начинают лечиться от простуды – рассасывать таблетки, полоскать горло. Только при длительном отсутствии эффекта от таких таблеток человек обращается за помощью к врачу.

На деле, вопрос, может ли шейный остеохондроз отдавать в горло, имеет положительный ответ. Этот симптом характерен для дегенеративно-дистрофических изменений в позвоночнике. Боль, периодически или постоянно присутствующая у человека, частично подавляется и преобразуется головным мозгом, и у отдельных людей обретает характер кома в горле.

Почему так происходит? Остеохондроз шейного отдела – сложное заболевание, непосредственно касающееся важного отдела позвоночника, нервов и сосудов, питающих головной мозг – центр нервной системы. Также в области шеи, кроме жизненно важных нервных стволов и артерий, проходит трахея и пищевод – не менее нужные человеку органы. Канал спинного мозга в области шеи очень тонкий, узкий, позвонки довольно хрупкие. Если происходит их малейшее смещение или рост костных остеофитов, что при остеохондрозе – не редкость, межпозвоночные диски ущемляют чувствительные нервные волокна.

Нарушение работы нервов (в том числе глоточных) вследствие их компрессии вызывает воспалительный процесс, влечет сбои трофики тканей и изменение иннервации. Мышцы компенсаторно напрягаются, чтобы поддержать страдающий позвоночник, и в этом процессе участвуют также глоточные мышечные волокна. Итогом становится першение, боль, комок в горле вкупе с разнообразными болевыми ощущениями по обеим сторонам шеи. Особенно характерен ком в горле из-за остеохондроза при поражении четвертого шейного позвонка (С4).

Среди медиков бытует еще одно мнение, почему при остеохондрозе имеют место столь странные ощущения.

Симптомы кома в горле при остеохондрозе

Клиническая картина при обострении остеохондроза всегда включает боль, воспаление, жжение в области шеи и плеч. Но подострое течение или ремиссия включают менее выраженную симптоматику, в том числе – чувство кома в горле. В целом, оно напоминает першение и другие неприятные ощущения при ОРВИ и простуде, но с медицинской точки зрения резко отличается от проявлений инфекции.

Температура, воспаление горла (миндалин, неба) отсутствуют, а на первый план выходит именно дискомфорт при глотании. По интенсивности он может не прогрессировать в течение длительного периода, напротив, часто уменьшает выраженность (в разное время суток, после отдыха и т.д.).

Специалисты именуют такой симптом при остеохондрозе разновидностью цервикалгии (боли в шее). Прочие ощущения, которые могут сопровождать ком в горле:

• Чувство присутствия постороннего предмета, косточки;
• Желание постоянно сглатывать слюну, чтобы избавиться от кома;
• Общий дискомфорт в области шеи;
• Покалывание под лопаткой и в зоне сердца;
• Боли в шее;
• Постоянная напряженность мышц;
• Болезненность кожи, мышц при касании;
• Иногда – появление боли в горле при глотании еды как при ангине;
• Онемение губ, языка;
• Сухость во рту;
• Головная боль;
• Икота.

В зависимости от локализации остеохондроза ощущения могут варьировать и сосредотачиваться в зоне корня языка, подбородка, в горле с одной стороны, в глубоких отделах глотки. У многих людей, особенно, спящих на неподходящей подушке, комок в горле усиливается ночью.

Последствиями таких ощущений может стать даже страх задохнуться, умереть, что влечет за собой депрессию, нервные расстройства. Они, в свою очередь, «замыкают круг», делая чувство комка в глотке устойчивым. На деле опасности для органов дыхания от такого кома в горле нет, но психологические ощущения могут быть довольно тяжелыми.

Как диагностировать ком на фоне остеохондроза?

С вопросом, может ли болеть горло при шейном остеохондрозе, удалось разобраться. Но все описанные выше признаки характерны для многих заболеваний, некоторые из которых очень опасны. Это – опухоли горла, гортани, пищевода, которые требуют экстренного врачебного вмешательства. Вызвать тягостные симптомы может и инородное тело, извлекать которое должен опытный хирург.

Также комок в горле присущ всем хроническим болезнях голосовых связок, надгортанника и гортани, сужению пищевода, грыже пищеводного отверстия диафрагмы, рефлюкс-эзофагиту, некоторых другим болезням пищеварительного тракта. Ком в горле характерен и для болезней щитовидной железы. Именно поэтому следует исключить указанные заболевания, обратившись к:

• Терапевту;
• Отоларингологу;
• Эндокринологу;
• Гастроэнтерологу.

При исключении возможных заболеваний, с которыми дифференцируют проявления шейного остеохондроза, следует посетить невропатолога и пройти обследование позвоночника (рентгенография или КТ, МРТ). Самостоятельно ставить диагноз нельзя, как и подбирать лечение, ведь признаки остеохондроза могут маскировать другие опасные заболевания.

Комок в горле при остеохондрозе – лечение

Медикаментозная терапия будет включать:

1. Местное нанесение кремов, гелей с НПВП (Диклофенак, Вольтарен). Эти средства проникают в поверхностные ткани, снимают воспаление, уменьшают спазм мышц.
2. Прием системных НПВП (Дексалгин, Кеторолак, Аркоксиа). В острой стадии остеохондроза без таких таблеток не обойтись – они купируют воспаление и боль уже с первых суток приема, снимают чувство сдавливания горла.
3. Миорелаксанты (Сирдалуд). Препараты этой группы предназначены для расслабления мышечных волокон, устраняют зажатость и скованность мышц, снимают спазм. Обычно ком в горле на фоне приема миорелаксантов прекращает свое проявление.
4. Блокады (инъекции) с анестетиками (Лидокаин, Новокаин). Такие серьезные процедуры проводит опытный врач, но эффект от них довольно скорый и выраженный. Болевой синдром исчезает, как и чувство комка в глотке. Блокады ставят курсом в 3-6 процедур.
5. Уколы с глюкокортикостероидами (Дипроспан, Гидрокортизон). Кортикостероидные гормоны – мощные противовоспалительные препараты, надолго «успокаивающие» проблемную область и убирающие все неприятные ощущения.
6. Хондропротекторы, витамины. Способствуют улучшению трофики тканей, восстановлению хрящей, чем снижают неприятные явления.

К сожалению, медикаменты не смогут подействовать на причину заболевания, поэтому через определенный промежуток времени симптоматика шейного остеохондроза – и ком в горле, и боль – могут вернуться. Поэтому важно сразу после диагностирования заболевания получить рекомендации специалиста по поводу выполнения ЛФК. Только лечебная гимнастика укрепит мышцы и реально замедлит развитие заболевания. Дополнять ее нужно массажем и, по показаниям:

• Иглоукалыванием;
• Электрофорезом;
• Микротоками;
• Магнитотерапией;
• Применением пневмоворотника;
• Мануальной терапией;
• Тракцией;
• Ношением воротника Шанца и т.д.