Остеохондроз поясничного отдела позвоночника второй степени: признаки, особенности лечения

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника второй степени: признаки, особенности лечения

Причины появления, симптомы и лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника 2 степени

Среди всех заболеваний позвоночника остеохондроз занимает первое место по распространенности. Так как на поясницу приходится самая большая нагрузка, эта область страдает чаще всего. Кроме того, лишь небольшой процент больных обращается за помощью сразу. Поэтому чаще всего диагностируется заболевание поясницы 2 степени.

Что это такое: характеристика заболевания данной стадии

Заболевание представляет собой разрушение межпозвоночных сегментов, в результате чего теряется эластичность и подвижность позвоночного столба.

На данном этапе заболевание прогрессирует, сопровождается выраженным болевым синдромом и прострелами в пояснице.

Вторая степень заболевания является переходным этапом. Если вовремя не обратиться за помощью к специалисту, может развиться межпозвоночная грыжа.

Причины появления

Некоторые специалисты утверждают, что остеохондроз поясничного отдела — расплата человека за возможность ходить на двух ногах. Ведь большая нагрузка падает на поясницу, которая вынуждена выдерживать вес туловища Кроме того, эта область является достаточно мобильной. Все это в комплексе легко приводит к изменениям в межпозвоночных дисках.

К основным причинам возникновения следует отнести:

  • Малоподвижный, сидячий образ жизни. Это провоцирует ухудшение питания тканей дисков, замедление кровообращения, ослабление мышечного корсета.
  • Чрезмерные физические нагрузки (поднятие тяжестей, интенсивные занятия спортом после длительного перерыва).

Гораздо реже провоцирующими факторами могут стать:

  • переохлаждение;
  • стресс;
  • неправильное питание;
  • нарушение режима труда и отдыха;
  • плохая экологическая обстановка.

Предпосылки и негативные факторы

Известно несколько факторов, которые провоцируют развитие патологии:

  • Нарушение обмена веществ.
  • Ожирение.
  • Гиподинамия.
  • Непосильная работа.
  • Травмы.
  • Генетика.
  • Некоторые воспалительные заболевания суставов. Такие, как ревматоидный артрит, скалиоз, болезнь Бехтерева и так далее.
  • Возраст. С годами опорно-двигательный аппарат человека теряет свою эластичность и подвижность, становится более уязвимым к негативным факторам.

Симптомы и признаки этого периода

Расстояние между позвонками сокращается, начинается разрушение окружающей ткани, а так же сдавливание нервных окончаний.

Вертебральные симптомы

Симптомы, связанные с нарушением функционирования одного или нескольких сегментов позвоночника:

  1. При остеохондрозе возникают резкие боли, которые могут иррадиировать в ягодицы, бедра или голени.
  2. Характерной чертой является желание больного выгнуть спину в обратную сторону.
  3. Может наблюдаться жжение или ощущение холода в области поражения.
  4. Изменяется конфигурация позвоночника (уплощается или усиливается лордоз).
  5. Даже при малейших нагрузках ощущается усталость поясницы.
  6. Движения в данной области становятся ограниченными.

Что значит протрузия диска?

Протрузия представляет собой патологический процесс, при котором диск выходит за границы позвонков в канал, не разрывая фиброзное кольцо. Явление — одна из стадий остеохондроза, которая появляется на 2 стадии.

Характерный симптом при протрузии поясничного отдела — одновременное сочетание боли в спине с онемением в области паха и ног.

Диагностика

Диагностика начинается с обращения пациента к специалисту (терапевт, невролог или ортопед) с жалобами на:

  • боль в пояснице;
  • появлению прострелов;
  • онемению в ногах.

Врач проводит внешний осмотр, собирает анамнез, после чего назначает ряд обследований. К ним относится:

  1. Рентген. Помогает выявить расположение и размеры воспаления, установить причину остеохондроза.
  2. Компьютерная томография. Способна предоставить наиболее точную информацию о состоянии костной ткани, целостности позвоночного столба.
  3. Магнитно-резонансная томография. Самый точный метод диагностирования, показывает общее состояние во всех отделах позвоночника.
  4. Если говорить о лабораторных исследованиях, то биохимический анализ крови является обязательным при диагностировании остеохондроза.

Методы лечения

На 2 стадии остеохондроза необходимо начинать незамедлительное лечение. Если от него отказываться или провести частично, осложнения не заставят себя ждать.

Медикаменты

Медикаментозная терапия представляет собой употребление ряда лекарственных препаратов. Таких, как:

  • НПВС (ибупрофен, нимесулид) — снимают воспаление, устраняют боль.
  • Миорелаксанты (мидокалм, сирдалуд) — нормализуют кровоснабжение, возвращают тонус мышцам.
  • Хондропротекторы (глюкозамин+хондроитин) — восстанавливают хрящевую ткань.
  • Витаминные и минеральные комплексы — оказывают дополнительную поддержку организма.

Физиопроцедуры

Позволяют добиться восстановления тонуса и кровоснабжения в области поражения:

  1. Электрофорез снимает раздражение с нервных окончаний.
  2. Иглоукалывание стимулирует ослабленные мышцы.
  3. Гирудотерапия (укусы медицинских пиявок) снимает отек, боль.
  4. Плавание является отличным способом профилактики осложнений.

Массаж

Так как при остеохондрозе происходит мышечный спазм, ограничение подвижности и напряжение, лечебный массаж способен устранить данную патологию. Массаж должен проводиться курсом, длительность которого определяется лечащим врачом.

Ортезы для поясницы

Еще один метод лечения остеохондроза — применение ортезов. Ортезы — специальные пояса, изготовленные из воздухопроницаемого эластичного материала и имеющие ребра жесткости. Их предназначение — поддержка и разгрузка позвоночника в области поясницы.

Гирудотерапия

Один из современных методов лечения — применение медицинской пиявки, которая прокусывает кожу в необходимом месте и за полчаса выпивает 10-20 мл венозной крови. Благодаря этому происходит устранение отека, воспаления и застоя в поясничной отделе.

Данная процедура имеет ряд противопоказаний:

Лечебная физкультура

Лечение гимнастикой преследует несколько целей, достижение которых гарантирует успех:

  • вытягивание позвоночника;
  • устранение болевого синдрома;
  • укрепление мышечного корсета.

Питание

Правильное питание должно быть в обязательном порядке включено в комплекс по лечению остеохондроза. Это позволит бороться с лишним весом, насытит организм необходимыми веществами, замедлит дегенеративные изменения в позвоночнике.

Ежедневный рацион должен включать в себя:

  1. молочные продукты;
  2. овощи;
  3. зелень;
  4. фрукты;
  5. нежирное отварное мясо;
  6. рыбу;
  7. отруби, ржаной хлеб;
  8. белковые продукты;
  9. орехи;
  10. бобовые.

Помимо всего прочего, важно соблюдать питьевой режим.

Советы для домашнего выполнения

Выполнение выше перечисленных рекомендаций должно проводиться неукоснительно и регулярно, поэтому в домашних условиях следует каждое утро делать зарядку и выполнять упражнения, направленные на укрепление поясничного отдела.

Профилактика

Соблюдение простых правил позволит избежать возникновения проблем с поясницей. К ним относится:

  • подвижный образ жизни;
  • выполнение разминки каждые 45 минут при длительном пребывании в статичной позе;
  • ночной сон на упругом, ровном матрасе;
  • ношение ортопедически правильной обуви;
  • плавное поднятие тяжестей из полуприседа;
  • правильное питание;
  • регулярное прохождение курсов общего массажа.

Советы специалистов

  1. При появлении болевых ощущений в области поясницы не нужно заниматься самолечением, лучше сразу обратиться за помощью к ортопеду или неврологу. Это поможет избежать дальнейшего развития заболевания.
  2. Многие начинают использовать обезболивающие мази и таблетки, устраняя неприятные симптомы. Однако этим человек лишь вредит себе.

Обезболивающие препараты при остеохондрозе не борются с заболеванием, а лишь маскируют симптомы.

  • Для успешного избавления от недуга нужно пройти комплексную диагностику с дальнейшим использованием правильно подобранной терапии.
  • Остеохондроз поясничного отдела 2 стадии — патология, при которой за болевыми ощущениями скрывается быстрое развитие дегенеративных изменений в позвоночнике. Профилактика, своевременные диагностика и лечение способны решить данную проблему.

    Чем лечить поясничный остеохондроз 2 степени: симптомы, медикаментозное и физиотерапевтическое лечение

    Поясничный остеохондроз 2 степени сопровождается ярко выраженной симптоматикой. На приеме у врача пациент жалуется на ноющие, тупые или острые, простреливающие боли. Наблюдается скованность движений, а при наклонах и поворотах отчетливо слышится хруст в позвоночнике. Это типичные признаки прогрессирующего остеохондроза, поражающего поясничные межпозвонковые диски, тела позвонков, мышцы, связки, сухожилия.

    Возникшие деструктивно-дегенеративные изменения необратимы. Поэтому терапия направлена на купирование патологии и устранения болезненных клинических проявлений. Особое внимание уделяется профилактике — регулярным занятиям лечебной физкультурой, массажным процедурам.

    Особенности поясничного остеохондроза 2 степени

    Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует. ” Читать далее.

    Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника 2 степени диагностируется у пациентов в подавляющем большинстве случаев. На начальном этапе патология может клинически не проявляться вовсе. Только возникновение острых болей, характерных для остеохондроза 2 степени и снижающих качество жизни, становится поводом для обращения к врачу. Причина всех симптомов — уменьшение расстояния между телами позвонков. Это приводит к ущемлению, сдавлению спинномозговых корешков, мягких тканей и кровеносных сосудов. Вовлечение в патологический процесс нервной системы приводит к появлению симптомов, нетипичных для заболеваний опорно-двигательного аппарата, например, нарушению мочеиспускания или снижению полового влечения.

    Врачи сразу предупреждают пациента, что поясничный остеохондроз 2 степени плохо поддается консервативной терапии, а иногда сразу предлагают проведение хирургической операции. Пока не синтезировано препаратов, прием которых помог бы восстановить разрушенные диски, устранить костные разрастания. Но с помощью определенных методов возможно укрепить мышечный корсет, стабилизирующий позвоночные сегменты, улучшить кровообращение в области поясницы и предупредить дальнейшее распространение остеохондроза.

    Клиническая картина

    Ведущий симптом остеохондроза 2 степени поясничного отдела — боль в пояснице. Вначале она возникает только после физических нагрузок или переохлаждения, во время обострения хронических патологий, респираторных инфекций. Но вскоре боль становится постоянной, не ограничивается поясничным отделом, а иррадиирует в пах, бедра, голени. Причиной болевого синдрома становятся разросшиеся края тел позвонков, сдавливающих расположенные поблизости мягкие ткани. Поэтому его интенсивность значительно повышается при смене положения тела.

    Боль усиливается при поворотах, наклонах вперед, назад, в стороны. Типичная ситуация для поясничного остеохондроза 2 степени — человек наклонился, а разогнуться может только с большим трудом, превозмогая острую боль в нижней части спины.

    Для патологии характерно люмбаго, или «прострел». Так называется острая боль, возникающая в области поясницы, которая может быть как эпизодической, так и постоянной. В последнем случае не помогают даже сильные анальгетики, поэтому пациенту предлагается хирургическое вмешательство.

    В клинической картине поясничного остеохондроза 2 степени присутствуют и такие признаки:

    • нарушения чувствительности, возникающие из-за вовлечения в патологический процесс нервных сплетений. Пациент жалуется врачу на «ползающих мурашек», легкое жжение, покалывание в области поясницы, бедер, ягодиц. Иногда чувствительность снижается настолько, что человек не ощущает боли, например, при щипке;
    • ограничение подвижности в поясничном отделе. При ущемлении нервных окончаний отмечается снижение мышечной силы, тугоподвижность. Именно при патологии 2 степени начинают постепенно атрофироваться мышцы, стабилизирующие позвоночные сегменты. Человек намеренно избегает движений, во время которых ощущается боль;
    • хруст, щелчки, потрескивание при наклонах, поворотах, ходьбе. Причиной таких звуковых явлений становятся костные наросты, смещающиеся относительно друга.

    Даже “запущенный” ОСТЕОХОНДРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

    Для поясничного остеохондроза 2 степени типично образование межпозвоночной грыжи. Если она локализована выше 2 позвонка, то происходит сдавление спинномозговых корешков с развитием синдрома «конского хвоста». А при ущемлении кровеносных сосудов возникают первые признаки миелопатии — слабость мышц ног, расстройство коленного рефлекса.

    Диагностика

    Остеохондроз поясничного отдела позвоночника 2 степени диагностируется на основании внешнего осмотра пациента, его жалоб, наличия системных заболеваний в анамнезе. Для патологии характерен симптом Лагеса, появление которого спровоцировано раздражением спинномозгового корешка костными разрастаниями. При осмотре врач просит пациента лечь на спину и медленно поднимает его согнутую ногу вверх до угла 30 градусов. Дальнейшее движение вызывает сильнейшую боль, так как ущемляется нерв, находящийся в подвздошной мышце.

    Среди инструментальных методов наиболее информативна рентгенография в 2 проекциях. На полученных изображениях отчетливо визуализируются специфические признаки развившегося остеохондроза:

    • значительная деформация крючковидных отростков;
    • субхондральный склероз замыкающих пластинок;
    • уплотнение и истончение межпозвоночных дисков;
    • уменьшение расстояния между позвонками;
    • формирование большого количества остеофитов (костных наростов).

    Для оценки развившихся осложнений проводится МРТ или КТ. С помощью этих исследований можно судить о состоянии кровеносных сосудов, спинномозговых корешков, связочно-сухожильного аппарата и мышц. МРТ и КТ также позволит выявить асептический воспалительный процесс, развивающийся в ответ на распад тканей.

    Терапия

    В период обострений, спровоцированных ущемлением нервных корешков, пациентам показано ношение эластичных бандажей с жесткими вставками, предупреждающих смещение позвоночных структур. Назначаются обезболивающие средства в виде таблеток или инъекционных растворов. Спустя несколько дней рекомендованы массажные процедуры.

    Дозированное воздействие на пояснично-крестцовый отдел способствует устранению мышечных спазмов, стимулирует ускорение кровообращения. В терапии остеохондроза используются классический, вакуумный, точечный массаж.

    Клинико-фармакологическая группа препаратов, использующихся в лечении поясничного остеохондроза 2 степени Терапевтическое действие
    Нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен, Кетопрофен, Целекоксиб, Нимесулид) Снижение выраженности болевого синдрома и отечности, купирование асептического воспалительного процесса
    Миорелаксанты (Толперизон, Мидокалм, Сирдалуд, Баклосан, Баклофен) Устранение мышечных спазмов и мышечной ригидности, улучшение периферического кровотока
    Хондропротекторы (Алфлутоп, Румалон, Дона, Структум, Терафлекс, Хондроитин-Акос, Хондроксид) Улучшение состояния связок, мышц, сухожилий, частичная регенерация хрящевых тканей
    Согревающие мази (Капсикам, Финалгон, Апизартрон, Випросал, Наятокс, Эфкамон, Артро-Актив) Стимуляция кровообращения, устранение дефицита питательных и биологически активных веществ в патологических очагах

    После купирования острой симптоматики пациент направляется к врачу ЛФК. Он составит индивидуальный комплекс упражнений для укрепления мышечного корсета нижней части спины. Во время занятий необходимо избегать излишней нагрузки на поясницу. Движения должны быть плавными, замедленными. Они стимулируют кровообращение в поврежденных тканях, но не становятся причиной их дальнейшего микротравмирования.

    Цель лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника 2 степени — достижение устойчивой ремиссии. Проводится комплексная терапия с использованием сразу нескольких оздоравливающих методик. Эффективность лечения этой дегенеративно-дистрофической патологии зависит в основном от самого больного, понятия им механизма ее развития. Курсовой прием только обезболивающих препаратов неизбежно спровоцирует быстрое прогрессирование остеохондроза. Улучшить состояние позвоночных структур, предупредить рецидивы позволяет сочетание лечебной физкультуры с массажем и физиопроцедурами.

    Симптомы и лечение остеохондроза позвоночника 2 степени

    Многие из нас страдают от остеохондроза, но понимают это лишь на последних стадиях. Потому что остеохондроз 2 степени почти не имеет серьезных признаков, симптомы похожи на растяжение, простуду или усталость. Но после диагностики ставятся не самые радужные прогнозы о болезнях, которые почти нельзя вылечить полностью. О том, как развивается остеохондроз позвоночника, что это значит, какие бывают стадии и периоды, будем говорить дальше.

    Характеристика остеохондроза 2 степени

    Под остеохондрозом второй степени понимают такое изменение в межпозвоночных дисках, которое ведет к уменьшению эластичности, деформации позвоночного столба.

    Человек все чаще чувствует спазм, боль, прострелы и тяжесть в пояснице. Чем больше стягиваются мышцы и хрящевая ткань, тем больше становится болевой синдром.

    Вторая степень остеохондроза является переходной, когда еще можно предотвратить развитие грыжи в поясничном отделе. Поэтому диагностирование и лечение остеохондроза нужно начинать уже после первых симптомов.

    Причины развития остеохондроза 2 степени

    Чаще всего остеохондроз второй стадии развивается в шейном и поясничном отделе, так как они наиболее подвижные и функциональные. И лишь в 20% случаев патология развивается в грудном отделе, по причине аномального развития или различных повреждений.

    Деформация позвоночных дисков

    Основные причины, ведущие к деформации межпозвоночных дисков и формированию остеохондроза в различных отделах на второй степени:

    1. Сидячий образ жизни.
    2. Наследственность и генетика.
    3. Возраст после 45 лет.
    4. Неправильное питание, наличие вредных привычек.
    5. Неправильная осанка.
    6. Повреждения и операции на позвоночнике.

    Симптомы

    Наиболее распространённый симптом остеохондроза второй степени – это постоянный болевой синдром и ограниченность движений в верхнем отделе позвоночника.

    Будет полезно просмотреть:

    К прочим признакам остеохондроза 2 степени относят:

    • Боль в конечностях и паху.
    • Сниженная подвижность в поясничном отделе.
    • Усталость и сложности при выполнении простых физических действий.
    • Головная боль и мигрени.
    • Болевой синдром в шее и грудной клетке.
    • Потеря чувствительности, онемение.
    • Тошнота.
    • Усталость, плохой сон.
    • Проблемы с кровеносным давлением.

    Локализация остеохондроза 2 степени

    Остеохондроз 2 степени может располагаться в поясничном, грудном или шейном отделе позвоночника, в зависимости от этого будут отличаться симптомы, клиническая картина, форма патологии и методы лечения.

    Поясничный отдел позвоночника

    Основной признак расположения очага остеохондроза в поясничном отделе – это постоянная, режущая или стреляющая боль в спине, ягодицах и паху.

    Также могут неметь руки, пропадать чувствительность и ощущаться покалывание.

    Со временем осложняется физическая активность, тяжело ходить и выполнять простые движения. Далее начинается деформация осанки, нарушение кровообращения и защемление нервов.

    Шейный отдел позвоночника

    О локализации остеохондроза в шейном отделе может говорить постоянная головная боль, мигрень, головокружение, которые наиболее ощутимы в затылочной области. Наряду с этим не помогает прием обезболивающих, отдых и сон.

    А при работе за компьютером, после движений головой, боль усиливается еще больше. Со временем развивается отечность рук, онемение, потеря чувствительности.

    К другим симптомам остеохондроза второй степени в шейном отделе относят:

    • Шум в ушах.
    • Головокружение.
    • Темные пятна перед глазами, снижение остроты зрения.
    • Бессонницу.
    • Вегетативный криз.

    к содержанию ↑

    Грудной отдел позвоночника

    Остеохондроз второй стадии в грудном отделе развивается крайне редко и чаще у женщин. Вместе с этим человек страдает от боли в лопатках, между ребрами и верхней части живота.

    К основным проявлениям патологии в грудном отделе второй степени относят:

    1. Деформацию позвонков в области груди.
    2. Проблемы с глотанием, дыханием.
    3. Постоянный кашель.
    4. Повышенное давление.
    5. Симптомы, похожие на те, которые встречаются при язве, аппендиците.

    Часто основные симптомы путают с расстройством пищеварения, сердечной недостаточностью, занимаясь их лечением. Поэтому за помощью обращаются слишком поздно.

    Диагностика при остеохондрозе второй степени

    Для определения диагноза, начала лечения, необходимо обратиться к врачу. Начать можно с участкового терапевта, который после обследования дает направление к нужному специалисту.

    Чаще обследование начинается со сбора анамнеза, внешнего осмотра, далее назначаются такие тесты:

    • Рентген пораженной области покажет, где расположено воспаление и в чем причина развития остеохондроза.
    • Томография дает полную информацию о состоянии костных тканей, о нарушении целостности в позвоночнике.
    • МРТ показывает общее состояние во всех структурах позвоночного столба, даже прилегающих структур.
    • Биохимический анализ крови покажет, какие ферменты выбрасываются в кровь в слишком большом количестве.

    Видео по теме:

    Далее необходима консультация у невролога или вертебролога, которые назначают индивидуальный курс лечения остеохондроза, в зависимости от области поражения.

    Лечение остеохондроза 2 степени

    Очень важно начать лечение остеохондроза любого отдела еще на второй степени, когда еще не началась формироваться неправильная осанка, не зажимаются мышцы и не началось выпячивание межпозвоночных дисков.

    Если отказываться от лечения, то остеохондроз может затронуть новую область, прогрессировать и добавлять новые симптомы пациенту.

    На выбор пациенту может быть предложено несколько вариантов терапии: медикаментозная, массажи, гимнастика.

    Медикаментозное лечение

    Препараты при остеохондрозе 2 степени выбираются в индивидуальном порядке, в зависимости от клинической картины и характера боли.

    Но основные медикаменты представлены в таблице ниже:

    Медикаменты Особенности
    Нестероидные противовоспалительные препараты. Снимают отеки, обладают противовоспалительным эффектом, снижают боль.
    Миорелаксанты. Нормализация кровообращения, возвращение тонуса мышцам, снятие раздражения с нервных окончаний.
    Хондропротекторы. Восстановление хрящевой и костной ткани.
    Обезболивающие. Удаление болевого синдрома.
    Анальгетики. Удаляют очень сильные боли, расслабляют мышцы.
    Витаминные комплексы. Помогают восстановить поврежденные ткани.

    Прием медикаментов не стоит откладывать в долгий ящик, иначе болезнь будет быстро прогрессировать. Хотя этого недостаточно для лечения остеохондроза в позвоночном отделе, важно также прибегать к физиотерапии, выполнять специальные упражнения или ходить на массаж, но быть осторожным с поврежденным отделом.

    Массаж при остеохондрозе

    За защиту межпозвоночных дисков отвечают специальные волокна, что провоцирует мышечный спазм. Это ведет к ограниченности подвижности, напряжению в нервных окончаниях.

    Для лечения подобных проблем назначается лечебный массаж, который улучшает кровообращение, снимает напряжение и улучшает эластичность.

    Для выполнения массажа лучше посещать профессионального специалиста, который не повредит нервные окончания и вернет подвижность. Курс терапии назначается в индивидуальном порядке.

    Гимнастика при второй степени остеохондроза

    Выполнять лечебную гимнастику при развитии остеохондроза нужно в обязательном порядке. Это не только предотвратит сколиоз, но и улучшит подвижность в шейном отделе. Существует много лечебных комплексов упражнений, все это обсуждается с врачом и выполняется под наблюдением тренера.

    Пример комплекса упражнений:

    Лечение гимнастикой направлено на:

    • Вытягивание позвоночного столба.
    • Снятие болевого синдрома.
    • Укрепление мышц.
    • Лечение искривления позвоночника.

    Особенно аккуратно выполняются упражнения для шейного отдела, а их длительность обсуждается с врачом.

    Процедуры при остеохондрозе 2 степени

    Наиболее эффективно комплексное лечение, которое включает прием медикаментов, гимнастику и процедуры. В последнем случае можно добиться улучшения кровообращения, снятия болевого синдрома, восстановления тонуса мышц.

    Рекомендуем к просмотру:

    Наиболее распространенные процедуры при остеохондрозе в поясничном и шейном отделе второй степени:

    • Укусы пиявок, которые восстанавливают кровообращение, снимают отек и болевой синдром.
    • Иглоукалывание для возвращения тонуса мышц.
    • Электрофорез для снятия боли и раздражения с нервных окончаний.
    • Массаж банками.
    • Водные процедуры.

    к содержанию ↑

    Профилактика при остеохондрозе 2 степени

    После прохождения курса лечения, необходимо помнить о соблюдении правил профилактики. Только тогда остеохондроз второй степени не будет прогрессировать, и распространяться на другие отделы, а симптомы больше не возникнут.

    Рекомендуется выполнять такие правила:

    • Приходите на осмотр к врачу каждые полгода.
    • Ходите на массаж, в бассейн или иглоукалывание.
    • Занимайтесь спортом или гимнастикой.
    • Следите за весом.
    • Сядьте на диету.
    • Избегайте травм и переохлаждения позвоночника.
    • Замените постельные принадлежности на ортопедические.
    • Меньше сидите за комптометром, делайте перерывы, разминайте шею и спину.
    • Избегайте серьезных физических нагрузок.

    Также специалисты рекомендуют пересмотреть рацион, отказаться от вредных привычек, при необходимости похудеть. Достаточно ежедневных прогулок на свежем воздухе или спортивной ходьбы, если нет времени на спортзал.

    Также посещение бани с баночным массажем оказывает благотворное действие на позвоночник при остеохондрозе.

    Отказываться от приема витаминов и минеральных комплексов не нужно и в период профилактики.

    Подводим итоги

    Помните, что остеохондроз второй степени в любом отделе уже не поддается полному излечению, но болезнь можно контролировать, не давать ей прогрессировать и давать новые симптомы. Для этого важно вовремя обратиться за диагностикой, начать лечение и выполнять все требования врача. Лучше использовать комплексную терапию, чтобы ускорить выздоровление. Главное – не заниматься самолечением, что только ухудшает ситуацию и ведет к дальнейшей дегенерации межпозвоночных дисков, развитию степени патологии.

    Остеохондроз 2 степени поясничного отдела позвоночника

    Развитие остеохондроза поясничного отдела происходит в случае, когда человек решает ничего не предпринимать при появлении симптомов 2 стадии заболевания, либо при неправильно подобранном самостоятельно лечении. Рассмотрим, что делать, если болезнь дала осложнения, и как предотвратить развитие патологического процесса.

    Особенности остеохондроза 2 степени

    Вторая степень остеохондроза поясничного отдела характеризуется возникновением интенсивных болевых ощущений не только в нижней части поясницы, но и в нижних конечностях. На протяжении жизни диски позвоночного столба теряют эластичность и влагу, расстояние между дисками сокращается, разрушается костная ткань, которая давит на нервные окончания и возникает боль. По некоторым причинам данные дегенеративно-дистрофические процессы ускоряются.

    Причины появления

    К причинам формирования 2 степени остеохондроза в поясничном отделе доктора относят:

    1. Наследственный фактор;
    2. Малоподвижный образ жизни;
    3. Несоразмерная физическая нагрузка, либо объемная физическая нагрузка после длительного отдыха;
    4. Ожирение;
    5. Травмы спины;
    6. Сбой в обмене веществ организма, что приводит к неусваиваемости важных строительных компонентов клеток.

    Также провоцировать остеохондроз могут заболевания воспалительного характера суставных частей: артрит, артроз, сколиоз и другие заболевания опорно-двигательного аппарата.

    К основным воздействующим факторам, которые способствуют развитию остеохондроза, добавляются переохлаждение, постоянно испытываемые стрессы, экологическая составляющая, несбалансированное питание.

    Симптомы и признаки

    По симптоматике вторая степень отличается следуищими моментами:

    • Болевые ощущения возникают в поясничном отделе при любом движении;
    • Боль распространяется вдоль позвоночного столба;
    • Болезненность и онемение нижних конечностей;
    • Хроническая усталость и сонливость;
    • Раздражительность из-за постоянного напряжения и боли;
    • Боли возникают в области почек при походах в туалет.

    Диагностика

    Нередко при возникновении болезненности разного характера в поясничном отделе позвоночника и при подозрении на остеохондроз 2 степени терапевт отправляет пациента на обследование и лечение к невропатологу.

    Кроме сбора анамнеза и визуального осмотра пациента, для диагностики заболевания используют следующие методы:

    1. Магниторезонансная томография;
    2. Электрокардиограмма;
    3. Рентгеноскопическое исследование;
    4. Сдача крови на биохимический анализ.

    Методы лечения

    Даже если произошло так, что болезнь достигла следующей стадии, правильно подобранная терапия поможет не допустить усугубления процесса и облегчить страдания пациента.

    Действенными методами остаются регулярные гимнастические упражнения с целью укрепления мышц позвоночника, посещение лечебного массажа, медикаментозная терапия.

    Препараты

    Средства при остеохондрозе 2 стадии предназначены устранить боли и воспалительные элементы в поясничном отделе позвоночного столба, снять отечность с тканей и раздражение нервных окончаний, способствовать восстановлению хрящевой и костной тканей, расслабить гладкие мышцы.

    Витаминно-минеральные комплексы помогут укрепить иммунитет, поддержать метаболизм необходимых веществ и восполнить клетки организма недостающими микро- и макроэлементами.

    Вне зависимости от степени поражения недугом, врачи назначают комплексное лечение остеохондроза. В список медикаментозных препаратов входят:

    • Противовоспалительные средства на негормональной основе;
    • Миорелаксанты (улучшают кровообращение);
    • Хондропротекторы;
    • Обезболивающие;
    • Анальгетики (снимают мышечный спазм).

    Процедуры

    При остеохондрозе рекомендованы процедуры, которые замедляют развитие патологических процессов, происходящих в организме, помогают частично восстановить клетки.

    На практике убедили в эффективности следующие физиопроцедуры:

    1. Электрофорез. Терапия происходит путем введения лекарственных веществ в организм через подачу постоянно воздействующего низковолнового электрического тока, который улучшает метаболизм, укрепляет иммунную систему.
    2. Магнитотерапия. Лечение магнитным полем положительно влияет на тело человека при наличии различных недугов, улучшая кровообращение, снимая мышечное напряжение и воспаления.
    3. Фонофорез. Ультразвуковая терапия ускоряет и улучшает всасывание необходимых лекарственных веществ, оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие.
    4. Иглорефлексотерапия. Акупунктура снимает напряжение и спазм мышц, улучшает настроение, оказывает обезболивающий эффект, устраняет онемение конечностей.

    Каждая терапия проводится курсом и только по рекомендации лечащего специалиста.

    Упражнения

    Физические упражнения при остеохондрозе в пояснице помогают расслабить скелетные мышцы, постепенно укрепляя их.

    Упражнения, которые позволяют восстановить гибкость и подвижность отделов позвоночника, следует делать до четырех раз в неделю в спокойном состоянии.

    Если вдруг общее самочувствие во время выполнения упражнений ухудшилось (появились: тошнота, головокружение, предобморочное состояние), то занятие следует прекратить.

    Питание

    Правильное изменение привычного рациона вполне способно положительно сказаться на здоровье человека. Рекомендации врача по питанию зависят от сопутствующих заболеваний. Диета при остеохондрозе предполагает правильное соотношение потребления белков, жиров и углеводов. Также питание не должно перегружать желудочно-кишечный тракт.

    Людям, страдающим от остеохондроза, важно пополнять свой организм следующими веществами:

    1. Кальций.
      Содержится в молочных продуктах, орехах, семенах.
    2. Магний.
      Содержится в большом количестве в бананах, морской капусте, овсе, в бобовых.
    3. Фосфор.
      Наибольшая концентрация в твороге и сырах, в рыбе, сельдерее и капусте.
    4. Также в список важных витаминов входят группы А, В, С, D и Е.

    Крайне нежелательны к употреблению:

    • Еда быстрого приготовления;
    • Пища с большим количеством специй;
    • Алкоголь;
    • Газированные сладкие напитки;
    • Колбасные изделия;
    • Сахаросодержащие продукты.

    Советы для домашнего выполнения

    Кроме терапевтических советов доктора, в домашних условиях тоже возможно поддержание здоровья. Народные средства обладают прогревающим действием, устраняют болевые ощущения и помогают снять воспаление.

    1. Мед (100 гр) перемешать с соком алоэ (50 мл), залить водкой (150 мл). Дать настояться в течение 12 часов, затем дважды в сутки накладывать на больное место.
    2. Капустный лист размять и подержать несколько секунд в горячей воде (около 50 градусов). После приложить лист к пояснице. Когда капуста потемнеет, сменить на новый лист.
    3. Корневой сок хрена выжать в тару, разбавить водкой в пропорциях 1:1. Средство можно сразу смочить марлей и приложить к пояснице, и укутать в теплую ткань (желательно шерстяную) примерно на 1 час.

    Нетрадиционные способы могут быть эффективны, но недолго. Поэтому не стоит откладывать визит к врачу и пренебрегать его рекомендациями.

    Видео по теме

    Остеохондроз поясничного отдела позвоночника второй степени

    В течение всего периода развития поясничный остеохондроз вызывает разнообразные осложнения неврологического характера. На начальных стадиях заметить симптомы заболевания бывает непросто, поэтому когда люди обращаются к врачам, у них обнаруживается остеохондроз поясничного отдела позвоночника 2-ой степени. Какими признаками он сопровождается, как его диагностируют, какие причины к нему приводят и как его правильно лечат?

    Механизм развития и симптоматика

    Остеохондроз поясничного отдела 2-ой степени что это вообще такое и как его определить? Подобно многим другим болезням, эту патологию проще предотвратить, своевременно начав профилактику. Мышечные ткани и связки, соединяющие соседствующие позвонки, на второй стадии развития нарушения начинают провисать. Это вызывает нестабильность позвонков друг относительно друга. В результате этого они могут сместиться, а физические нагрузки лишь усугубляют ситуацию.

    Пациент с остеохондрозом поясничного отдела 2-ой стадии ощущает болевой синдром, обусловленный раздражением нервных окончаний в пораженной зоне. Подобное состояние может сохраняться в течение нескольких лет, периодически обостряясь или отступая. При обострениях пациент также испытывает дискомфорт в определенных внутренних органах, а также нарушается проходимость желчных протоков и мочевыводящих каналов.

    Организм больного с остеохондрозом второй степени стремится нивелировать перераспределение давления на диски, в результате чего по краям позвонков появляются наросты. Их образование обусловлено необходимостью увеличить площадь контакта соседних позвонков. В результате этого просвет отверстия в позвоночнике сужается, а нервы с кровеносными сосудами еще сильнее сдавливаются.

    Каковы причины развития патологии?

    Что такое остеохондроз поясницы 2-ой степени вы теперь знаете, но какие причины его провоцируют? В первую очередь, это малая подвижность, которая свойственна работникам офисов. Рекомендуется в целях профилактики выполнять несложные упражнения против развития остеохондроза. Также содействовать развитию патологии могут чрезмерные физические нагрузки: тяжелые физические упражнения или поднятие тяжестей на работе.

    Поспособствовать развитию симптомов поясничного остеохондроза 2-ой степени могут определенные факторы:

    • излишняя масса тела;
    • нарушенный вещественный обмен;
    • непосильные нагрузки;
    • травмы.

    Также ситуация может быть усугублена неправильным рационом или недостатком полезных веществ в употребляемой пище. Это вызывает нарушение обмена в мышечных, костных и хрящевых тканях.

    Какие бывают осложнения?

    Вторая стадия поясничного остеохондроза сопровождается разными осложнениями. Недостаточный кровоток может привести к слабости в нижних конечностях, которая особенно заметна при ходьбе. Сам болевой синдром при этом может не возникать.

    Если не начать лечить поясничный остеохондроз 2-ой стадии, постепенно возникнет легкое покалывание в ногах, которое проявляется при ходьбе. Эти неприятные ощущения поднимаются выше и охватывают паховую область. После отдыха дискомфорт обычно пропадает, но это не повод расслабляться.

    Запустив борьбу с патологией, вы можете получить серьёзные проблемы: во внутренних органах начнут происходить патологические изменения, имеющие необратимые последствия. Самое опасное последствие второй стадии поясничного остеохондроза – развитие грыжи, лечение которой потребует хирургического вмешательства. О показаниях к операции при грыже позвоночника читайте в этой статье.

    Во избежание неприятностей, начинать лечение поясничного остеохондроза второй степени нужно своевременно. Как только в нижней части спины возникнет дискомфорт, обращайтесь к доктору. После специальной диагностики он поставит диагноз и назначит терапию, в которой обязательно должны быть витамины против остеохондроза.

    Как лечат нарушение?

    Остеохондроз поясницы 2-ой степени – это болезнь, требующая комплексного подхода в лечении. Современные средства позволяют с максимальной эффективностью и без побочных влияний на здоровье проводить терапию. Для лечения используются такие методики, как:

    • массажи;
    • вакуумная терапия;
    • иглоукалывание.

    Их применение способствует восстановлению поврежденных тканей и кровообращению в области позвоночника. За счет этой терапии в пояснице пропадает отечность, восстанавливаются процессы обмена и устраняются мышечные спазмы, которыми сопровождается вторая степень болезни.

    Дополнительно врачи рекомендуют людям с остеохондрозом пересмотреть привычное меню и образ жизни, внеся в них определенные коррективы. Иногда на второй стадии невозможно обойтись без аптечных препаратов, которые снимают боли. Это может быть серия уколов для нормализации восстановительных процессов в тканях. Назначать эти средства должны только врачи, но сами вы можете купить в аптеке гели и мази от остеохондроза. Они эффективны при разных локализациях этого заболевания. Подробнее о них читайте в отдельном материале нашего журнала.

    Запомните, что только опытный врач вам подробно расскажет, как лечить остеохондроз поясничного отдела позвоночника 2-ой степени. Самолечение при этой патологии недопустимо, так как может усугубить ситуацию.

    Вместе с медикаментозной терапией и другими методиками врачи зачастую рекомендуют своим пациентам лечебную физкультуру. Делать это можно самостоятельно в домашних условиях или обратиться к опытному инструктору.

    Читать еще:  Шелушение кожи под бородой - что делать, советы врачей, препараты
    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector