Головокружение и нарушения вестибулярного аппарата при остеохондрозе

Головокружение и нарушения вестибулярного аппарата при остеохондрозе

Лечение головокружения при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

«Ах, как кружится голова!», — беззаботно восклицаем мы в счастливые минуты своей жизни. «Просто голова кругом идет», — говорим, когда одолевают проблемы. Совсем не такие чувства возникают у тех, кто впервые, только проснувшись и подняв голову от подушки, испытал головокружение при шейном остеохондрозе. Внезапная неуверенность в движениях, ощущение, что земля колеблется и уходит из-под ног на несколько минут овладевают человеком и быстро проходят. Первые приступы кажутся случайными, но они постоянно напоминают о себе. Все чаще при головокружении возникают сильные головные боли, тошнота, иногда дело заканчивается обмороком. Что надо сделать, чтобы убрать этот опасный признак – головокружение, как снять головную боль?

Есть такая болезнь – вертиго

Прежде, чем лечить головокружение, надо выяснить его причины. Во врачебной практике симптом головокружения называется вертиго, он появляется в следующих случаях:

  • нарушение функции вестибулярного аппарата;
  • поражение центров коры головного мозга; мозжечка;
  • болезни слухового нерва;
  • сердечная недостаточность;
  • неврологические заболевания: мигрень, эпилепсия.

Головокружение, как при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, так и при других заболеваниях с этим симптомом, наступает из-за нарушения работы вестибулярного аппарата. Увидев причины этого нарушения, можно понять, как связаны остеохондроз и головокружение.

Трудная работа шейных позвонков

Шейный отдел позвоночника – это семь самых маленьких, хрупких и неустойчивых позвонков всего позвоночного столба. Их размеры гораздо меньше, чем в соседнем грудном отделе позвоночника. Работа, которую они совершают – достаточно сложная: всегда держать на весу голову, обеспечивать её подвижность при поворотах и наклонах.

Шейный отдел позвоночника в течение дня испытывает постоянное напряжение, причем, слабые мышцы шеи позвонкам здесь не помощники. Не удивительно, что именно в шейном отделе позвонки часто повреждаются: деформируется, начинает усыхать хрящевая ткань межпозвоночных дисков, на ней появляются наросты в виде протрузий, а затем и грыж. Остеохондроз шейного отдела – это такое поражение позвонков, когда происходит их дегенерация (разрушение) с нарушением нормального обмена веществ (дистрофией). Но может ли кружиться голова, когда разрушается костная ткань?

Стратегическая роль шейного отдела позвоночника

Шейные позвонки расположены в месте соединения позвоночника с головой. Через их поперечные отростки проходят нервные корешки, связывающие спинной мозг с головным, а также крупные кровеносные сосуды. Отверстия между позвонками, составляющие ложе для спинного мозга, здесь самые узкие. Иными словами, в этом отделе очень тесно, и любое постороннее образование (наросты в виде протрузий и грыж) давит на нервные окончания и кровеносные сосуды, нарушая их работу. Такая компрессия (давление) вызывает боль в шее, если ущемляются нервные корешки. А если давление испытывает проходящая здесь аорта, нарушается снабжение мозга кровью и кислородом.

Головокружение при остеохондрозе шейного отдела может вызвать любой неосторожный поворот головы, резкое движение, неправильное положение шеи во сне. Позвонки смещаются, образованные на них наросты давят на артерию, вызывая её стеноз (сужение просвета из-за давления). Уменьшается приток крови и кислорода в мозжечок, височную и затылочную части головного мозга, где расположены центры управления вестибулярным аппаратом – а это орган равновесия и ориентации в пространстве. Главный признак нарушения его работы – головокружение. Голодает мозг, теряется управление передвижением в пространстве — вот почему при остеохондрозе кружится голова.

Кислородное голодание центров головного мозга из-за стеноза кровеносных сосудов, которое вызывает шейный остеохондроз, и поэтому головокружение — частый симптом заболевания шейных позвонков.

Тревожные симптомы

Не только больные позвонки могут вызвать головокружение, поэтому важно выяснить, действительно ли кружится голова от остеохондроза. Все симптомы головокружения при этом заболевании совпадают с признаками нарушения работы вестибулярного аппарата:

Таблица. Сопоставление симптомов головокружения при остеохондрозе и нарушениях работы вестибулярного аппарата.

Симптомы головокружения при остеохондрозе Признаки нарушения работы вестибулярного аппарата
Утром при вставании или при внезапном повороте головы вдруг теряется способность ориентироваться в пространстве, все предметы плывут, земля уходит из-под ног. Такое состояние может закончиться обмороком и падением. Координация у человека нарушается, он теряет способность сохранять равновесие, передвижение в пространстве затруднено.
Головокружение сопровождается чувством подташнивания, потерей аппетита, может закончиться рвотой. Тошнота и рвота – постоянный признак нарушения вестибулярного аппарата
Цвет лица при головокружении меняется: оно становится мертвенно бледным, или появляется нездоровый румянец. Лицо багровеет или, наоборот, белеет.
Тело покрывается потом, руки дрожат и становятся влажными. Нарушения координации движения сопровождаются сильным потоотделением.
Вместе с головокружением начинает учащенно биться сердце, возникает неприятная боль в области грудины. Усиленное сердцебиение – следствие нарушения функций вегетативной нервной системы, за которую отвечает вестибулярный аппарат.
Звон в ушах и мушки перед глазами Органы зрения и слуха – поставщики информации о пространстве и тесно связаны с работой вестибулярного аппарата

Кроме того, что от шейного остеохондроза всегда кружится голова, ко всем сопутствующим симптомам прибавляются ещё два:

  1. Сильные головные боли – они связаны с нарушением кровоснабжения других центров головного мозга.
  2. Онемение конечностей – признак защемления нервных окончаний и нарушения связи спинного и головного мозга. Обычно оно возникает ночью во время сна.

Обмороки, тошнота, доходящая до рвоты, конечно, вызовут тревогу и поставят вопрос: что делать дальше, как избавиться от головокружения при шейном остеохондрозе. На этот вопрос может ответить только лечащий врач.

Кто поможет при головокружении

С головокружением при шейном остеохондрозе сначала обращаются к терапевту. Он может объяснить, почему при остеохондрозе кружится голова, и направить пациента к более узким специалистам: невропатологу и вертеброневрологу. Именно им придется и снимать симптомы, и лечение назначать.

Невропатолог после мануального и инструментального обследования назначает обычное при шейном остеохондрозе лечение. Если оно оказывается неэффективным, он направляет больного к вертеброневрологу. Это специалист узкого профиля, который избавляет от болезней позвоночного столба, в том числе и от остеохондроза.

Он-то знает, как убирать подобные симптомы и назначает адекватное лечение головокружения при остеохондрозе. Оно должно быть комплексным, а именно:

  • принятие медикаментов;
  • лечебная физкультура;
  • диета.

Медикаментозное лечение

Лечение головокружения самостоятельно – опасное дело. Снимая симптом таблетками, но не зная, как лечить саму болезнь, мы делаем её хронической и получаем осложнения. Все лекарства, которые могут бороться с остеохондрозом и такими его симптомами, как головокружение и головная боль, делятся на 4 группы: анальгетики, противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины.

1. Анальгетики: их назначение – избавлять от боли вызванной компрессией нервных окончаний в шейных позвонках и кислородным голоданием центров головного мозга. Чаще всего это:

  • «Анальгин» и «Баралгин» — они снимают мышечные спазмы и восстанавливают кровоток в позвоночной артерии.

2. Противовоспалительные препараты: избавляют от отечности в месте воспаления, тем самым исчезает сдавливание сосудов, кровоток восстанавливается, мозг получает кислородное питание — головокружения и головная боль проходят. К таким препаратам относятся:

3. Миорелаксанты – лекарства, снимающие мышечное напряжение, сосудорасширяющие. Они способствуют снижению тонуса сосудов, При снятии напряжения расширяется просвет сосудов и увеличивается пространство для движения крови, она способна теперь обеспечивает потребности мозга в кислороде и питании. К эффективным миорелаксантам относятся:

  • «Микодалм»: сосудорасширяющий препарат, улучшает кровообращение.
  • «Тизанидин»: снимает спазмы мышц, но понижает давление и приводит к сонному состоянию.
  • «Циннаризин»: восстанавливает циркуляцию мелких сосудов головного мозга, частый помощник в борьбе с шумом в ушах.
  • «Вазобрал»: хорошо снимает головокружения, не имеет противопоказаний, восстанавливает сон.

4. Витамины – наряду с тем, что они повышают иммунитет и защиту организма от неблагоприятных факторов, с помощью витаминов укрепляется костная ткань позвонков и хрящей, замедляется их дегенерация, улучшается нервная проводимость .

  • Витамин А – ретинол – помогает восстановлению пораженных тканей позвонков;
  • Витамины группы В помимо обезболивающего действия, улучшают работу нервных волокон, повышают общий иммунитет организма.
  • Витамин С – аскорбиновая кислота – усиливает восстановительные процессы в пораженных участках.
  • Витамин Е – токоферол – выполняет защитную функцию о задерживает старение клеток.

Правильно подобранная врачом медикаментозная терапия поможет снять симптомы остеохондроза и бороться с их возвращением, но убрать их совсем не в состоянии. Полностью приступы головокружения прекратятся по мере того, как вылечить удастся саму болезнь – остеохондроз.

ЛФК – медленное, но верное лечение

Помимо лекарств симптомы головокружения снимаются методами физиотерапии, сеансами массажа, упражнениями лечебной физкультуры.

1. К физиотерапевтическим методам относятся:

  • Ультрафиолетовое облучение пораженного болезнью участка; оно вызывает выработку организмом витамина D, усвоение кальция, укрепление костной и хрящевой ткани.
  • Воздействие магнитным полем способствует ускоренному обмену веществ и налаживает кровообращение.
  • Применение лазерной терапии помогает восстановлению пораженных тканей.
  • Электрофорез — обработка током низкой частоты согревает пораженный участок, усиливая в нем кровообращение.

2. Профессиональный массаж способен утихомирить боль, постепенно восстанавливая кровообращение в больной области, снять мышечные спазмы.

3. Существует несколько эффективных упражнений для укрепления шейных позвонков и мышц, их окружающих. Их постоянное выполнение избавляет от головокружения и головных болей. Тракцию надо обязательно делать с консультацией врача; остальные упражнения — самостоятельно.

  • Тракция – сухое и подводное вытяжение позвоночника под действием собственного веса или специальных грузов. Оно проводится на оборудованных наклонных, горизонтальных плоскостях под наблюдением тренеров ЛФК. Альтернативой может быть провисание на турнике в домашних условиях, но при консультации врача. За 10-20 сеансов по 20 минут восстанавливается подвижность позвонков.
  • Упражнение «вправо-влево»: выполняется сидя с выпрямленной спиной; надо медленно повернуть голову вправо до упора, глядя прямо перед собой. В таком положении удержаться 1 минуту, затем так же медленно повернуть голову влево до упора. Повторить 10 раз.
  • «Голова на плече». Сидя и держа спину прямо, медленно наклонить голов к плечу, удержав её в таком положении 3-2 секунды. Затем положить голову на другое плечо. Выполнять 10-12 раз в каждую сторону.
  • «Голова на груди». В положении сидя наклонять голову, стараясь подбородком коснуться груди, зафиксировать положение в течение минуты, возвратиться в исходное положение. Повторять 5-10 раз.

Диета при головокружении

При остеохондрозе с головокружениями облегчить самочувствие поможет соответствующее питание, соблюдение нескольких несложных правил:

  1. Бессолевая диета – т.к. соль задерживает воду в организме, а это перегружает вены, они не успевают доставлять продукты отхода в выводящие органы, возникает зашлакованность сосудов и суставов.
  2. Избегать сладких, мучных блюд, кофе и крепкого чая.
  3. Воздерживаться от копченостей и солений.
  4. Выпивать в день не больше 1,5 литров жидкости.
  5. Увеличить употребление кисломолочных продуктов, овощей, фруктов.
  6. Холодцы и студень должны присутствовать на столе как можно чаще, т.к. они восстанавливают хрящевую ткань суставов и позвонков.

Симптом головокружения при остеохондрозе – симптом неприятный. Это сигнал о том, что организм требует помощи для борьбы с болезнью. И эту помощь надо своевременно оказать.

Головокружение при шейном остеохондрозе

Несомненно, одним из самых часто встречающихся симптомов является головокружение. Данный симптом занимает лидирующее место в распространённости и связан с целым рядом патологических состояний и заболеваний, что говорит о его неспецифичности, однако, имеются некоторые виды головокружения, которые встречаются только при определённых состояниях, например, цервикогенное головокружение при патологии шейного отдела позвоночного столба. Такой симптом, как головокружение может возникать при широком спектре неврологических, сосудистых и психических заболеваний и требуют обязательного диагностического и лечебного подхода, так как зачастую является симптомом серьёзного и даже жизнеугрожающего заболевания.

Появление головокружения систематического характера встречается более чем у 35% людей, проживающих в крупных населённых пунктах. Очень часто головокружение сопровождает неврологические и сосудистые заболевания и может быть предвестником развития транзиторного или острого нарушения мозгового кровообращения. Более чем в половине случаев возникновение постоянного вялотекущего головокружения формируется на фоне заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Как проявляется головокружение при остеохондрозе?

Головокружение или синоним вертиго – патологическое ощущение неуверенности в оценке положения своего тела в пространстве, при этом больному человеку кажется, будто бы предметы, окружающие его, вращаются вокруг него, реже ощущения имеют противоположный характер, т.е. чувство вращения собственного тела вокруг окружающих предметов. Данные ощущения приводят к возникновению неуверенности в своих действиях, нарушают моторику и вызывают у больного неловкость в движениях. При довольно сильном проявлениях головокружения к основному симптому – неуверенности в движениях, добавляется симптоматика неврологического характера в виде тошноты и даже рвоты при тяжёлом головокружении. Также у больного наблюдаются некоторые вегетативные расстройства, такие как:

  • Учащение сердцебиение и пульса;
  • Нестабильное артериальное давление;
  • Повышенная потливость, в особенности верхних конечностей и лица;
Читать еще:  Питание при анорексии: как набрать вес после анорексии

По мере нарастания головокружения все вышеперечисленные сопутствующие симптомы также пропорционально прогрессируют и приобретают выраженных характер.

В неврологической практике очень удобно подразделять головокружение на несколько основных видов, в зависимости от патогенетического механизма его формирования. Выделяют следующие виды вертиго:

  • Системное головокружение. Такое головокружение имеет вестибулярную причину возникновения и возникает при движениях головой. Больной ощущает головокружение в виде падения или продолжения вращения в ответ на движение головой. Очень часто системное головокружение дополняется выраженными проблемами со слухом.
  • Синкопальное или предобморочное состояние. Головокружение – частый симптом-предвестник надвигающейся утраты сознания. Головокружение возникает и нарастает совместно с общим ухудшением ясности сознания. Человек становится неустойчивым, теряет баланс равновесия, а в глазах отмечает помутнение или затемнение. При наступлении такого состояния пострадавший может упасть и причинить себе серьёзные повреждения.
  • Невралгическое цереброгенное головокружение. Возникает в результате органической патологии с локализацией в отделах головного мозга отвечающих за равновесие. Например, при поражении мозжечка у пострадавшего от инсульта или черепно-мозговой травмы человека возникает мозжечковая атаксия, одним из проявлений которой и является постоянное головокружение. В других случаях цереброгенное нарушение равновесия возникает из-за парезов или параличей, однако в таком случае чувство головокружения имеет ложный характер.
  • Цервикогенное головокружение. Такое головокружение возникает при патологии шейного отдела позвоночного столба, чаще всего при остеохондрозе. Формирование чувства неловкости положения тела в пространстве возникает в результате нарушения проприоцептивной чувствительности в периферической нервной системе. Как раз возникновение головокружения цереброгенной природы чаще всего отмечается у пациентов.

Как связаны головокружение и остеохондроз шейного отдела?

Остеохондроз – одна из самых распространённых и частых причин возникновения головокружения. При данном заболевании происходит повреждение хрящевой ткани межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночного столба, в результате нарушения их питания или трофики. В результате нарушенного метаболизма в хрящевой ткани формируются дистрофические процессы, что ведёт к уменьшению объёма хряща и его разрушению, в результате этого позвоночный столб теряет значительную степень своих амортизационных свойств. Увеличивается нагрузка на тела шейных позвонков, что приводит к их механической травматизации и последующему разрушению. На позвонках появляются костные наросты или шипы, подвижность и мобильность позвонков значительно снижается, также уменьшается и их высота, что приводит к постепенному вовлечению в воспалительный процесс нейронов спинного мозга и их отростков, которые выходят через боковые отверстия между позвонками в виде чувствительных и двигательных нервных волокон в составе нервных корешков. При отсутствии своевременной диагностики и лечения, остеохондроз прогрессирует и приводит к развитию серьёзных осложнений в виде органического повреждения нервной ткани, одним из симптомов которого и является развитие цервикогенного головокружения.

Основные причины развития остеохондроза

Остеохондроз – мультифакториальное заболевание и выделить какой-то конкретный фактор, приводящий к его возникновению не представляется возможным. Однако среди широкого спектра патогенных факторов можно выделить несколько ведущих, к которым относятся:

  1. Наследственная генетическая предрасположенность;
  2. Систематическая длительная гиподинамия или наоборот повышенная нагрузка на опорно-двигательный аппарат;
  3. Дисметаболические нарушения;
  4. Наличие хронических инфекционных заболеваний в анамнезе.

Все вышеперечисленные факторы могут приводить к развитию остеохондроза, как по отдельности, так и комплексно. При воздействии двух и более факторов из вышеперечисленного списка – риск постепенного формирования остеохондроза значительно увеличивается.

Основные причины появления головокружения при остеохондрозе

Может ли кружиться голова при шейном остеохондрозе – вопрос сложный. Конечно в большинстве клинических случаев данный симптом имеется, однако быват и ситуации, когда остеохондроз прогрессирует в скрытой форме без головокружения и других вегетативных проявлений. Важно сразу отметить, что только остеохондроз шейного отдела позвоночного столба сопровождается появлением симптома головокружения. Как говорилось выше, остеохондроз приводит к уменьшению площади и объёма межпозвоночных дисков, что приводит к его уплощению и сдавлению или компрессии спинномозговых нервных окончаний, при этом помимо непосредственного влияния на нервную ткань, происходит сдавление вертебральных или позвоночных артерий, что влечет за собой хроническое нарушение оксигенации нервной ткани спинного и продолговатого мозга. Комплексное воздействие хронической ишемии и травматизации нервных волокон приводит к повышению чувствительности и раздражению вегетативных нервных окончаний в следствие чего и появляется цервикальное головокружение.

Клиническая картина

Симптоматика головокружения при остеохондрозе имеет специфический характер. Как правило неловкость и нарушение двигательной активности носит незначительную интенсивность. Чувство нарушения равновесия имеет стабильный характер и постепенно нарастает по мере прогрессирования остеохондроза шейного отдела позвоночного столба. Как и говорилось выше головокружение зачастую сопровождается и другими неврологическими симптомами, такими как: головная боль, тошнота и рвота, гипергидроз или повышенная потливость, слабость и увеличение числа сердечных сокращений.

В некоторых случаях пациенты могут отмечать приступы головокружения при шейном остеохондрозе.

Диагностика

При появлении головокружения, в особенности при нарастании симптома не стоит сидеть сложа руки. Только консультация с квалифицированным специалистом и полноценное диагностическое исследование помогут провести дифференциально-диагностический поиск и определить конкретную патологию. На базе Клинического Института Мозга работает целое отделение, занимающееся лечением остеохондроза шейного отдела позвоночника и связанных с ним осложнений. Комплексный подход к диагностике позволяет точно оценить тяжесть неврологических нарушений и локализацию патологического воспалительного процесса. В Клиническом Институте Мозга применяют следующие диагностические методы:

  • Томографическое компьютерное или магнитно-резонансное исследование, которое позволяет детально оценить локализацию и степень воспалительного процесса в межпозвоночных дисках и позвонках.
  • Рентгенография шейного отдела позвоночника;
  • Ультразвуковое доплеровское картирование сосудов шеи;
  • Комплексный анализ вестибулярной функции больного.

Как лечить?

Кружится голова при шейном остеохондрозе, что делать? В первую очередь следует обратиться к специалисту за консультацией. Только после проведённого обследования можно говорить о составлении эффективного лечебного терапевтического плана. Лечение головокружения при остеохондрозе шейного отдела позвоночника заключается в проведении комплексной терапии с применением, как медикаментозных средств, так и физиопроцедур. В целях фармакотерапии применяются следующие группы лекарственных препаратов:

  • Нестероидные противовоспалительные средства. Они позволяют значительно сократить объём воспаления, снимают отёк и соответственно компрессию нервных корешков и спинного мозга. Для более эффективного воздействия на момент терапии применяют курсовое применение инъекционных форм противовоспалительных препаратов. К основным из данной группы препаратам относят: Диклофенак, Ибупрофен, Нурофен и Мелоксикам.
  • Церебропротекторы и ноотропы – лекарственные средства, улучшающие мозговое кровообращение и метаболические процессы в нервной ткани. К таким препаратам относят: Пирацетам, Циннаризин, Кавинтон или Винпоцетин.
  • Хондропртоекторы – средства защищающие хрящевую ткань от разрушения. Данная группа препаратов улучшает эластические и амортизирующие свойства хрящевой ткани межпозвоночного диска, тем самым снимая компрессионный синдром.

Важно еще раз отметить, что лечение должно быть всеобъемлющим и комплексным, только в таком случае можно надеяться на хороший эффект от терапии. Для этого помимо медикаментозных средств применяются и физиопроцедуры: лечебный электрофорез на область шеи, ультразвуковая и магнитотерапия. Немало важное значение играет и систематическое проведение лечебной гимнастики.

Профилактика

В целях профилактики развития или прогрессии остеохондроза шейного отдела позвоночного столба и связанного с ним головокружения, а также других неврологических проявлений применяют всё тот же комплекс физиотерапевтических методов. Для избегания развития данного заболевания важно понимать, что только отсутствие патогенных факторов может избавить от ненужного риска развития остеохондроза и его осложнений. Для этого необходимо изменить свой образ жизни и отношение к собственному здоровью. Такие простые вещи, как активный образ жизни, правильное питание, чередование труда и отдыха значительно снижают риск возникновения остеохондроза и его проявлений. Внимательно относитесь к своему организму и будьте здоровы.

Почему возникает головокружение при шейном остеохондрозе, и что делать

Из этой статьи вы узнаете о причинах возникновения головокружения при шейном остеохондрозе, его симптомах и диагностике. Методы лечения болезни: симптоматическая терапия головокружения, как излечить сам остеохондроз.

Автор статьи: Нивеличук Тарас , заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности “Лечебное дело”.

Головокружение – один из симптомов при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Это неприятное ощущение у человека мнимого вращения или его движения в различных направлениях либо иллюзорное смещение окружающих предметов в любой плоскости.

Причины возникновения головокружения при шейном остеохондрозе до сих пор вызывают споры ученых и врачей. В его развитии, а также возникновении головных болей при остеохондрозе шейного отдела может участвовать комбинация различных механизмов, основные из которых:

  • ухудшение кровоснабжения тканей головного мозга;
  • нарушения глубокой (проприоцептивной) чувствительности – ощущения положения своего тела в пространстве.

Головокружение – это симптом именно шейного остеохондроза. При поражении других отделов позвоночника (грудного, поясничного) такой признак не встречается.

Точная частота возникновения головокружения при шейном остеохондрозе неизвестна, однако некоторые врачи считают, что этим симптомом страдают 20–50 % всех больных.

Головокружение при остеохондрозе встречается у различных людей вне зависимости от пола. Предполагается, что риск развития этого симптома выше при наличии следующих факторов:

  • профессии, связанные с воздействием вибраций на тело: дальнобойщики, работники сельскохозяйственной техники;
  • малоподвижный образ жизни;
  • длительная работа за компьютером;
  • неправильная осанка;
  • чрезмерные тренировки в спортивном зале с нагрузкой на плечевой пояс;
  • переохлаждение;
  • курение.

Симптомы шейного остеохондроза, включая головокружение, могут быть как незначительными, так и настолько сильно выраженными, что очень ухудшают качество жизни пациента.

Полностью устранить головокружение в данном случае не удастся, так как для этого надо вылечить сам остеохондроз, что практически невозможно. Однако правильное комплексное лечение – изменение образа жизни, лечебная физкультура и физиотерапия – способно резко улучшить состояние пациента.

Головокружение симптоматически при остеохондрозе не лечат. Без основной терапии это не имеет смысла. Нужно убрать причину головокружения.

Читать еще:  Позы йоги: Толасана (Поза Весов)

Проблемой остеохондроза и всех его симптомов занимаются неврологи.

Два типа головокружения: системное и несистемное, какое бывает при шейном остеохондрозе

Головокружение бывает двух типов:

  1. Системное головокружение – результат непосредственного поражения вестибулярного аппарата. Возникает ощущение падения, наклона, раскачивания тела или окружающих предметов.
  2. Несистемное головокружение возникает при нарушении работы нервной системы. Возникает чувство неустойчивости, сложно поддерживать определенную позу.

При шейном остеохондрозе встречается цервикогенная форма – разновидность несистемного головокружения, при котором нарушается передача импульса с шеи и меняется ощущение положения головы относительно туловища. Возникает на фоне боли и снижения подвижности в шейном отделе позвоночника.

Нажмите на фото для увеличения

Причины головокружения

Среди ученых до сих пор продолжаются дискуссии, может ли кружиться голова при шейном остеохондрозе, и почему. Практикующие врачи часто встречаются с этим симптомом у пациентов, имеющих проблемы с шейным отделом позвоночника.

Вот три теории, объясняющие появление головокружения при остеохондрозе шейного отдела:

1. Ухудшение кровоснабжения головного мозга по позвоночным артериям

Это самая популярная теория происхождения головокружения. Считается, что позвоночные артерии при остеохондрозе могут сдавливаться остеофитами (костными наростами на позвонках) или другими структурами пораженного позвоночника (грыжей межпозвонкового диска).

Это приводит к снижению кровоснабжения головного мозга в вертебро-базилярном бассейне. К этой структуре относится базилярная (располагается у основания головного мозга), позвоночная артерия и их ветви. В таких случаях сдавливание позвоночных артерий может усиливаться при любых движениях шеи.

Другим механизмом ухудшения кровоснабжения мозга является спазм позвоночных артерий, возникающий в ответ на раздражение симпатического ствола (нервных узлов, соединенных нервными волокнами), расположенного рядом с позвоночником. Спазм возникает при воспалительном процессе в нервных волокнах и узлах симпатического ствола.

Нажмите на фото для увеличения

2. Нарушение проприоцептивной (глубокой) чувствительности – ощущения своего тела в пространстве

На коже, в мышцах, связках и суставах человеческого тела располагаются проприорецепторы. Это особые структуры клеток, которые воспринимают информацию и передают сигнал в головной мозг. Они улавливают сокращение мышц и растяжение связок, воспринимают положение тела в пространстве. В головном мозге полученная информация перерабатывается, и человек воспринимает свои движения адекватно.

Нарушение работы проприорецепторов возникает при воспалении суставов позвоночника и спазме мышц шеи. На фоне спазма и воспаления рецепторы не могут полноценно работать. В головной мозг не поступает нужная информация. Человек неадекватно воспринимает положение шеи и головы в пространстве, и возникает головокружение.

Нажмите на фото для увеличения

3. Компрессия спинного мозга

Если при остеохондрозе возникла грыжа межпозвоночного диска, то она может сдавливать спинной мозг. Проходящие в нем нервные пучки взаимодействуют с мозжечком и другими центрами головного мозга, которые отвечают за чувство равновесия. Поэтому при сдавливании спинного мозга может развиваться головокружение.

Описание симптомов, сопутствующие признаки

О том, что головокружение связано с остеохондрозом, говорит его усиление во время движений головой или после длительного пребывания шеи в одном положении. Головокружение, вызванное иными причинами, обычно возникает вне связи с изменением положения головы и шеи.

Также могут наблюдаться такие симптомы остеохондроза, как:

  • боль в шее, скованность мышц шеи;
  • тошнота;
  • ухудшение чувства равновесия во время ходьбы или стояния;
  • онемение, чувство покалывания и слабость в руках;
  • головная боль при остеохондрозе шейного отдела или мигрень.

Длительность приступа головокружения от остеохондроза шейного отдела может составлять от нескольких минут до нескольких часов.

Симптомы могут ухудшаться после физической нагрузки, быстрых движений и длительного пребывания шеи в неправильном положении.

У некоторых пациентов сильнейшее головокружение значительно ограничивает повседневную деятельность и снижает качество жизни. Обычно в таких случаях выражены и другие симптомы остеохондроза.

Диагностика

Диагностического метода, с помощью которого можно было бы с уверенностью подтвердить или опровергнуть, что головокружение пациента вызвано остеохондрозом, не существует.

Если болит и кружится голова, пациентам с этими симптомами проводят тщательное обследование, включающее полный неврологический осмотр, оценку функционирования вестибулярного аппарата и вспомогательные методы диагностики:

  • Рентгенографию шейного отдела позвоночника.
  • Магнитно-резонансную или компьютерную томографию (МРТ, КТ).
  • Ультразвуковое исследование кровотока по позвоночным артериям.

Магнитно-резонансная томография шейного отдела позвоночника

Методы лечения

Многих пациентов на приеме у невролога интересует, как избавиться от головокружения при шейном остеохондрозе.

Остеохондроз вылечить невозможно, однако прогноз при вызванном этим заболеванием головокружении благоприятный. У большинства пациентов удается облегчить симптомы с помощью правильного лечения.

Правильный подход к терапии в данном случае заключается в том, что основные мероприятия должны быть направлены не на устранение самого симптома головокружения, а на:

  • улучшение кровоснабжения головного мозга по позвоночным сосудам;
  • лечение изменений, вызванных дегенеративным процессом в позвоночнике.

Чтобы бороться с этим неприятным состоянием, делают корректировки в образе жизни, рекомендуют упражнения лечебной физкультуры, проводят консервативное или хирургическое лечение.

Симптоматическое лечение головокружения малоэффективно и не применяется в клинической практике: нужно не просто снять симптом, но убрать его причину – только так можно достичь результата.

Изменение образа жизни

Некоторые факторы могут усилить симптомы шейного остеохондроза, включая головокружение. Например, длительное сидение за монитором с вытянутой вперед шеей. Нужно следить за осанкой и положением тела во время работы за компьютером.

Как правильно работать за компьютером

Важная часть предотвращения головокружения – правильная эргономика рабочего места. Очень часто простое перемещение монитора и клавиатуры может значительно улучшить положение шеи и верхней части спины.

Рекомендации по работе за компьютером:

  1. Глаза должны смотреть прямо на верхнюю треть экрана.
  2. Предплечья должны быть примерно параллельны полу при наборе на клавиатуре.
  3. Локти – по бокам от тела.
  4. Стопы – стоять на полу, а бедра – быть параллельными полу.

Если работа человека связана с вращением туловища (например, строительство, работа на станках), нужно, чтобы эти движения были симметричными в обе стороны. Постоянные движения шеи в одну сторону могут резко увеличивать нагрузку на определенные суставы и мышцы, вызывая усиление симптомов остеохондроза, включая головокружение.

Другие важные изменения, с помощью которых многие пациенты избавляются от головокружения, вызванного остеохондрозом:

  • Соблюдайте правила здорового питания, которое обеспечивает организм всеми необходимыми питательными веществами и исключает из рациона вредные продукты (фаст-фуд, чипсы, жареная, острая пища).
  • Употребляйте достаточное количество воды (1,5–2 литра в сутки), это позволяет питательным веществам попадать в основные органы тела, помогает выводить из организма вредные вещества, а также поддерживает функционирование суставов и других структур позвоночника.
  • Поддерживайте достаточный уровень физической активности. Она стимулирует кровообращение и улучшает поступление питательных веществ во все структуры спины. Движения положительно влияют на мышцы, связки и сухожилия, поддерживающие целостность позвоночника.

При недостаточной физической активности межпозвоночные диски страдают от нехватки необходимых питательных веществ, что ускоряет развитие остеохондроза и способствует появлению головокружения. Занимайтесь ходьбой, плаванием, ездой на велосипеде, гимнастикой.

  • Не курите, так как это может ускорить развитие остеохондроза.
  • Не злоупотребляйте спиртными напитками. Регулярное употребление алкоголя приводит к ухудшению состояния костной ткани, а также способствует возникновению избыточного веса. Это повышает риск развития проблем со спиной, включая остеохондроз.
  • Лечебная физкультура

    Упражнения от головокружения при шейном остеохондрозе – одна из самых важных частей лечения этой проблемы.

    Когда мышцы шеи и верхней части спины становятся ослабленными, голова нагибается вперед. Это повышает нагрузку на шейный отдел позвоночника, включая фасеточные (межпозвонковые), суставы, межпозвоночные диски, мышцы и связки, и способствует возникновению симптомов остеохондроза.

    Упражнения для шеи способны облегчить большинство из этих симптомов, включая головокружение. Лечебная физкультура при остеохондрозе шейного отдела состоит из ряда упражнений:

    1. Растяжки для шеи: мягкие повороты влево и вправо, наклоны вперед и назад, вращения по часовой и против часовой стрелки. Упражнения на гибкость и растяжку могут увеличить или сохранить подвижность и эластичность в поврежденных суставах шейного отдела позвоночника, облегчая таким образом скованность мышц и боль. Растяжки для шеи
    2. Укрепление мышц шеи: касание подбородком груди, кивания с маленькой амплитудой, повороты головы в сторону, лежа на спине. Упражнения помогают поддерживать правильную осанку и снимают нагрузку с позвоночника, что приводит к снижению эпизодов головокружения и других симптомов обострения остеохондроза.
    3. Аэробные упражнения (тренировки низкой интенсивности, где кислород становится основным источником энергии для мышц – ходьба, бег, плавание, катание на коньках, танцы, теннис, баскетбол) увеличивают кровоток в мышцах и мягких тканях шеи, уменьшая их спазм и повышая подвижность.
    4. Упражнения для улучшения функций вестибулярного аппарата: фиксация взгляда на медленно движущемся пальце, ходьба с поворотом головы влево и вправо.

    Наибольшей эффективностью обладает индивидуальная программа упражнений, разработанная опытным врачом лечебной физкультуры.

    Нарушение вестибулярного аппарата при остеохондрозе

    Немногие знают о том, что вестибулярные нарушения тесно связаны с болезнями опорно-двигательного аппарата, в особенности – остеохондрозом. Наиболее часто, яркая симптоматика подобных патологий проявляется именно при остеохондрозе шейного отдела.

    Чтобы устранить нарушения вестибулярного аппарата при остеохондрозе, стоит уделить внимание не только облегчению симптомов, но и заняться лечением основного и сопутствующего заболевания.

    Механизмы и взаимосвязь расстройств вестибулярного аппарата и остеохондроза

    В основе патологий вестибулярных рецепторов лежит комплекс из мышечного, сосудистого, болевого и мышечного фактора с явным преобладанием одного из них. Нарушения подобного характера, как правило, проявляются в виде длительного головокружения и симптоматической тошноты.

    При остеохондрозе такая симптоматика расстройств нередка, так как именно нарушения двигательных функций в суставах шеи становятся триггером для появления патологических импульсов нервного типа, идущих в мозжечок головного мозга и вестибулярный аппарат.

    В свою очередь, первичные вестибулярные расстройства вызывают нехватку кислорода, что неблагоприятно сказывается на кровообращении в шейном отделе и обогащении тканей питательными минеральными веществами.

    Провоцировать головокружение может и поражение нервного сплетения в шейном отделе позвоночника, которое воздействует на ядра вестибулярного аппарата.

    Таким образом, можно явно отследить взаимосвязь остеохондроза шейного отдела и патологий вестибулярного аппарата. Чтобы понять, связаны ли данные явления в отдельном клиническом случае и как их лечить, стоит определить, какой тип головокружения присущ тем или иным формам остеохондроза.

    Типы вторичных головокружений и их связь с заболеваниями спины

    Неврологи выделяют такие типы головокружения, как явный признак нарушений в работе вестибулярных рецепторов:

    • несистемное – ощущается как проваливание, неустойчивость и выраженное покачивание тела;
    • системное – появляется чувство вращения собственного тела в пространстве и окружающих человека предметов;
    • сочетанное – соединяет в себе два первых типа.

    В зависимости от типа механизма, который стал провокатором такого нарушения при остеохондрозе, отслеживаются следующие клинические явления:

    1. Ангиоспастическая рефлекторная форма остеохондроза – сильное головокружение возникает за счет рефлекторного спазмолитического воздействия на сосуды, размещенные в шейном отделе скелета. Характерны сочетанный и системный виды головокружения. Оно в таком случает может сопровождаться тошнотой, предобморочным состоянием, рвотой, высокочастотным шумом в ушах, покраснением или бледностью кожных покровов лица и повышенной потливостью. Такие головокружения могут длится в среднем до десяти минут.
    2. Ирритативно-компрессионная форма – вестибулярные расстройства вызваны патологией кровообращения в позвоночной артерии. Характерен смешанный и несистемный типы головокружения, усиливающиеся при наклоне и повороте головы. Подобная взаимосвязь сопровождается болезненность в ушах и шумом, снижением резкости слуха. Такое явление в виде сочетания данной формы остеохондроза и нарушений вестибулярного аппарата встречается у четверти пациентов с ирритивно-компрессионным остеохондрозом.

    Клиническая картина болезни в случае остеохондроза шейного отдела в сочетании с системой вестибулярных нарушений может быть абсолютно разной. Однако, именно наличие патологий вестибулярного аппарата не дают полноценной возможности снять симптоматику и боль при остеохондрозе и вывести болезнь в стадию ремиссии.

    Лечение

    Чтобы устранить симптомы вестибулярных нарушений на фоне остеохондроза, стоит заняться лечением первичного заболевания. Также, возможно включение в терапию неврологических и седативных средств.

    Для того, чтобы победить комплекс данных болезней, стоит подключить не только медикаментозную терапию, но и ЛФК, физиотерапию, минеральные ванны. В запущенных случаях применимо хирургическое вмешательство для восстановления функционала сосудов и нервов.

    Последние исследования о остеохондрозе и нарушениях вестибулярного аппарата

    Существует множество фактических подтверждений, что остеохондроз и вестибулярные патологии тесно связаны. Это подтверждает обширная статистика клинических выписок пациентов. В том числе, в течение 16 месяцев, начиная с 2017 года, московская городская больница принимала более 250 пациентов с диагнозом в виде вестибулярного головокружения.

    Позже, в результате медицинских исследований, у 182 больных были обнаружены проблемы с позвоночником, у 46% больных – шейный остеохондроз.

    В клинике доктора Шишонина зафиксировано 230 пациентов, обратившихся с жалобами на тошноту, головокружение системного типа и острым нарушением кровообращения вертебробазилярного бассейна.

    Из них у 158 пациентов были зафиксированные первичные признаки остеохондроза или острое течение данной болезни. Таким пациентам были проведены МРТ, неврологическое и отоскопическое обследование, рентгенография и спондилография, которые доказали, что вестибулярная симптоматика возникла в результате запущенного или латентного остеохондроза.

    В 2013 году ученые университета в Швеции выявили взаимосвязь между большим потреблением соли, возникновением остеохондроза и нарушений вестибулярного аппарата. Отмечалось, что гипердозировка натрия в крови стала первопричиной остеохондроза, как первичного заболевания, и весомо повлияла на состояние вестибулярных рецепторов.

    Подобные факты и статистика показывают, что такое заболевание спины, как остеохондроз, может стать причиной серьезных нарушений в системе вестибулярного аппарата и поражения её рецепторов.

    Если у вас прослеживаются симптомы в виде головокружения, шума в ушах, тошноты, боли в ушах и рвоты и, в то же время, есть проблемы со спиной, важно вовремя обратится к врачу для купирования симптомов вестибулярных нарушений и лечения первичной болезни позвоночника.

    Головокружение при остеохондрозе шейного отдела — лечение

    Шейный остеохондроз – одна из форм распространенного заболевания опорно-двигательного аппарата, связанного с дегенеративными изменениями в позвоночнике. Оно может проявляться разными симптомами, в том числе головокружениями, которые возникают в разное время суток, но в любом случае доставляют больному немалый дискомфорт и могут привести к неприятным последствиям. По этой причине головокружения, возникающие при остеохондрозе, требуют своевременной диагностики и терапии.

    Почему развивается шейный остеохондроз?

    Шейный отдел состоит из 7 позвонков, перемежающихся эластичными хрящами, и обеспечивает поддержку и подвижность головы человека. Он наиболее гибкий и подвижный во всем позвоночнике, но при этом наиболее уязвимый, так как его структуры не окружены костными тканями. Под воздействием негативных факторов обмен веществ в позвоночнике нарушается, вследствие чего диски теряют свои первоначальные характеристики, что ведет к нарушениям работы всего опорно-двигательного аппарата, а впоследствии к дисфункции других органов.

    В число причин развития шейного остеохондроза входят:

    • неправильный образ жизни (вредные привычки, гиподинамия, несбалансированное питание, лишний вес);
    • метаболические нарушения в организме;
    • возрастные изменения в костных тканях;
    • генетическая предрасположенность;
    • частые переохлаждения, воспалительные процессы в позвоночнике и окружающих тканях;
    • аутоиммунные заболевания;
    • серьезные физические нагрузки, частые стрессы;
    • травмы шейного отдела.

    Заболевание может проявляться разными симптомами, которые, как правило, объединяются в комплексы, называемые синдромами. Шейный остеохондроз характеризуется несколькими синдромами – вертебральный, кардиальный, корешковый, позвоночной артерии.

    Таблица. Синдромы при шейном остеохондрозе.

    Синдром Проявления
    Нарушение подвижности шейных позвонков, боли при попытке подвигать шеей, изменения в тканях шейных позвонков, которые определяются при рентгенологическом исследовании

    Сдавливание крупных сосудов в одном из стволов позвоночника вызывает нарушение кровообращения, что ведет к шуму в ушах, скачкам давления, тошноте, мигреням, нарушениям зрения, усталости, снижению работоспособности

    Болевые ощущения в районе грудины, одышка, быстрая утомляемость, нарушения сердечного ритма

    Симптомы зависят от локализации патологического процесса. При поражении первого и второго позвонка появляется онемение и боль в затылочной области, третьего – нарушение подвижности языка, четвертой – болевые ощущений в области ключиц и проявления, напоминающие ангину. Если патологический процесс локализуется ниже, проявления заболевания наблюдаются в области плеч, лопаток и рук в виде болевого синдрома, онемения, нарушения подвижности

    Важно: головокружение и другие симптомы остеохондроза аналогичны проявлениям других патологий, в том числе новообразований в спинном и головном мозге, поэтому поставить точный диагноз может только специалист после комплексной диагностики.

    Головокружение как признак остеохондроза

    Головокружение – одно из распространенных проявлений остеохондроза, которое развивается из-за нарушения кровообращения в тканях головного мозга вследствие ряда патологических изменений, происходящих в тканях позвоночника.

      Остеофиты. Остеофиты представляют собой наросты из костной ткани, которые образуются в межпозвонковых пространствах и суставах, вызывают сужение позвоночного канала и компрессии расположенных там сосудов и нервов.

    Для справки: чаще всего головокружения при остеохондрозе шейного отдела наблюдается у больных пожилого возраста, так как изменения в позвоночнике сопровождаются атеросклеротическими изменениями в артериях.

    Особенности проявления и сопутствующие симптомы

    Как правило, головокружение при остеохондрозе шейного отдела возникает после утреннего пробуждения, особенно после сна в неправильной позе или на высокой подушке. Иногда оно может проявляться при резких движениях головой, особенно при откидывании ее назад. В этот момент у человека возникает ощущение того, что окружающие предметы вращаются, а пол и стены колеблются. Головокружение может сопровождаться следующими симптомами:

      потеря равновесия и координации движений;

    Приступы головокружения вместе другими проявлениями патологии могут длится от нескольких минут до нескольких часов, реже – в течение дня, и возникать с разной периодичностью. Чаще всего они не вызывают ничего, кроме неприятных ощущений, но иногда могут привести к помрачению и потере сознания.

    Внимание: основное отличие головокружения при шейном остеохондрозе от аналогичного симптома при других заболеваниях заключается в том, что оно возникает после резкой смены положения тела.

    Чем опасно головокружение при шейном остеохондрозе?

    Шейный остеохондроз – наиболее опасная форма патологии, так как она вызывает нарушения питания головного мозга и связанные с ним изменения. Недостаточное питание структур мозга и других органов ведет к повышенному риску гипертонии и инсульта, ухудшения зрения, слуха и речи. Особенно опасны для здоровья остеофиты и грыжи, которые возникают в шейном отделе вследствие патологического процесса. Подобные нарушения приводят к постоянному передавливанию сосудов и устраняются только хирургическим путем.

    Кроме того, кардиальный синдром, который развивается при повреждениях позвонков в нижней части шейного отдела, способствует сужению коронарных артерий и ухудшает работу сердца. В результате у человека, который никогда ранее не страдал от сердечно-сосудистых заболеваний, становится подвержен инфаркту миокарда.

    Лечение головокружения при шейном остеохондрозе

    При развитии головокружения больного следует уложить или усадить так, чтобы шея максимально расслабилась. Если у человека развилось обморочное состояние, следует перевести его в горизонтальное положение и пригнуть голову вниз. Чтобы навсегда избавиться от приступов, необходимо лечение основного заболевания, устранение фактора, вызывающего компрессию сосудов, и восстановление пораженных патологическим процессом тканей. Терапия головокружений и других симптомов шейного остеохондроза включает прием медикаментозных препаратов, физиотерапию, методы альтернативной медицины.

    Медикаментозная терапия

    Терапия медикаментами при шейном остеохондрозе включает прием следующих медикаментозных средств:

      миорелаксанты (Мидокалм, Тизанидин, Сирдалуд), которые устраняют мышечный спазм и уменьшают давление на артерии и нервные окончания;

    При шейном остеохондрозе аптечные препараты оказывают исключительно симптоматическое воздействие, поэтому для устранения основной проблемы необходим комплексный подход.

    Внимание: самостоятельно принимать препараты от головокружения при остеохондрозе категорически запрещено, причем особенно это касается миорелаксантов – они воздействуют на все мышцы, включая те, которые отвечают за дыхание.

    Физиотерапия и мануальные процедуры

    Физиотерапевтическое лечение назначается дополнительно к консервативной терапии, и оказывает положительный эффект уже после первых сеансов.

      Ультразвуковая терапия. Снимает воспалительный процесс, болевой синдром и другие проявления остеохондроза, включая головокружение.

    Хороший эффект при проявлениях шейного остеохондроза дает рефлексотерапия, или иглоукалывание, которое оказывает воздействие непосредственно на биологические зоны, расположенные рядом с позвоночником, и быстро устраняет головокружение.

    Внимание: использовать методы физиотерапии можно только при отсутствии сильных болевых ощущений, защемления нервов и выраженного воспалительного процесса.

    Если вы хотите более подробно узнать, технологию проведения мануальной терапии при остеохондрозе шейного отдела, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

    Лечебная физкультура

    Специальные упражнения при шейном остеохондрозе представляют собой важную часть лечения, причем выполнять их нужно регулярно – лечебная физкультура укрепляет мышечный корсет, активизирует кровообращение и устраняет патологическую подвижность позвонков. Выполнять гимнастику следует медленно и плавно, не допуская резких движений, болевых ощущений или других неприятных симптомов. Лучше всего проводить занятия под контролем опытного специалиста, так как ошибки могут привести к осложнениям и усугублению состояния больного.

    Народные рецепты

    В дополнение к медикаментозному лечению и физиотерапевтическим методам можно использовать народные рецепты – чаще всего при шейном остеохондрозе рекомендуются отвары целебных растений и продукты пчеловодства. Травы с противовоспалительным, мочегонным и общеукрепляющим эффектом выводят из организма лишнюю жидкость и соли, купируют патологический процесс и укрепляют иммунитет. Мед, пчелиный яд и воск применяются для приготовления растирок, компрессов и мазей, которые разогревают ткани и раздражают нервные окончания, благодаря чему состояние больного улучшается.

    Важно: при отсутствии эффекта от консервативной терапии и часто повторяющихся головокружениях больному может понадобиться хирургическое вмешательство для устранения компрессии нервов и восстановления нормального мозгового кровообращения.

    Общие рекомендации при головокружениях

    Для терапии и предотвращения головокружений при остеохондрозе необходимо вести правильный образ жизни, отказаться от вредных привычек и правильно питаться. Рацион должен быть сбалансированным, с высоким содержанием витаминов и микроэлементов (особенно важны кальций, витамины группы В и С), а жаренную, копченую, соленую и жирную пищу рекомендуется исключить. Спать нужно на ортопедическом или просто жестком матрасе и низких подушках, делать легкую утреннюю гимнастику, по возможности исключить тяжелые физические нагрузки и снизить количество стрессов.

    Головокружение при шейном остеохондрозе – опасный симптом, который может привести к серьезным нарушениям и опасным последствиям для здоровья, но при своевременной диагностике и правильном лечении можно быстро избавиться от неприятных проявлений и их причины.

    Видео — ЛФК при шейном остеохондрозе

    Остеохондроз – клиники в Москве

    Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector