Ванны для сердечно-сосудистой системы: польза и противопоказания

Ванны для сердечно-сосудистой системы: польза и противопоказания

Сероводородные ванны: показания и противопоказания

Сероводородные ванны вот уже несколько десятков лет подряд зачастую используются в бальнеотерапии для лечения сердечно-сосудистой, нервной, опорно-двигательной систем. Данная процедура эффективно помогает бороться и с рядом кожных, гинекологических, урологических заболеваний.

Сероводородные ванны оказывают не только конкретно обозначенный целебный эффект, но и обладают общеукрепляющим, оздоровительным и омолаживающим действием. Минеральные воды, насыщенные сероводородом, позитивно влияют на организм человека, так как благотворно действуют на абсолютно все его системы и органы.

Хотя сероводородные ванны являются одной из самых доступных и популярных процедур, они имеют строгие ограничения и ряд противопоказаний. Сегодня изучим важные аспекты, касающиеся данной процедуры, узнаем, чем же именно полезны сероводородные ванны и можно ли всем желающим их применять.

Что это такое?

Сероводородные (сульфидные) ванны – это популярная и доступная бальнеологическая процедура, для проведения которой используется насыщенная сероводородом минеральная вода. Сероводород – это газ, не имеющий цвета, но обладающий характерным неприятным запахом, который напоминает запах тухлых яиц. В больших концентрациях этот газ становится ядовитым, огнеопасным и токсичным.

Хотя сероводород и имеет высокий уровень токсичности, он успешно используется в бальнеотерапии. Если в минеральной воде содержится низкая концентрация сероводорода, то она оказывает оздоровительный и благотворный эффект на организм человека.

Существует несколько видов сульфидных ванн (в зависимости от уровня концентрации сероводорода в воде):

  • слабой концентрации (содержание вещества – 10 – 50 мг/л);
  • средней концентрации (содержание вещества – 50 – 100 мг/л);
  • сильной концентрации (содержание вещества – 100 – 250 мг/л);
  • высокой концентрации (содержание вещества – 250 мг/л и выше).

Почему же сероводородные ванны так полезны для организма? Дело в том, что свободные ионы сернистого водорода (другое название сероводорода) проникают в организм человека через поры кожи, дыхательные пути, слизистые оболочки и попадают в кровь. Циркулируя по крови, они окисляются, а затем выводятся из организма естественным путем. Одна процедура позволяет получить организму человека около 70 – 75 мг сероводорода. Этого достаточно для оказания целебного эффекта. Естественной реакцией организма на данную процедуру является покраснение кожи. Человек ощущает приятный прилив тепла, может возникнуть чувство легкого жжения.

Внешние факторы (концентрация сероводорода в минеральной воде, температура, гидростатическое давление) имеют большое влияние на этот процесс. Если сероводородная ванна будет приготовлена неправильно, то она не только не принесет никакой пользы пациенту, но может и нанести его организму существенный вред.

Сероводородная минеральная вода может содержать в своем составе многие полезные микро- и макроэлементы. Самыми распространенными из них являются:

Количество и концентрация этих и других полезных элементов в сероводородной минеральной воде зависят от месторасположения природного источника.

Польза сероводородных ванн для организма

Сероводородные ванны обладают следующими полезными свойствами:

  • снижают и приводят в норму артериальное давление;
  • благотворно влияют на кровообращение и стабилизируют его;
  • укрепляют иммунитет, тонизируют организм;
  • активизируют защитные силы организма;
  • улучшают состояние суставов;
  • помогают хрящевой ткани быстрее восстановиться;
  • благотворно влияют на уровень гемоглобина в крови;
  • способствуют более быстрому заживлению ран, язв, других кожных повреждений;
  • останавливают воспалительные процессы;
  • способствуют росту фосфолипидов;
  • помогают избавиться от избыточного веса;
  • понижают уровень холестерина в крови;
  • благотворно влияют на углеводный обмен;
  • снимают отечность и болезненные ощущения в суставах;
  • помогают избавиться от чувства тревоги и раздражительности;
  • ускоряют обменно-окислителньые процессы;
  • способствуют очищению печени;
  • помогают бороться с плохим настроением;
  • положительно влияют на нервную, вегетативную, костную системы человеческого организма;
  • омолаживают организм, способствуют более быстрой регенерации клеток;
  • помогают очистить организм от токсинов и шлаков.

Польза сероводородных ванн для женщин заключается в том, что они успешно борются с трубным бесплодием, различными нарушениями менструального цикла, связанными с низким содержанием гормона эстрогена в женском организме, определенными заболеваниями мочеполовой системы, гинекологическими заболеваниями.

Китайские ученые недавно выяснили, что сероводород активирует сиртуин (другое название – «гормон молодости»), который помогает замедлить естественные процессы старения организма. Поэтому данная процедура понравится тем женщинам, которые хотят вернуть коже здоровый и сияющий вид, сделать её более упругой, гладкой и эластичной.

Мужчинам сероводородные ванны полезны потому, что они помогают избавиться от простатита, бесплодия, определенных заболеваний мочеполовой системы.

Сероводородные ванны г. Пятигорск

Показания к применению сероводородных ванн

Лечебные ванны на основе сероводородной минеральной воды рекомендовано принимать при следующих заболеваниях:

  • пороки сердца;
  • склеротические изменения;
  • атеросклероз сердца;
  • ишемическая болезнь сердца (ИБС);
  • атеросклероз мозга;
  • атеросклероз сосудов конечностей;
  • снижение прочности стенок сосудов;
  • облитерирующий эндартериит;
  • гипертония;
  • посттравматические состояния;
  • невралгия;
  • повышенная раздражительность;
  • нервное перенапряжение;
  • быстрая утомляемость;
  • депрессия;
  • стресс;
  • сахарный диабет;
  • пониженная функция щитовидной железы;
  • нарушения метаболизма;
  • трубное бесплодие у женщин;
  • нарушения менструального цикла из-за пониженного уровня эстрогена;
  • простатит у мужчин;
  • заболевания мочеполовой системы;
  • избыточный вес;
  • артрит;
  • полиартрит;
  • хронический спондилит;
  • ревматизм;
  • остеохондроз;
  • не осложненный воспалением ревматоидный артрит;
  • себорейная экзема;
  • хроническая экзема;
  • дерматит;
  • кожный зуд;
  • ихтиоз;
  • псориаз;
  • крапивница;
  • кератодермия.

Следует помнить, что сероводородные ванны являются не основным, а вспомогательным методом лечения указанных выше заболеваний. Не стоит забывать и о медикаментозном лечении.

Оптимальная температура воды целебной ванны равна 35 – 37°C. Один сеанс должен длиться не более 12 – 15 минут. Полный курс состоит из 10 – 15 процедур, которые проводятся через один-два дня. Повторный курс можно проводит по истечению 6 – 8 месяцев.

Процедуру проводят через полтора-два часа после приема пищи. Другие физиотерапевтические процедуры после принятия сульфидной ванны можно принимать через 2 – 3 часа. После принятия сероводородной ванны пациенту необходимо отдыхать на протяжении 30 – 50 минут.

Чтобы добиться максимального результата, на протяжении курса лечения пациенту нельзя курить, употреблять алкогольные напитки, жирную, острую, вредную пищу, физически перенапрягаться.

Можно ли употреблять вовнутрь сероводородную минеральную воду?

До недавнего времени эксперты утверждали, что сероводородную минеральную воду пить категорически запрещено. Но после проведения многочисленных исследований было доказано, что сульфидная вода, если правильно установить концентрацию сероводорода в ней, обладает ярко выраженным лечебным эффектом.

10 – 40 мг/л – оптимальная концентрация сероводорода в минеральной воде, которую можно пить.

Сероводородная вода как напиток обладает такими полезными свойствами:

  • стабилизирует выработку желудочного сока;
  • имеет мочегонное действие;
  • очищает организм от токсинов и шлаков;
  • является отличным антиоксидантом;
  • обладает слабительным действием;
  • оказывает холеретический и диуретический эффекты;
  • восстанавливает печень после серьезных поражений;
  • эффективно помогает при токсикации организма тяжелыми металлами.
Читать еще:  Лечение ангины йодом - полоскания, йодная сетка

Так как существует ряд серьезных противопоказаний, то употреблять сероводородную минеральную воду вовнутрь можно только под присмотром врача, ведь самолечение может стать причиной возникновения ужасных негативных последствий. Категорически запрещено самостоятельно менять дозировки.

Сероводородные ванны: противопоказания и побочные реакции

Принимая решение о начале лечения сероводородными ваннами, пациенту необходимо сначала проконсультироваться со специалистом, ведь о наличии у себя некоторых заболеваний человек может и не подозревать.

Сульфидные ванны нельзя принимать, если у пациента наблюдается:

  • высокая температура;
  • туберкулез;
  • бронхиальная астма;
  • геморрой;
  • определенные болезни желчевыводящих путей;
  • варикозное расширение вен;
  • частые кровотечения, вызванные некоторыми болезнями крови (стадии заболевания и обострения);
  • определенные заболевания печени;
  • серьезные повреждения кожного покрова;
  • злокачественная опухоль;
  • сахарный диабет (тяжелая форма);
  • хроническая гипотония (пониженное артериальное давление);
  • порок сердца с декомпенсацией;
  • постинфарктное состояние;
  • мокнущий дерматит;
  • стенокардия;
  • определенные заболевания половых органов у женщин;
  • фиброма матки;
  • определенные заболевания щитовидной железы;
  • миома у женщин;
  • любое воспалительное заболевание;
  • определенные заболевания желудочно-кишечного тракта (в стадии ремиссии или обострения);
  • грибковые поражения кожи;
  • определенные заболевания почек;
  • эпилепсия;
  • индивидуальная непереносимость сероводорода;
  • определенные психические расстройства;
  • серьезная зависимость от алкоголя, токсических, наркотических веществ.

Нельзя принимать сероводородные ванны детям до трех лет, людям, достигшим семидесятипятилетнего возраста, беременным женщинам и кормящим грудью матерям. В период обострения любого заболевания процедуры не проводятся.

Во время принятия сероводородной ванны и после проведения процедуры у пациента могут возникнуть следующие побочные реакции:

  • ухудшения самочувствия;
  • появление вялости, слабости;
  • повышение температуры тела;
  • возникновение бессонницы;
  • обострение хронических заболеваний.

Поэтому каждый прием сульфидной ванны должен в обязательном порядке сопровождаться наблюдением квалифицированного медицинского работника. Если во время процедуры пациент почувствует тошноту, головокружение, недомогание или у него возникнут проблемы с дыханием, то прием сероводородной ванны необходимо немедленно прекратить, а помещение проветрить.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Лечение сердечно-сосудистой системы

Лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы и периферических сосудов

В лечении применяются общие мацестинские ванны с концентрацией сероводорода 25 мг/л, 50 мг/л, 100 мг/л и 150 мг/л, температурой 36-37°С, продолжительностью 6-8-10-15 минут, общим количеством процедур — 8-10 ванн на курс лечения. Принимаются процедуры через день или 2 дня подряд с одним днем перерыва.

Во время приема общей мацестинской (сероводородной) ванны наблюдаются следующие положительные функциональные изменения:

  • Нормализуется артериальное давление
  • Несколько замедляется сердечный ритм
  • Улучшается кровоснабжение и иннервация внутренних органов и тканей
  • Изменяются различные виды обменных процессов (улучшается углеводный и жировой обмен)
  • Повышается потребление кислорода тканями организма
  • Усиливается легочная вентиляция
  • Оказывает выраженное седативное действие на центральную нервную систему организма
  • Противовоспалительное действие
  • Осуществляется нормализующее действие на основной обмен, на некоторые стороны углеводного, минерального, холестеринового обмена и водного обмена
  • Улучшается трофика тканей через расширение кровеносных и лимфатических сосудов
  • Предупреждается тромбоз сосудов путем положительного воздействия на свертывающую систему крови и функциональное состояние сосудов

Сероводород, активно проникающий в организм во время приема общей мацестинской (сероводородной) ванны, оказывает седативный, секреторный, репаративно-регенеративный, иммуностимулирующий, детоксикационный, дефиброзирующий лечебные эффекты.

Сероводородные ванны способствуют развитию наиболее совершенного способа деятельности сердца. Причем увеличение работы сердца происходит не столько путем учащения его ритма, сколько путем усиления каждого отдельного сокращения. В начале пребывания в ванне происходит уменьшение числа сердечных сокращений в единицу времени и углубление дыхания, что благоприятствует диастоле сердца. Увеличение периода покоя (диастолы сердца), во время которого происходит приток крови к сердцу, естественно, увеличивает его наполнение. Сердцу приходится выбрасывать большой объем крови, в связи с чем увеличивается и сила сердечных сокращений. Эта первая фаза является периодом регуляции кровообращения в благоприятных условиях. Во второй фазе приток крови к сердцу несколько уменьшается, так как часть ее поступает в кровяные резервуары. Эта фаза представляет собой период относительной разгрузки для сердечно-сосудистой системы. Регулярные приемы ванн вызывают ритмическое, тренирующее воздействие на центральные и периферические регуляторы сосудистого тонуса, улучшая кровообращение в целом.

В течение 1-1,5 часов после приема ванн происходит дальнейшее снижение общего периферического сопротивления, урежение частоты сердечных сокращений, снижение артериального и венозного давления, сердечный и минутный объемы постепенно возвращаются к исходному состоянию. Таким образом, период нагрузки сердца повышенным объемом крови чередуется с разгрузкой сердца, что приводит к снижению потребности кислорода миокардом и более экономным энергетическим процессам в нем.

На 2-3 минутах пребывания пациента в ванне снижается максимальное, минимальное и среднее артериальное давление. К 10-15 минуте пребывания в ванне это снижение прогрессирует. Снижается и пульсовое давление. Спустя 5 минут после ванны повышается лишь среднее артериальное давление. Через 15-20 минут после ванны наблюдается стойкое снижение максимального, среднего и пульсового давления. Несмотря на выраженное расширение поверхностных сосудов кожи и накопления в них избытка крови (в связи с реакцией покраснения), резкого падения артериального давления у пациентов не происходит. У пациентов артериальной гипертонией сероводородные ванны снижают повышенное артериальное давление. Но эти же ванны обладают свойством повышать его у лиц с низким давлением, что свидетельствует об их регулирующем действии.

У болеющих гипертонической болезнью через механизмы «центрального» влияния мацесты ослабляются и постепенно сходят на нет проявления невротического характера. С этим суммируется и местное действие в виде энергичного расширения кровеносных сосудов. Это расширение сопровождается ослаблением их тонуса. Тем самым мацеста попадает в самую цель, поскольку тонус сосудов у гипертоников всегда повышен. Снижению их тонуса способствует ещё и благотворное влияние на сосудодвигательный центр, расположенный в подкорковой области головного мозга.

Полезные ванны. Какие заболевания лечит вода

Вода обладает удивительной целебной силой, поэтому со времён Гиппократа и до наших дней водолечение остаётся востребованным. Особенно популярны различные ванны. Эти процедуры проводят в водолечебницах или дома.

На дому

Горячие ванны (t — от 40°)

Показания: способствуют расширению сосудов и улучшению обмена веществ, прогревают, а также помогают нейтрализовать сильный стресс.

Как принимать: не стоит находиться в ней больше 5 минут, чтобы не перегреться. Особенно опасно перегревать область сердца. Нельзя погружаться целиком, а только до талии. Голову лучше обмотать смоченным в холодной воде полотенцем. После процедуры обязательно облиться холодной водой.

Читать еще:  Продукты, повышающие давление. Какие продукты повышают давление

Противопоказания: заболевания сердечно-сосудистой системы, повышенное давление, предрасположенность к кровотечениям, заболевания лёгких, варикозное расширение вен.

Холодные ванны (t — 18–20°)

Показания: здоровым людям в качестве профилактики для укрепления организма, для улучшения работы кровеносной системы.

Как принимать: время погружения от 30 секунд до 2 минут. После процедуры тщательно растереться полотенцем.

Противопоказания: общее ослабленное состояние, гипертония, заболевания сердца, расстройство пищеварения.

Ванну нельзя принимать на голодный желудок и сразу после еды. Желательно, чтобы после трапезы прошло 1,5–2 часа. На момент принятия процедуры человек не должен быть физически сильно утомлён или чем-то встревожен и расстроен. После принятия ванны необходимо насухо вытереться и полчаса полежать в постели.

В стационаре

Пользы от водолечения в стационарах больше, чем на дому. Помимо специального оборудования в водолечебницах для проведения ванн используют минеральную воду.

Ванны, которые прописывают пациентам санаториев, могут быть общими и местными. Часто при одном и том же заболевании используют как те, так и другие. Продолжительность одной процедуры — от 10 до 20 минут, курс — 10–15 ванн. В ванны помимо пресной воды могут быть добавлены различные лекарственные препараты и минералы.

Жемчужные ванны (t — 35–38°, образуются мелкие пузырьки воздуха, напоминающие жемчужины)

Показания: улучшают кровообращение и расслабляют организм. Назначаются при общем переутомлении, начальной стадии гипертонии, заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Противопоказания: заболевания сердечно-сосудистой системы, тромбофлебит, заболевания кожи, варикозное расширение вен, сахарный диабет.

Радоновые ванны (t — около 36°, в воду добавляют 100 мл концентрированного раствора инертного газа радона)

Показания: при аллергических заболеваниях кожи, которые протекают на фоне сниженного иммунитета. Такие ванны облегчают зуд и дезинфицируют, благотворно сказываются на состоянии нервной системы, поэтому показаны и при повышенной возбудимости.

Противопоказания: тяжёлые сердечно-сосудистые заболевания, гипертиреоз.

Сульфидные ванны (сероводородные, t — 34–37°)

Показания: экзема, псориаз, аллергические дерматозы, гипертония, сердечно-сосудистые, гинекологические, нервные заболевания.

Противопоказания: приступы стенокардии, общие показания к водолечению, атеросклероз, воспалительные процессы.

Вибрационные ванны (t — 35–38°)

Показания: назначают больным артритами и радикулитом.

Противопоказания: выраженные неврозы, атеросклероз сосудов и сердца, трунциты (шейно-грудные), сердечно-сосудистая недостаточность.

Вихревые ванны (t — 35–38°)

Показания: создают потоки воды, которые массируют разные участки тела, тем самым усиливают кровообращение и лимфоток, стимулируют питание тканей, снимают боли.

Противопоказания: тромбофлебит, гинекологические заболевания в стадии обострения.

Скипидарные ванны (t — 34–35°)

Показания: обладают выраженным раздражающим и обезболивающим эффектом, улучшают периферическое кровообращение, оказывают противовоспалительное и рассасывающее дейст­вие. Применяются при заболеваниях и травмах опорно-двигательного аппарата и периферической нервной системы, болезни Рейно, начальных стадиях облитерирующих заболеваний сосудов конечностей, артериальной гипертонии I степени, хронических простатитах.

Противопоказания: онкологические заболевания, трофические язвы, открытые раны.

Углекислые ванны (t — 34–35°)

Показания: улучшают местное и общее кровообращение, расширяют сосуды, снижают кровяное давление и способствуют умственному расслаблению. Назначают пациентам с патологиями сердечно-сосудистой системы (в частности, для больных с хронической ишемической болезнью сердца), при гипертонической болезни первой и второй стадии, болезнях нервной системы.

Противопоказания: значительные нарушения кровообращения; острые заболевания сердца и сосудов; гипертония второй и третьей степени; склонность к гипертоническому кризу, инсульту.

Лечебные ванны. Виды лечебных процедур

Лечебные ванны являются самой распространенной водной процедурой, история их развития насчитывает много столетий.

Их применяют не только при санаторно-курортном лечении, но и в домашних условиях.

Известно свыше сотни различных физио -терапевтических ванн, ванн с применением трав, солей, масел, всевозможных настоев и отваров, которые помогают снять стресс и усталость или просто улучшить настроение.

Сегодня мы поговорим о некоторых ваннах, которые оказывают на организм не только лечебный эффект, но и являются отличным релаксирующим средством, омолаживают организм, снимая напряжение в тканях и мышцах.

Во время принятия ванны поры кожи раскрываются, полезные вещества, растворенные в воде, проникают через кожу в кровеносные сосуды и кровью разносятся по всему организму. При приеме лечебных ванн необходимо соблюдать некоторые правила.

Температура ванн может составлять 35-37 градусов, в некоторых случаях, значительно ниже. Горячая вода в гидротерапии не рекомендуется в силу серьезной нагрузки на сердце. Правильно скомпонованные процедуры повышают эффективность лечения.

Особенно, по мнению специалистов, полезно комплексное сочетание ванн с грязелечением, приемом минеральной воды внутрь и физиотерапией. Какие же ванны оказывают двойное воздействие на организм человека, и не только оздоравливают и лечат, но и позволяют расслабиться и отдохнуть?

Какие ванны лечат, виды:

Не только бишофитовые, гидромассажные, минеральные, йодо-бромные ванны, для расслабления тела, отдыха, наполнения силой и энергией применяют ароматические ванны.

Гидромассажные

Это водолечебная процедура, с применением подводного массажа струей теплой воды – около 36 градусов, под высоким давлением. Лечебный эффект достигается за счет активного механического и температурного воздействия на мускулатуру и ткани.

Исследования подтверждают благоприятное воздействие данной процедуры при нарушениях центральной нервной системы, атеросклерозе, пониженном давлении, сахарном диабете, избыточном весе, проблемах в желудочно-кишечном тракте, климаксе и геморрое.

Лечебная ванна с гидромассажем способствует оттоку отечной жидкости из клеток и тканей организма, улучшает состояние позвоночника и подвижность суставов. И разумеется, позитивно действует на настроение и психику, в целом.

Принятие ванны снижает тревожные состояния, снимает головные боли, они очень полезны при депрессии и неврастении. Рекомендуется проводить не менее 10 процедур, один раз в полгода. При этом тонизирующий эффект сохраняется длительное время.

С морской солью

Оказывают обезболивающий, седативный, сосудорасширяющий и противовоспалительный эффект. Поэтому их назначают при заболеваниях сердечно — сосудистой и центральной нервной систем.

Морская соль оказывает благотворное воздействие на заболевания позвоночника, помогает при воспалительных процессах половых органов, заболеваниях позвоночника, кожных болезнях.

В сочетании с хвойными экстрактами пихты ванны с натуральными морскими солями повышают иммунитет, а если в них добавлять эвкалиптовое масло, то можно оздоровить дыхательную систему.

Бишофитовые

Бишофит – это природный минерал, который содержит магниевые соли, кальций, бром, йод. В сочетании с водой улучшает кровообращение, обмен веществ, работу опорно-двигательного аппарата.

Лечебные ванны с бишофитом благотворно действует на нервную и сердечную системы. Излечивает воспалительные процессы при гинекологических заболеваниях, нормализует артериальное давление.

Эти ванны оказывают болеутоляющее и сосудорасширяющее действие, снимают воспалительные процессы. Они полезны и здоровому человеку, поскольку тонизируют и укрепляют организм.

Читать еще:  Детокс салаты для похудения с рецептами

Минеральные

Ванны из минеральной воды знакомы многим. Они обладают отличным противовоспалительным и обезболивающим свойством, особенно полезны при заболеваниях опорно – двигательного аппарата и для повышения иммунитета. Применяются ванны через день, курсами по 8-10 ванн. Полезно сочетать минеральные ванны с лечебными грязями.

Йодо — бромные

В сочетании с натуральной морской солью ионы йода и брома понижают артериальное давление, улучшают функции центральной нервной системы, органов внутренней секреции. Йодо – бромные ванны назначают при заболеваниях сердечно- сосудистой системы. нервной системы, опорно – двигательного аппарата, нарушении обмена веществ и кожных заболеваниях.

К методам комплексной восстановительной гидротерапии, направленным на оздоровление и коррекцию фигуры, относятся не только разнообразные виды лечебных ванн, но и лечебный душ.

Противопоказания

Если вы решили испробовать воздействие лечебных ванн на свой организм, не забудьте посоветоваться с врачом, потому как ванны противопоказаны при многих заболеваниях, таких как:

  • тромбофлебит,
  • сердечно – сосудистые и эндокринные патологии,
  • онкологические заболевания,
  • острые воспалительные и инфекционные процессы,
  • кожные заболевания ( псориаз, экзема, грибковые),
  • психические расстройства,
  • также не рекомендуется применять ванны при беременности.

Желаю вам крепкого здоровья, уважаемые читатели!

В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму Обратная связь. Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!

Лечебные ванны: виды, польза и противопоказания.


Прием ванны с древнейших времен является не только процедурой личной гигиены, но и может обладать профилактическим и лечебным воздействием на организм человека. Многолетняя мировая практика подтверждает целебное влияние на организм человека различных процедур водолечения. Лечебные ванны, как правило, одновременно оказывают химическое, механическое и термическое действие на тело человека. Кроме этого, некоторые лечебные ванны можно рассматривать и как процедуру закаливания. К сожалению, у лечебных ванн могут быть и противопоказания к применению. Для того чтобы данные процедуры принесли только здоровье, решение о назначении конкретных видов ванн должен принимать врач.

Виды лечебных ванн:
По степени погружения тела в воду ванны подразделяют на:
• Общие (тело погружается в воду полностью).
• Полуванны (тело погружается в воду только до пояса).
• Местные (в воду погружаются руки или ноги).

По химическому составу лечебные ванны могут быть очень разнообразны. Ниже представлены самые распространенные из них.

  • Сероводородные ванны. В данных процедурах водолечения используют минеральные воды обогащенные сероводородом, который оказывает разнообразное влияние на организм человека. Сероводородные ванны помогают улучшить обмен веществ, вывести из организма токсины. Благоприятно влияют на кожу и мышечную ткань. Сероводородные ванны назначают при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата и сердечнососудистой системы, некоторых гинекологических проблемах и кожных болезнях. Сероводородные ванны имеют специфический запах протухших яиц.
  • Скипидарные ванны. Скипидарные ванны получили распространение в середине прошлого столетия. Для этой процедуры в воду добавляют скипидарную смесь. Данные ванны способствуют улучшению кровообращения и повышению защитных функций организма. Назначают скипидарные ванны при различных болезнях опорно-двигательного аппарата, нервной, мочеполовой и сердечнососудистой систем, а также для снижения лишнего веса.
  • Азотные ванны. Ванны, вода в которых обогащена азотом, применяются для лечения и профилактики многих болезней уже около 50 лет. Азотные ванны не так сильно раздражают кожный покров как другие минеральные ванны. Азотные ванны способствуют нормализации работы нервной, эндокринной и пищеварительной систем, помогают справиться с заболеваниями суставов.
  • Углекислые ванны. Вода в таких ваннах насыщается углекислым газом. Правда, существуют и природные наполнители для таких ванн – углекислые минеральные воды, например нарзан. Нарзанные ванны являются очень популярной процедурой на курортах Кисловодска (Ставропольский край) и Шмаковки (Приморский край). Углекислые ванны улучшают кровообращение, оказывают влияние на внутренние органы и головной мозг, усиливают обменные процессы в организме. Углекислые ванны назначаются при различных заболеваниях сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной и нервной систем, а также болезнях кожи и суставов. Кроме этого, при приеме ванн с минеральными водами организм насыщается различными полезными веществами (калием, кальцием, магнием, фтором и другими в зависимости от вида минеральной воды). К сожалению, углекислые ванны, как и другие виды ванн, противопоказаны при многих заболеваниях, поэтому могут назначаться только врачом.
  • Йодобромные ванны. Данные ванны помогают восполнить недостаток йода и брома в организме и предупредить многие хронические заболевания, связанные с дефицитом этих химических элементов. При различных заболеваниях щитовидной железы, эндокринной, нервной, сердечно-сосудистой и других систем и органов организма йодобромные ванны могут быть, как показаны, так и противопоказаны. Этот вид лечебных ванн благоприятно влияет на работу головного мозга, улучшает обменные процессы в организме, помогает справиться с некоторыми гинекологическими заболеваниями и кожными болезнями. Йодобромные ванны также назначают при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
  • Кислородные ванны. Кислородные ванны являются очень популярным видом водолечения, который оказывает широкое профилактическое и лечебное действие на организм. При приеме данных ванн активный кислород проникает в организм не только через кожу, но и через дыхательные пути, так как он в высокой концентрации скапливается над поверхностью воды. Кислород, попадая в кровь, разносится по организму, что благоприятно влияет на работу практически всех органов и систем человека. Кислородные ванны помогают нормализовать работу сердечно-сосудистой и нервной систем, способствуют улучшению обмена веществ. Кроме этого, данные водные процедуры помогают бороться с лишним весом и целлюлитом.
  • Солевые ванны. Для данной процедуры в воду добавляется морская или обычная поваренная соль. Солевые ванны помогают справиться с последствиями травм, уменьшают суставные и мышечные боли, улучшают обмен веществ, способствуют снижению лишнего веса, полезны при стрессах. Ванны с использованием соли оказывают положительное влияние на многие системы и органы человека, но могут быть и противопоказаны, поэтому, должны назначаться врачом, как и другие лечебные ванны.
  • Травяные ванны. В травяных ваннах в воду добавляются отвары, настойки, экстракты, сушенные и свежесобранные части лечебных растений. Для данных водных процедур используют хвою, ромашку, шалфей, крапиву, валериану, кору дуба, корни аира, липовый цвет, плоды цитрусовых, мяту и многие другие растения. Разнообразие наполнителей для таких ванн, а также спектр их действия очень широки. Более подробному описанию травяных ванн будет посвящена отдельная статья.

Берегите себя и будьте здоровы!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector